Düzen, Rutinler ve Gelişim Üzerine;

lovefairy

The Legend Of The Blue Sea

Kayıtlı Üye

26 Ağustos 2012

4.983

1.281

373

• 1 Ocak 2025

• Konu Sahibi lovefairy
• #61

2025 'te oluşturmak istediğim rutinim;

SAAT	PROGRAM
05:45	UYANMA SAATİ
06:00-07:00	MEDİTASYON/KİTAP
07:00-08.00	EGZERSİZ, DUŞ VE HAZIRLANMA
08:00-09.00	KAHVALTI / VİTAMİN TAKVİYELERİ
09:00-09:15	OFİSE GEÇİŞ
09:15-09:30	GÜNLÜK PLANLAMA, GÖREV D.
09:30-12:00	AKTİF ÇALIŞMA
12:00-13:00	ÖĞLE YEMEĞİ
13:00-15:00	ÇALIŞMA / BELEDİYE İŞLERİ
15:00-17:00	FİLM/KİTAP OKUMA
17:00-18:00	EVE DÖNÜŞ
18:00-20:00	SERBEST ZAMAN (TEFEKKÜR, YÜZ YOGASI, EFT)
20:00-22:00	AİLE İLE DİZİ/SOHBET/ATIŞTIRMA
22:00-22:30	CİLT BAKIMI/DİŞ PLAĞI TEMİZLİĞİ/PLAK TAKIMI
22:30-23:00	UYKU ZAMANI :)

 

lovefairy

The Legend Of The Blue Sea

Kayıtlı Üye

26 Ağustos 2012

4.983

1.281

373

• 1 Ocak 2025

• Konu Sahibi lovefairy
• #62

Genelde planın en başından patlıyorum, uyanma saatini bir türlü ayarlayamadım
Yarına niyetliyim inşallah, bugün akşam 10 gibi uyuyarak ilk gün uyanmamı biraz rahatlatmak istiyorum..

 

albatroza

bir ağustos kuşu

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

27 Ağustos 2022

4.772

8.032

88

• 5 Ocak 2025

• Konu Sahibi lovefairy
• #63

İşe 8'de gideceksem 7.30'da uyanıyorum Niye 6'da uyanmak istiyorsunuz?

 

lovefairy

The Legend Of The Blue Sea

Kayıtlı Üye

26 Ağustos 2012

4.983

1.281

373

• 11 Ocak 2025

• Konu Sahibi lovefairy
• #64

perdono pero no olvido .!.:

İşe 8'de gideceksem 7.30'da uyanıyorum Niye 6'da uyanmak istiyorsunuz?

Genişletmek için tıkla...

Merhaba... :)
Koştur koştur hazırlanmayı sevmiyorum, bir de sabah kitap okuyarak ya da meditasyon ile güne başladığımda çok başka bir enerjide oluyorum. Bir dönem bunu yaşadım, 1-2 sene boyunca 5.30-6 gibi kendiliğimden uyanıyordum. O günleri özlüyorum, sabah sessizliği ve ruh dinginliğini arıyorum

 

lovefairy

The Legend Of The Blue Sea

Kayıtlı Üye

26 Ağustos 2012

4.983

1.281

373

• 11 Ocak 2025

• Konu Sahibi lovefairy
• #65

Çok şükür bu birkaç gündür her şey yolunda. Bu hafta ofis düzenim de güzeldi, Her gün işe gittim, belediye takip işlerimi yaptım. Evden arabasız çıktım ve belediyeye / ofise hep yürüyerek gittiğim için çok daha hareketli bir hafta geçirdim. Daim olmasını niyet ediyorum :)

 

lovefairy

The Legend Of The Blue Sea

Kayıtlı Üye

26 Ağustos 2012

4.983

1.281

373

• 11 Ocak 2025

• Konu Sahibi lovefairy
• #66

İş yerim için bir giyim planı oluşturmak istiyorum. Sabahları ne giyeceğimi düşünerek çok vakit kaybettiğime inanıyorum.
Bir de her sabah modum bambaşka uyandığım için, her gün çok farklı stillerde giyiniyorum. İş yerim için fiks bir görüntüm olmasını istiyorum. Bugün kıyafetlerimi inceleyip belirli bir tarzda karar kılmak istiyorum...

 

lovefairy

The Legend Of The Blue Sea

Kayıtlı Üye

26 Ağustos 2012

4.983

1.281

373

• 11 Ocak 2025

• Konu Sahibi lovefairy
• #67

Bugün için niyetlerim ;
Tülay Kök - Şemalardan birkaç video izlemek
Şibumi'yi 50 sayfa daha okumak...