Dizlerim çatlak çatlak 13 yaşında bu kdr çatlak sinirimi bozuyoo ben okulda futbol takımındayım çok koşturmaktnmıdr yoksa başka sebeplerdnmidir bilemicemm dizlerim berbat.. Mini etek giydiğimde çok kötü duruyor.. Bi çaresi varsa yazın .. lütfen.. :gitme:
of aynı sorn bndede war 15 yasndaym we hem backlrm çk kaln hemde birden kilo alp wermktn dolayı dizlermde çatlak olstunaptysam qeçmedi bi çözümünü bilen wrsa nolr yardm etsn etek qiymk ıstıorm
sana şu sayfayı öneriyorum :)
http://www.kadinlarkulubu.com/catlaklar-nedenleri-cozumleri/277018-catlakta-neymis-torunum.html
Ergenlik döneminde kilo alıp vermekten kaynaklı çatlaklar sanırım..
Ben, çatlaklara % 100 net bir çözüm olduğunu sanmıyorum ama yukarda verilen linkte ve denk geldiğim bazı yerlerde, hafifletildiğine dair tecrübeler var..Bir gözatın isterseniz.
çatlak sadece kilodan olmaz
sporcularında en büyük belasıdır
spor yapmadan önce bebe yağı,vazelin sürmeni tavsiye ederim
en azından diğer yerlerin çatlamaz..
işte benim soruunum ben futboL takımındayımm :) antreman felan derken yoruyorum çoooookk bacaklarımısaool deniycem :)