doğum sonrası sarkma ve gevşeklik

arda_

arda_

Guru
Kayıtlı Üye
17 Haziran 2008
475
1
doğumdan sonra göbeğim yer çekimine yenik düştü.hoş görünmeyen bi gevşekliğe ve sarkıklığa sahibim.acaba eski, sıkılığına spor yaparak kavuşabilirmiyim.deneyimi olan arkadaşlar tavsiyelerinizi bekliyorum.:KK43:(((
 
deneyimim yok ama plates topuyla çalışmalara başla yengem eski halinedöndü doğumdan hemen sonra :KK34:
 
kardiyo yaparak 6 ay bisürede kilo verirsin. vücut sıkılaştıkça tüm sıkıntıların gider.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

lady peacock
Göztepe Süleyman Yalçın Şehir Hastanesi’nde gebelik takibi ve doğum
Yorumlar
4
Görüntüleme
515
lady peacock
lady peacock
S
Sezaryen doğum sonrası ağrı
Yorumlar
2
Görüntüleme
448
sjjfjeuxj
S
V
  • Soru
Eşim doğumdan sonra çok isteksiz
Yorumlar
19
Görüntüleme
4K
Lekirdek
L
T
SEZARYAN YAPACAKLARA İYİ GELECEK BİR YAŞANMIŞ HİKAYE
Yorumlar
18
Görüntüleme
3K
Tgb89
T
H
Doğum Sonrası Hayat
2 3 4
Yorumlar
67
Görüntüleme
2K
Zolax68
Z
X