Dogum yapmış arkadaşalar lütfen bakın

caylakbridet · 12 Kasım 2019

misskokulumm .!.:
Göbeğin eski gergin halini alması 1 yılı buluyor. Kırışık ve gevşek görünmesi doğal. Ben 2 doğum yaptım göbeğim yok sarkık da değil. Doğumlardan sonra gevşek ve boştu tabi toparladı sonra deri kendini. Sırt üstü yatıp bebeği dizlerinize yatırıp ellerinden tutun ileri geri bu hareketi yapın hem oyun hem egzersiz. Ben çok yapardım bakalım 3.de nasıl olacak çatlak sorunum da yok benim

Maşallah size inşallah benimkide toparlar çatlak sorunum yok sayılır belli değiller çok ince ve silik. 8 ay oldu doğum yapalı madecassol kullanıyorum belki ise yarar diye.. sizinde egilince kırışıyor muydu?

caylakbridet · 12 Kasım 2019

portakalcandir .!.:
Sıkılaşma için reformer pilates tavsiye ettiler bana spor salonundan.

8 ay oldu benimde. Durum seninkinden daha kötü ben de. Aralık ortası gibi reformer başlayacağım. Haftada bir saat gidiliyormuş. 8 saat 580 liraydı buna ilave zumba istiyorum ben haftada bir saat. O da stres atmak için

Inşallah plates ise yarar istediğin görünüme kavuşursun canim. Benim spora gitme şansım da yok oğlum hiç ama hic durmuyor emmeden uyumuyor ek gıdaya geçemiyoruz o yüzden ne yaparsam evde anca.

filmdelisi · 12 Kasım 2019

Valla ben uzaya da çıksam, içimde çocuk var gibi mide de göbek de duruyor

Fiziki olarak güzel olmayı dilemek en doğal hakkınız fakat, doğum gibi mucizevi bir olayın izlerini taşımaktan da rahatsızlık duymayın eğer manken ya da fotomodel değilseniz.

caylakbridet · 12 Kasım 2019

CiRiLLA .!.:
Ben de uzman degilim acikcasi ve deneyimledigim birsey degil o yuzden çok bilgili degilim sadece uzaktan gozlemledigim kadariyla ileri seviye bir sarkik degilse deri kendini topluyor diye biliyorum sen de sporla destek vermiş olursun. Ama sarkma ileri dereceyse spor filan degil operasyon gerekiyor diye biliyorum.

Bir de bünye meselesi var simdi gevseme ileri derecede olmasada kiminde yine de toparlanmiyor...

Haklisin gercekten deri tamamen bunye meselesi.. Benim göbeğimde hiç sarkma söz konusu değil egilince kırışma var derimde sadece teşekkür ederim fikirlerin için

portakalcandir · 12 Kasım 2019

caylakbridet .!.:
Şimdi gec oldu ama yarın fotoğraf ekleyeyim bakın olur mu? Bir şey daha soracağım sporun deriye etkisi yokmuş gibi geliyor bana yani sadece kasları etkilemiyor mu deriyi sıkıştırıyor mu gerçekten

Bende kilo kaldı. Gittiğim salona on kilo kadar zayıflamam lazım dedim. Hoca dedi ki doğumdan sonra zayıflamaktan ziyade gevşeyen kaslar ve emzirmekten ağrıyan sırtınız için reformer pilates daha iyi dedi.

caylakbridet · 12 Kasım 2019

filmdelisi .!.:
Valla ben uzaya da çıksam, içimde çocuk var gibi mide de göbek de duruyor

Fiziki olarak güzel olmayı dilemek en doğal hakkınız fakat, doğum gibi mucizevi bir olayın izlerini taşımaktan da rahatsızlık duymayın eğer manken ya da fotomodel değilseniz.

Çok tatlısınız:) aynı zamanda haklisiniz da ama elimde değil ki biraz takıntılıyım görünümüm konusunda bu hep böyleydi malesef. Çatlaktan korkarken onu atlattık kırışıklık derdi cıktı

filmdelisi · 12 Kasım 2019

caylakbridet .!.:
Çok tatlısınız:) aynı zamanda haklisiniz da ama elimde değil ki biraz takıntılıyım görünümüm konusunda bu hep böyleydi malesef. Çatlaktan korkarken onu atlattık kırışıklık derdi cıktı

Foto görmeden tam bir şey söylemek mümkün olmaz, incecik incecik deri kırışıklığından bahsediyorsak ayrı, dalgalı gibi bir görüntüden bahsediyordak ayrı tarif var

caylakbridet · 12 Kasım 2019

portakalcandir .!.:
Bende kilo kaldı. Gittiğim salona on kilo kadar zayıflamam lazım dedim. Hoca dedi ki doğumdan sonra zayıflamaktan ziyade gevşeyen kaslar ve emzirmekten ağrıyan sırtınız için reformer pilates daha iyi dedi.

Kilo gider alınır verilir hiç sıkıntı etmedim 52 kiloyla hamile kaldım 70 le doğuma girdim

çıktığımda 2 gün sonra 60 kiloydum 4.ayımda regl olana kadar 1 kilo veremedim sonra regl oldum şuan 56 kiloyum. Hoca doğru demiş sanirim kasları kuvvetlendirmek lazım

portakalcandir · 12 Kasım 2019

caylakbridet .!.:
Inşallah plates ise yarar istediğin görünüme kavuşursun canim. Benim spora gitme şansım da yok oğlum hiç ama hic durmuyor emmeden uyumuyor ek gıdaya geçemiyoruz o yüzden ne yaparsam evde anca.

Benim kızım şu saatte daha uyumamak için ağlıyor. Ek gıda iyi kötü gidiyor da uyku çok ama çok büyük sorun bizde. Ben spordayken zaten bir saat sürecek onlar babasıyla arabada gezsin veya bir kafede otursun babası meyve falan yedirsin. Evimize uzak salon çünkü. Ağlasa bile gideceğim. Bir saat ağlasın bir şey olmaz. Benim de psikolojim bozuldu ciddi şekilde. Elbette bebeğimin sağlığı önemli kıyaslanmaz bile bununla ama ne kıyafet ne makyaj ne saç kendimde beğenmiyorum. Biçimsiz kaldım. Göğüsler büyük, belim ince, kalça geniş, basenleri hiç sorma

bin lirada olsa gideceğim. Kendimden bıktım.

caylakbridet · 12 Kasım 2019

filmdelisi .!.:
Foto görmeden tam bir şey söylemek mümkün olmaz, incecik incecik deri kırışıklığından bahsediyorsak ayrı, dalgalı gibi bir görüntüden bahsediyordak ayrı tarif var

yarin atacagim ama cevap yazin bana unutmayin

filmdelisi · 12 Kasım 2019

caylakbridet .!.:
yarin atacagim ama cevap yazin bana unutmayin

Tabiki hatta kısaca değineyim.
Dalgalı görüntü ise sporla bel bölgenizi sıkılaştırmanız lazım eğer sadece içi boşaldığı için oluşan bir deri kırışıklığıysa kalori alarak sporla onu kasa çevirmeniz, belinizi 2 3 cm kadar kalınlaştırmanız gerekir.

Özellikle deri sarkıklığı kusurunu gizlemenin en etkili yöntemi kalori ile kiloya yüklenip beraberinde kasa çevirmek, yani kütleyi büyütmektir.

caylakbridet · 12 Kasım 2019

portakalcandir .!.:
Benim kızım şu saatte daha uyumamak için ağlıyor. Ek gıda iyi kötü gidiyor da uyku çok ama çok büyük sorun bizde. Ben spordayken zaten bir saat sürecek onlar babasıyla arabada gezsin veya bir kafede otursun babası meyve falan yedirsin. Evimize uzak salon çünkü. Ağlasa bile gideceğim. Bir saat ağlasın bir şey olmaz. Benim de psikolojim bozuldu ciddi şekilde. Elbette bebeğimin sağlığı önemli kıyaslanmaz bile bununla ama ne kıyafet ne makyaj ne saç kendimde beğenmiyorum. Biçimsiz kaldım. Göğüsler büyük, belim ince, kalça geniş, basenleri hiç sorma bin lirada olsa gideceğim. Kendimden bıktım.

Sen onun annesisin en doğru kararı verirsin senin psikolojin iyi olmalı ki sevgini ilgini bebise tam verebilesin.. gönlünce olsun herşey doğum sonrası insan bir şok yaşıyor hemen göbeğim gidecek zatiflayacagim doğurcam bitecek sanıyor ama oyle degilmis isin asli.. insan kendini iyi hissetmeli ki iyi hissettirsin

caylakbridet · 12 Kasım 2019

filmdelisi .!.:
Tabiki hatta kısaca değineyim.
Dalgalı görüntü ise sporla bel bölgenizi sıkılaştırmanız lazım eğer sadece içi boşaldığı için oluşan bir deri kırışıklığıysa kalori alarak sporla onu kasa çevirmeniz, belinizi 2 3 cm kadar kalınlaştırmanız gerekir.

Özellikle deri sarkıklığı kusurunu gizlemenin en etkili yöntemi kalori ile kiloya yüklenip beraberinde kasa çevirmek, yani kütleyi büyütmektir.

Siz bu işi biliyorsunuz :KK15:

bence ici boşaldığı için ama emin değilim.. belimi kalinlastirma fikrini sevmedim ama kırışık olmaktan iyidir tabi yaparim yani 58 cm belim doğum sonrası 60 oldu 62 oluverir napalim. Yarın görüşürüz iyi geceler
Çok teşekkür ederim

portakalcandir · 12 Kasım 2019

Carlynewson var instagramda. Bir bak istersen hesabın varsa. Bebeğiyle spor yapıyor.

lion mother · 12 Kasım 2019

caylakbridet .!.:
Ya gerçekten mi siz yaşadınız mı bu durumu .. inanın normale döner demeniz bile sevindirdi beni

Yirtiklar geçmiyor tabi ama o kırışıklık geçiyor bi süre sonra . Korse kullanabilirsin sıkıştırıcı

flower world · 12 Kasım 2019

bol bol spor yapacaksın ama ne yaparsan yap orası gevşedi artık üzgünüm ,

intgramda sporcu anne diye atletizim yapan bir anne var şuan ev hanımı ,
geçen o bile göbeğinin gevşekliğini gösteriyordu , düşün artık çözümü yok yanii

caylakbridet · 12 Kasım 2019

filmdelisi .!.:
Tabiki hatta kısaca değineyim.
Dalgalı görüntü ise sporla bel bölgenizi sıkılaştırmanız lazım eğer sadece içi boşaldığı için oluşan bir deri kırışıklığıysa kalori alarak sporla onu kasa çevirmeniz, belinizi 2 3 cm kadar kalınlaştırmanız gerekir.

Özellikle deri sarkıklığı kusurunu gizlemenin en etkili yöntemi kalori ile kiloya yüklenip beraberinde kasa çevirmek, yani kütleyi büyütmektir.

Fotoğraf attim canim umut var mı bak bakalım

caylakbridet · 12 Kasım 2019

lion mother .!.:
Yirtiklar geçmiyor tabi ama o kırışıklık geçiyor bi süre sonra . Korse kullanabilirsin sıkıştırıcı

Fotoğraf attim bir baksanıza geçer mi sizce

caylakbridet · 12 Kasım 2019

blondgunes .!.:
bol bol spor yapacaksın ama ne yaparsan yap orası gevşedi artık üzgünüm ,

intgramda sporcu anne diye atletizim yapan bir anne var şuan ev hanımı ,
geçen o bile göbeğinin gevşekliğini gösteriyordu , düşün artık çözümü yok yanii

Yapmayın ya ben bu kirişikla mi yaşayacağım.. fo5ograf attim böyle mi kalcak yani

flower world · 12 Kasım 2019

caylakbridet .!.:
Yapmayın ya ben bu kirişikla mi yaşayacağım.. fo5ograf attim böyle mi kalcak yani

kremlerin içeriklerine bak belki faydası olan bulabilirsin ,

Dogum yapmış arkadaşalar lütfen bakın

Aktif Üye

Aktif Üye

Nirvana

Aktif Üye

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Aktif Üye

Nirvana

Aktif Üye

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Aktif Üye

Nirvana

Aktif Üye

Aktif Üye

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Rabbi temmim bi'l-hayr .

Nirvana

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Nirvana

Benzer Konular