Dogum sonrası depresyon

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.

prensesilya

Merhaba kk :)
Kayıtlı Üye
1 Mayıs 2015
615
330
38
Merhaba arkadaşlar...Çok vaktinizi almadan direk konuya geçeyim. 1 ay olmadı doğum yaptım evde yalnızım. Eşim çoğunlukla dışarıda arkadaşları ile akşamları. Sanki Dünya'da bebeğim ve ben yalnız kaldık. Normalde çalışıyorum memurum dogum iznindeyim. Dogum iznine çıktım 2 hafta dolmadan suyum geldi 5 gun hastanede tek basima kaldim. 34 haftalik iken doğum yaptım. 2 gün de öyle hastanede kaldım Dr çıkarmadı. Sonra eve geldim kayinvalidemin ben hastanede iken evimi temizlemek maksadı ile mutfak ve yatak odamı komple eşyaların yerini değiştirdiğini gördüm ve sinir krizleri geçirdim 10 gün sürdü bu. Sürekli ağladım çünkü aradığım hiçbir şey yerinde yoktu. Annem bile benim dolabımı karistirmamistir hiç. K.valide iç camasirlarim dahil herseyi allak bullak etmiş ve eşim niyeti iyiydi diyerek ona hak verdi her seferinde. K.validem ve annem evde iken dışarıdan yemek söylediğim oldu zaten sezeryan acısı bi yandan bu durum bi yandan çok çok üzüldüm...
O ağrılarım varken evi eski haline getirdim...ama onun dokunduğunu bildiğim yeri değişen ozel ic camasirlarimi kesip çöpe attim. Ben biraz ayaklaninca herkes evine gitti.
Yalnız kaldım..eşim ise başladı akşamları arkadaşları ile çoğunlukla...
Benim sorunum yalnizlik değil çok büyük bir sıkıntım var bebeğimi çok seviyorum ben anneyim bu 2.anneligim ama bazen mesela uzanıyorum bebeğime zarar verme düşüncesi geliyor kendi ağzımı kapatıyorum ne diyorum ne düşünüyorum diye. Kendimden korkuyorum...3 univ.diplomam var aklım başımda biliyorum ama delirdiğimi düşünmeye başladım.
Olayı anlatmamin sebebi bu olay basit gibi görünse de o kadar ağladım ki ilk 10 gün. Hala etkisi mi kaldı bende bilmiyorum. Psikolog mu psikiyatri mi nereye gitmem lazım bunun için.
Az çok emziriyorum ama ev işleri, diğer oğlumun uzun süren ödevleri, artık yemek yap diyen eşim, temizlik fln derken bazen sut sagmaya bile zamanım olmuyor mama veriyorum. Zaten sütüm ile doymuyor bugün de çok kustu, sutumun yaramadigini düşünüyorum.
Geceleri uykusuz geçiyor uykusuzluk kafamı mı karıştırıyor diye düşünüyorum. Uykusuzluktan bazen gözlerim yanıyor ve yolun başındayım şimdiden çok yorgun hissediyorum...
Bu zarar verme düşüncesini aklımdan nasil atabilirim desteksiz yapabilir miyim tam da yazamıyorum bunu yazarken bile utanıyorum böyle bisi nasıl düşünebiliyorum diye...ona sonra kendime zarar verme düşüncesi otomatik beynime geliyor engel olamiyorum. Bazen pencereden atlamak istiyorum. Rüyamda atlar miyim acaba , diyorum dün gece pencereyi bantlamayi düşündüm. Eşim bunları bilmiyor anlatsam da lohusa sendromu diye bisiyi kabul etmediği için anlayacağını düşünmüyorum. Artik bunlari düşünmek istemiyorum. uf beynim bana oyunlar oynuyor çok kötüyüm gerçekten... Belki de delirdim, hiç iyi hissetmiyorum kendimi. Ne Dr una gitmem lazım, ilk hamileligimde hiç olmadı böyle bisi çünkü ilk eşim gece kalkar uyuturdu beni. Bebege bakardı. Şu anki eşim çok iyi bi insan ama sabah işe gittiği için gece kalkamazmis. Tüm yükü üzerimde hissediyorum. Şu an bunu yazarken bile bebegim uyanıyor eşim dışarıda arkadaşları ile. Ben yine yalnızım.
Özetleyecektim biraz uzun oldu buraya kadar okuduysaniz helal edin hakkınızı...
 
Eşiniz gerçekten berbat bir eş ve berbat bir baba. Lohusa kadın yalnız bırakılmaz. Annenize durumu anlatın ve acilen çağırın lütfen baksın size biraz en azından. Psikiyatrist veya psikoloğa gitmeniz gerekir.
 
şuan ki eşin berbat bir insan. Dogum ve lohusalik donemindeki berbatliklari yuzunden bu haldesin. Al karsinda adam akilli kendine ceki duzen versin.
Cevabiniz için teşekkür ederim...dun gece sabah işe gittiğini söyledi o yüzden salonda yattığını. Ben de dedim 1 sene ayrı yatarsın o zaman, çünkü uykusu ancak oturur bebeğin. Aldı yastığını geldi. 3te uyandığımda, sen verir misin bu sefer mamayi dedim duymadı bile uyuyordu. Sabaha karşı salona gitmiş ve Sabaha kadar 5te sonra 7de kalktım 8 buçukta diğer oğlumu servise bildirmek için aşağı indim geldim ve uyanmış dedi ki, dün gece hiç uyuyamadım, dedi... bizim yanımızda bebek uyusa da uyuyamiyormus işi de yoğun olduğu için bisi demem hoşuna gitmiyor. Ben de işe başlayacağım dogum iznim bitince, o zaman ne olacak bilmiyorum. Hayatta herseyi yalniz yaptim fakat su an yetemiyorum. ...sen evdesin az cok uyursun gunduz peki ben, diyor.Delirmedi isem de bu uykusuzluk delirtecek beni...Ve bu saçma düşüncelerim.....
 
Cevabiniz için teşekkür ederim...dun gece sabah işe gittiğini söyledi o yüzden salonda yattığını. Ben de dedim 1 sene ayrı yatarsın o zaman, çünkü uykusu ancak oturur bebeğin. Aldı yastığını geldi. 3te uyandığımda, sen verir misin bu sefer mamayi dedim duymadı bile uyuyordu. Sabaha karşı salona gitmiş ve Sabaha kadar 5te sonra 7de kalktım 8 buçukta diğer oğlumu servise bildirmek için aşağı indim geldim ve uyanmış dedi ki, dün gece hiç uyuyamadım, dedi... bizim yanımızda bebek uyusa da uyuyamiyormus işi de yoğun olduğu için bisi demem hoşuna gitmiyor. Ben de işe başlayacağım dogum iznim bitince, o zaman ne olacak bilmiyorum. Hayatta herseyi yalniz yaptim fakat su an yetemiyorum. ...sen evdesin az cok uyursun gunduz peki ben, diyor.Delirmedi isem de bu uykusuzluk delirtecek beni...Ve bu saçma düşüncelerim.....
Vallahi aksam aksam ben sinirden kudurdum. Bu paşazadeler gunde 8 saat misil misil uyuyacak aksam kankileriyle gezcek tozcak siz de robot gibi oturacaksiniz oyle mi? O adamin icinden gecer dogduguna pisman ederim.
 
Eşiniz gerçekten berbat bir eş ve berbat bir baba. Lohusa kadın yalnız bırakılmaz. Annenize durumu anlatın ve acilen çağırın lütfen baksın size biraz en azından. Psikiyatrist veya psikoloğa gitmeniz gerekir.
Hangisine gideceğimi bilemedim biri ilaç yazıyor diğeri yazmıyor ilaçlık mi durumum bilemiyorum kendimi anlayamaz haldeyim. Annem çok yaşlı. Bana geldiğinde evde gözlüğünü telefonunu aramaktan başka bisi yapmıyor yastan ötürü onu da anlıyorum. Bi kadın bulup gunduz gelsin dedim haftada bi gün uyumak için sadece.esim onu da istemiyor. Ama istemese de yapacağım bunu güvenilir birini arıyorum şu an.
 
Vallahi aksam aksam ben sinirden kudurdum. Bu paşazadeler gunde 8 saat misil misil uyuyacak aksam kankileriyle gezcek tozcak siz de robot gibi oturacaksiniz oyle mi? O adamin icinden gecer dogduguna pisman ederim.
2 Saat daha durayım dedi şu an bu msjinizi okuyunca ben cocuk bakıcısı değilim dedim. Geliyormuş. Gelme desem 2 saat daha duracak ve saat 23.37 şu an.tesekkur ederim
 
Hangisine gideceğimi bilemedim biri ilaç yazıyor diğeri yazmıyor ilaçlık mi durumum bilemiyorum kendimi anlayamaz haldeyim. Annem çok yaşlı. Bana geldiğinde evde gözlüğünü telefonunu aramaktan başka bisi yapmıyor yastan ötürü onu da anlıyorum. Bi kadın bulup gunduz gelsin dedim haftada bi gün uyumak için sadece.esim onu da istemiyor. Ama istemese de yapacağım bunu güvenilir birini arıyorum şu an.
Size manevi desteği bile yeter bence yalnız kalmamanız gerekli. Yaşadığınız durumu çoğu kadın yaşıyor ama yardım almadan bunu atlatmak çok zamanınızı alır. Psikolog bence daha iyi bir tercih hem çok güzel destek olur hem de ilaç kullanmak durumunda kalmazsınız sütünüzü etkilemez
 
Bak güzel kardeşim kadınların gerçek yüzü erkek askerdeyken , erkeklerin gerçek yüzü kadın hamile ve lohusayken ortaya çıkar bunu sakın unutma.
Bu adamı direk siktir et hayatından okurken sinir keizi geçirdim arkadaşlarıyla ne bok yiyormuş gül gibi karısı evde çocuklarla uykusuz kalırken gerizekalı bok herif senin ben olmayan şerefini..
 
Size manevi desteği bile yeter bence yalnız kalmamanız gerekli. Yaşadığınız durumu çoğu kadın yaşıyor ama yardım almadan bunu atlatmak çok zamanınızı alır. Psikolog bence daha iyi bir tercih hem çok güzel destek olur hem de ilaç kullanmak durumunda kalmazsınız sütünüzü etkilemez
Teşekkür ederim psikolog arayışına giriyorum şu an itibari ile. Manevi desteği olacaktır elbet eve gelebilirse...arkadaşların ile evlenseydin diyorum bazen o kadar üzülüyorum ki... demin uzandım yine aynı dusunceler. Döngü gibi unutmaya çalıştıkça daha çok aklıma geliyor. Ona anlatacağım bu durumu. Belki o zaman anlar. Çünkü şu an anlamıyor...
 
Teşekkür ederim psikolog arayışına giriyorum şu an itibari ile. Manevi desteği olacaktır elbet eve gelebilirse...arkadaşların ile evlenseydin diyorum bazen o kadar üzülüyorum ki... demin uzandım yine aynı dusunceler. Döngü gibi unutmaya çalıştıkça daha çok aklıma geliyor. Ona anlatacağım bu durumu. Belki o zaman anlar. Çünkü şu an anlamıyor...
Düşünceleri engellemeye çalışmayın ama onlara da hak vermeyin. Bırakın kendi kendilerine dolansınlar kafanızın içinde. Şimdiden harekete geçmenize çok sevindim bu durumdan kurtulmak istediğinizi açıkca gösteriyor. Başlamak bitirmenin yarısıdır demişler. Eşiniz umarım anlar pek sanmıyorum ama iyisini umuyorum yine de. Anlayacak olsa yapmazdı diye düşünüyorum
 
Teşekkür ederim psikolog arayışına giriyorum şu an itibari ile. Manevi desteği olacaktır elbet eve gelebilirse...arkadaşların ile evlenseydin diyorum bazen o kadar üzülüyorum ki... demin uzandım yine aynı dusunceler. Döngü gibi unutmaya çalıştıkça daha çok aklıma geliyor. Ona anlatacağım bu durumu. Belki o zaman anlar. Çünkü şu an anlamıyor...
Sakın korkma doğum sonrası depresyonda bende bu hislerdeydim eşim olmasa intihar ederdim onun sayesinde aştim soyle eusun o düşünceler zihnine geldiğinde akan bkr tarafik gibi düşün,sen bir duraksin düşünceler araba.arabalar akar akar geçer doğru düşünceler doğru durakta durur.yani sen zarar verecek olsan bunu düşünüp uzulmezdin korkup üzüldüğüne göre böyle birşey asla yapmazsın için rahat olsun.bu tarz eylemi yapan biri onunu sonunu düşünmeden yapar ve empati dahi yaoamaz pişmanlık duymaz ondan solayi bunlar kafana gelen düşünceler neden geliyor diye düşündükçe daha kotu hissedersin.
Bırak gelsin öyle birşey yapmayacağına göre gelsin düşünce alan trafikteki araba gibi düşün kendi arabana bineceksin sen alan arabalara değil rahatla.
 
Bak güzel kardeşim kadınların gerçek yüzü erkek askerdeyken , erkeklerin gerçek yüzü kadın hamile ve lohusayken ortaya çıkar bunu sakın unutma.
Bu adamı direk siktir et hayatından okurken sinir keizi geçirdim arkadaşlarıyla ne bok yiyormuş gül gibi karısı evde çocuklarla uykusuz kalırken gerizekalı bok herif senin ben olmayan şerefini..
Bana ilham verdiniz teşekkür ederim
 

Eklentiler

  • 2023_12_30_00.19.26.jpg
    2023_12_30_00.19.26.jpg
    125 KB · Görüntüleme: 151
Merhaba arkadaşlar...Çok vaktinizi almadan direk konuya geçeyim. 1 ay olmadı doğum yaptım evde yalnızım. Eşim çoğunlukla dışarıda arkadaşları ile akşamları. Sanki Dünya'da bebeğim ve ben yalnız kaldık. Normalde çalışıyorum memurum dogum iznindeyim. Dogum iznine çıktım 2 hafta dolmadan suyum geldi 5 gun hastanede tek basima kaldim. 34 haftalik iken doğum yaptım. 2 gün de öyle hastanede kaldım Dr çıkarmadı. Sonra eve geldim kayinvalidemin ben hastanede iken evimi temizlemek maksadı ile mutfak ve yatak odamı komple eşyaların yerini değiştirdiğini gördüm ve sinir krizleri geçirdim 10 gün sürdü bu. Sürekli ağladım çünkü aradığım hiçbir şey yerinde yoktu. Annem bile benim dolabımı karistirmamistir hiç. K.valide iç camasirlarim dahil herseyi allak bullak etmiş ve eşim niyeti iyiydi diyerek ona hak verdi her seferinde. K.validem ve annem evde iken dışarıdan yemek söylediğim oldu , emzir emzir diyorlar yemek yemeden de sut fln gelmiyor bende.nese.zaten sezeryan acısı bi yandan bu eşya konusu bi yandan çok çok üzüldüm...
O ağrılarım varken evi eski haline getirdim...ama onun dokunduğunu bildiğim yeri değişen ozel ic camasirlarimi kesip çöpe attim. Ben biraz ayaklaninca herkes evine gitti.
Yalnız kaldım..eşimin babalık izni bitti ve işe başladı , akşamları da arkadaşları ile çoğunlukla...
Benim sorunum yalnizlik değil çok büyük bir sıkıntım var bebeğimi çok seviyorum ben anneyim bu 2.anneligim ama bazen mesela uzanıyorum bebeğime zarar verme düşüncesi geliyor kendi ağzımı kapatıyorum ne diyorum ne düşünüyorum diye. Kendimden korkuyorum...3 univ.diplomam var aklım başımda biliyorum ama delirdiğimi düşünmeye başladım.
Olayı anlatmamin sebebi bu olay basit gibi görünse de o kadar ağladım ki ilk 10 gün. Hala etkisi mi kaldı bende bilmiyorum. Psikolog mu psikiyatri mi nereye gitmem lazım bunun için.
Az çok emziriyorum ama ev işleri, diğer oğlumun uzun süren ödevleri, artık yemek yap diyen eşim, temizlik fln derken bazen sut sagmaya bile zamanım olmuyor mama veriyorum. Zaten sütüm ile doymuyor bugün de çok kustu, sutumun yaramadigini düşünüyorum.
Geceleri uykusuz geçiyor uykusuzluk kafamı mı karıştırıyor diye düşünüyorum. Uykusuzluktan bazen gözlerim yanıyor ve yolun başındayım şimdiden çok yorgun hissediyorum...
Bu zarar verme düşüncesini aklımdan nasil atabilirim desteksiz yapabilir miyim tam da yazamıyorum bunu yazarken bile utanıyorum böyle bisi nasıl düşünebiliyorum diye...ona sonra kendime zarar verme düşüncesi otomatik beynime geliyor engel olamiyorum. Bazen pencereden atlamak istiyorum. Rüyamda atlar miyim acaba , diyorum dün gece pencereyi bantlamayi düşündüm. Eşim bunları bilmiyor anlatsam da lohusa sendromu diye bisiyi kabul etmediği için anlayacağını düşünmüyorum. Artik bunlari düşünmek istemiyorum. uf beynim bana oyunlar oynuyor çok kötüyüm gerçekten... Belki de delirdim, hiç iyi hissetmiyorum kendimi. Ne Dr una gitmem lazım, ilk hamileligimde hiç olmadı böyle bisi çünkü ilk eşim gece kalkar uyuturdu beni. Bebege bakardı. Şu anki eşim çok iyi bi insan ama sabah işe gittiği için gece kalkamazmis. Tüm yükü üzerimde hissediyorum. Şu an bunu yazarken bile bebegim uyanıyor eşim dışarıda arkadaşları ile. Ben yine yalnızım.
Özetleyecektim biraz uzun oldu buraya kadar okuduysaniz helal edin hakkınızı...
Ben eşinizin bir iyiliğini göremedim ama siz bilirsiniz
Öldürme hissiyatini bende yaşadım doğumumun altıncı günü babamı kaybettim ve cenazeye gidemedim bbegim erken doğduğu ve solunum problemi olduğu için başka sehirdeydik ve bunu çok derin bir depresyonla geçirdim bebeğe bakmak istemiyordum eve onu seviyordum tırnağına zarar gelsin istemiyordum ama ağladığında duvara çalma hissiyati oluşuyordu boyle dönemde hemen sesli kuran açıyordum dualar dinliyordum kirkiniz çıkınca bu durum giderek azalacak zor dönemler ama geçecek keşke eşiniz anlayışlı biri olsa ve bu zor gunleri birlikte atlatsaniz ama 🤷
 
Yaaa çok sevindim az da olsa anlamış olmasına gerçekten ve verdiği cevapta çok güzel sana ilham olmakta çok güzel daha iyi hisset arkadaşım bak anlamis hatasını az da olsa geçecek bu günler inan bana
3 nöbetinden selamlar.evet yanımda yattı bu gece. Mama için kalktım uyuyo şu an. Neyse en azından yanımda yattı bu da bisi...msjlarin devamında ağzıma geleni söyledim. İçime atmak daha da yoruyor inan
 
Ben eşinizin bir iyiliğini göremedim ama siz bilirsiniz
Öldürme hissiyatini bende yaşadım doğumumun altıncı günü babamı kaybettim ve cenazeye gidemedim bbegim erken doğduğu ve solunum problemi olduğu için başka sehirdeydik ve bunu çok derin bir depresyonla geçirdim bebeğe bakmak istemiyordum eve onu seviyordum tırnağına zarar gelsin istemiyordum ama ağladığında duvara çalma hissiyati oluşuyordu boyle dönemde hemen sesli kuran açıyordum dualar dinliyordum kirkiniz çıkınca bu durum giderek azalacak zor dönemler ama geçecek keşke eşiniz anlayışlı biri olsa ve bu zor gunleri birlikte atlatsaniz ama 🤷
Yukarı yazmadım ama ben de 6 aylık hamileyken babamı kaybettim 😪 çok düşkündüm ona..hamileligimin son dönemleri çok ağladım belki ondan erken geldi suyum çünkü 34 haftalik doğurdum. Kuran ve duaları ben de deneyeceğim yatmak istiyorum deli gibi uykum var ama yatmak istemiyorum çünkü uyanınca geliyor aklıma hep bu düşünceler. O kadar yorucu ki. Kalbim hopluyor düşünmekten korkar mı insan, ben korkuyorum. İnşallah dediğiniz gibi geçer. Kalbim yoruluyor artık...11 kilo verdim bi ay olmadı daha. Çok üzülüyorum bana dua edin , babanizin mekani cennet olsun inşallah, cumlemizinkinin...inşallah ben de bir gub gecti derim...sevgiler...
 
Yukarı yazmadım ama ben de 6 aylık hamileyken babamı kaybettim 😪 çok düşkündüm ona..hamileligimin son dönemleri çok ağladım belki ondan erken geldi suyum çünkü 34 haftalik doğurdum. Kuran ve duaları ben de deneyeceğim yatmak istiyorum deli gibi uykum var ama yatmak istemiyorum çünkü uyanınca geliyor aklıma hep bu düşünceler. O kadar yorucu ki. Kalbim hopluyor düşünmekten korkar mı insan, ben korkuyorum. İnşallah dediğiniz gibi geçer. Kalbim yoruluyor artık...11 kilo verdim bi ay olmadı daha. Çok üzülüyorum bana dua edin , babanizin mekani cennet olsun inşallah, cumlemizinkinin...inşallah ben de bir gub gecti derim...sevgiler...
Sizinde babanizin mekanı cennet olsun inşallah şuan hormonlar çok yüksek sabredin dua edin rabbim gönlüne ferahlık versin inşallah 🙏
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
X