Kızlar doğum yapalı 2 ay 10 gün oldu doğumdan kalan fazla 5 kilom vardı ama emzirirken kilo aldım 2 kilo daha aldımkafamçokkarıştı şuan 67 kiloyum herkes emzirdiğim için 6 ay içinde verebileceğimi söylüyor... diyetide 6 ay dolmadan yapmak istemiyorum önereceğini pratik kilo almama bilgileri varsa verin ... il ayında yemeği ve tatlıyı biraz abartmıştım şimdi yemem normale döndü ne olur bilmem bi çok kişi vücudumun hala şiş olduğunu 6 aydan sonra iyice zayıflamaya başlıyacağımı söylüyor ama hayırlısı önerileriniz ve başından bu konu ile ilgili olay geçen varsa yazsın lütfennn:a015: