Doktorunuz size öneride bulunmadı mı?
Yere çömelip elle yer silme, halı fırçalama veya gırgırlama veriyorlar. Pilates topu var. Basamak çıkma var. Adaçayı var, hurma var. Perine masajı var. Meme ucunu uyarma var. Var da var. Özellikle sonuncusunu son haftada veriyorlar ki açılma olsun. Daha sizin 2 haftanız var 40 olmasına.