- Konu Sahibi moruclukalem
-
- #1
Herkese merhaba . Günlük yaşamımdaki sorunların sürekli bi döngü içinde olduğunu fark ettim . Aynı problemleri tekrar tekrar yaşadığımı gördüm. Öyle spesifik bir derdim yok aslında ama ruhumu yaralayan noktalar var. Geçen ay sonunda cesaret edip terapiye başlamaya karar verdim.Başlarken nasıl bir şey olduğunu bilmiyordum o yüzden bi beklentim de yoktu. Birkaç seans bir şeyleri anlatıp kurtuldum gibi gelmişti ancak seanslar ilerledikçe öyle olmadı . Terapinin bir matematik edasında olduğunu gördüm . Bi plan, program var aslında belli teknikler vs.
Benim sorunum ise duygularımı yansıtmayı , konuşmayı beceremiyorum . Zaten kötü olan anılardan , eylemlerden, zor olandan kaçma eğilimim var bunda da öyle oluyor gibi . Buraya yazma amacım ise şu konu ben miyim yoksa psikologla mı ilgili bir durum bilemiyorum. Başkasına açar mıyım mesela kendimi ? Yabancı birine kendini anlatmak çok zor o yüzden bu sürekli yaşamak isteyeceğim bir deneyim değil açıkçası . Gittiğim kişiyi de sevdim aslında. Terapi alanlarda süreç nasıl ilerledi ? Bırakmak istiyorum ama her işi yarım bırakmak da kronik sorunlarımdan olduğundan bırakırsam da çok üzülücem. Benzer deneyimleri olan varsa yardımcı olursa çok sevinirim
Benim sorunum ise duygularımı yansıtmayı , konuşmayı beceremiyorum . Zaten kötü olan anılardan , eylemlerden, zor olandan kaçma eğilimim var bunda da öyle oluyor gibi . Buraya yazma amacım ise şu konu ben miyim yoksa psikologla mı ilgili bir durum bilemiyorum. Başkasına açar mıyım mesela kendimi ? Yabancı birine kendini anlatmak çok zor o yüzden bu sürekli yaşamak isteyeceğim bir deneyim değil açıkçası . Gittiğim kişiyi de sevdim aslında. Terapi alanlarda süreç nasıl ilerledi ? Bırakmak istiyorum ama her işi yarım bırakmak da kronik sorunlarımdan olduğundan bırakırsam da çok üzülücem. Benzer deneyimleri olan varsa yardımcı olursa çok sevinirim