- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu Dukan Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi isabel
- Başlangıç Tarihi
- 31 Aralık 2011
- 5.038
- 0
- 39
teebrik ediyorum yolun açık olsun... bende görebilicekmiyim acaba o kiloları...
tabii ki ulaşacaksın. hiç meraklanma. cok hızlı ve motive olarak kilo verceksin:)
canım ben diyetcentre.com'dan indirdim
- 31 Aralık 2011
- 5.038
- 0
- 39
buldum tatlım indiriyorum çok mersi
rica ederim:)) ben de birazdan 2 mile yapıcam
- 31 Aralık 2011
- 5.038
- 0
- 39
1 mil indirdim işe yaramazmıki...
- 2 Ekim 2007
- 618
- 28
Selam Kızlar 
Napıyoruz? Zayıflıyoruz değil mi?
Ben de aynen devam dukaratay diyetine
Haftada 5 gün karatay tipi beslenme 2 gün atakla ödem atma şeklinde, son derece basit, yormayan, zevkli ve kilo verdiren bir beslenme programı uydurdum kendime 
2 gün sadece saf protein ve en az 3 litre su içiyorum. Cüsse büyük malum 3 litreden azı kurtarmıyor beni
Sakın su içmeyi ihmal etmeyin. Bol bol için kızlar. Kar var dışarda yürüyemiyorum bari evde stepper yapayım 1000 kere
Napıyoruz? Zayıflıyoruz değil mi?
Ben de aynen devam dukaratay diyetine
Haftada 5 gün karatay tipi beslenme 2 gün atakla ödem atma şeklinde, son derece basit, yormayan, zevkli ve kilo verdiren bir beslenme programı uydurdum kendime 2 gün sadece saf protein ve en az 3 litre su içiyorum. Cüsse büyük malum 3 litreden azı kurtarmıyor beni
Sakın su içmeyi ihmal etmeyin. Bol bol için kızlar. Kar var dışarda yürüyemiyorum bari evde stepper yapayım 1000 kere
- 10 Ocak 2012
- 1.631
- 2.877
Selam Kızlar
Napıyoruz? Zayıflıyoruz değil mi?
Ben de aynen devam dukaratay diyetine
2 gün sadece saf protein ve en az 3 litre su içiyorum. Cüsse büyük malum 3 litreden azı kurtarmıyor beni
Sakın su içmeyi ihmal etmeyin. Bol bol için kızlar. Kar var dışarda yürüyemiyorum bari evde stepper yapayım 1000 kere
Selaaaam :) birbirimize verdiğimiz gazla zayıflıyoruz zannımca :)
- 2 Ekim 2007
- 618
- 28
Bu ne hız :) Çok hızlı kilo veriyorsun cnm Sanırım yaza 50 kilo olursun. Sakın haa bırakmayalım diyeti. Bu yaz tuniksiz özgürce gezelim 
Sanırım yaza 50 kilo olursun. Sakın haa bırakmayalım diyeti. Bu yaz tuniksiz özgürce gezelim Selaaaam :) birbirimize verdiğimiz gazla zayıflıyoruz zannımca :)
- 31 Aralık 2011
- 5.038
- 0
- 39
BİLGE.... cetvelin güncelmiiii....Bu ne hız :) Çok hızlı kilo veriyorsun cnm
- 2 Ekim 2007
- 618
- 28
Yok tatlım güncel değil, cuma günü tartılacağım ve güncelleyeceğim. En son bikaç gün önce tartıldım yalnız. 106,8 geldim :26:
BİLGE.... cetvelin güncelmiiii....
- 10 Ocak 2012
- 1.631
- 2.877
Bu ne hız :) Çok hızlı kilo veriyorsun cnm
50 kilo olmak benim için hayal sanırım :) Diyeti bırakmayacağım :) buna garanti verebilirim. İnternetten elbise siparişlerimi de veriyorum. Artık tek tip kıyafet dönemi sona erdi
- 31 Aralık 2011
- 5.038
- 0
- 39
WUHUUUUU süper..........
- 2 Ekim 2007
- 618
- 28
50 kilo hayal değil, gırtlağımıza dur desek oluruk cicim Bu sene değil 30 yaşında oluruk ama oluruk 
Sende durumlar nasıl şekerim
Bu sene değil 30 yaşında oluruk ama oluruk 50 kilo olmak benim için hayal sanırım :) Diyeti bırakmayacağım :) buna garanti verebilirim. İnternetten elbise siparişlerimi de veriyorum. Artık tek tip kıyafet dönemi sona erdi
Sende durumlar nasıl şekerim
- 31 Aralık 2011
- 5.038
- 0
- 39
on nömora.... bugun seyirimin ilk günü henüz... ve dün regl oldum... tablom aşağıda görüldüğü üzre...50 kilo hayal değil, gırtlağımıza dur desek oluruk cicim
Sende durumlar nasıl şekerim
- 2 Ekim 2007
- 618
- 28
Harikaaa. Ya hep ya hiç deyip devam ediyoruz 
Allah yolumuzu açık etsin. İnceleceğiz Allahın izniyle
Allah yolumuzu açık etsin. İnceleceğiz Allahın izniyle
on nömora.... bugun seyirimin ilk günü henüz... ve dün regl oldum... tablom aşağıda görüldüğü üzre...
- 13 Temmuz 2011
- 251
- 0
Allahım bende o günleri görmek istiyorum.bu arada merhaba kızlar.temizliği bitirip ancak gelebildim.gerçi tam bitmedi ama gerisinide yarın yaparım artık yoruldum.görünen o ki bugün herkes tam gaz devam modunda.herkese kocaman alkış...
- 10 Ocak 2012
- 1.631
- 2.877
50 kilo hayal değil, gırtlağımıza dur desek oluruk cicim
Ayyy farklı bi gaza geldim şimdi :) Uzak hedeflerim arasına 50 kilo olmak da girsin
Benzer Konular
- Anket
