Doymuyorum :(

Buyuk bir kupa bardagi yesil cayin icine 1 dilim limon koyup demlenince icin su iciriyor o ve beyninize uyup yemedikten sonra mide istemiyor gercekten tok tutuyor yeşil çay
Ayrica bir anda birakmaniz gerek yavas yavas olmaz olmuyor illaki yeniyor.
 
Hiç böyle olmazdım bu aralar benim de iştahım açıldı :)
Kahvaltıda pastırmalı yumurta,
Öğlen lahmacun,
Şimdi de makarna ve ton balığı yiyeceğim..
:)
2 gündür böyleyim, gidişatım iyi değil, dur demem lazım kendime :)
 
Hiç böyle olmazdım bu aralar benim de iştahım açıldı :)
Kahvaltıda pastırmalı yumurta,
Öğlen lahmacun,
Şimdi de makarna ve ton balığı yiyeceğim..
:)
2 gündür böyleyim, gidişatım iyi değil, dur demem lazım kendime :)
Son öğün dışında bir sıkıntı göremiyorum
Kilo kontrolü yapıyorsanız bu saatte makarna yememelisiniz
 
bu aralar benimde cok istahim var son 1 ayda 4kilo aldim
durduramıyorum kendimi
karar aldim pazartesi gunu proein sebze agirlikli yiuip bol su yesil cay ve egzersiLe 55 e geri donmek
bana arkadas olmak isteuen varsa birlikte zayiflayalim
 
bu aralar benimde cok istahim var son 1 ayda 4kilo aldim
durduramıyorum kendimi
karar aldim pazartesi gunu proein sebze agirlikli yiuip bol su yesil cay ve egzersiLe 55 e geri donmek
bana arkadas olmak isteuen varsa birlikte zayiflayalim

Ben de diyetteyimmm
 
O kadar övmüşsünüz ki gidip alasim geldi ama hem diyette hem depresyondayım:)
Almayın lütfen
Hak ettiğim değeri göremedim. Bu kadar övgüyü hak etmediklerine karar verdim
Halbuki tek istediğim komisyon ve kk kadınları+kendime koli koli o yiyecektendi...
 
Abur cuburu kes onun yerine sut, leblebi, kuruyemis veya meyve ile atistirtirmalik yapmaya alistir kendini. Makarna pilav yerine de bulgur pilavi yersen cabucak forma girersin
 
Ay burada temizlik ve iştah kilo alma dertlerine bayılarak okuyorum. Benim derdim de ikisi :)

Herkesten ayrı ayrı o kadar pratik taktikler geliyor ki.

Negzel konu :)
 
Almayın lütfen
Hak ettiğim değeri göremedim. Bu kadar övgüyü hak etmediklerine karar verdim
Halbuki tek istediğim komisyon ve kk kadınları+kendime koli koli o yiyecektendi...
Çok tatlısınız:KK37: biskrem ekstra diye bir şey çıkmış. Zalımın bisküvisi. Luppo da benim bebeğim çok yiyordum bir ara. Almıyorum şimdi cok yiyorum çünkü alınca. Bu ara kendimi frenlemem lazım. Abur cuburu çok azalttım. Çayın yanına bir tane bisküvi yedim müthiş bir şey olmasına rağmen. Önceden bayağı yerdim. Bakalim neler olacak.
 
Hiç böyle olmazdım bu aralar benim de iştahım açıldı :)
Kahvaltıda pastırmalı yumurta,
Öğlen lahmacun,
Şimdi de makarna ve ton balığı yiyeceğim..
:)
2 gündür böyleyim, gidişatım iyi değil, dur demem lazım kendime :)
AA çok ayıp tatlı bu menünün neresinde. Tatlısız hep bir şeyler eksik hep yarım:KK75:
 
Çok tatlısınız:KK37: biskrem ekstra diye bir şey çıkmış. Zalımın bisküvisi. Luppo da benim bebeğim çok yiyordum bir ara. Almıyorum şimdi cok yiyorum çünkü alınca. Bu ara kendimi frenlemem lazım. Abur cuburu çok azalttım. Çayın yanına bir tane bisküvi yedim müthiş bir şey olmasına rağmen. Önceden bayağı yerdim. Bakalim neler olacak.
Yaa siz daha tatlısınız :oops: :KK200:
Evet L ile başlayanı almayın, kendileri çok şımarmışlar bugün bunu fark ettim :63:
Biskrem ekstra belki değerimizi bilir
Yeni favorim Biskrem ekstra snsmsm
Bu topikte ne kadar pis boğaz olduğum da gözler önüne serildi skskdms adını zikretmediğim abur cubur şeysi kalmadı
Ben bilhassa geceleri çok yiyorum ya abur cubur.
Ne yapsak ki
 
Simdi istaha care bulduk mu ? Ona gore yiyecegim :D
IMG-20180425-WA0001.webp
 
Back
X