- 17 Aralık 2007
- 178
- 10
- 623
Merhaba kızlar, benimde yaklaşık 10 kilo vermem gerek. Geçen sene kilo verdim ama psikolojimde bozuldu yeterli vitamin ve besinleri alamadığım için sanırım. Diyette iken kullanabileceğimiz ve sizlerin denediği acıktırmayan vitamin takviyeleri var mı? Gerçi vitamin takviyesinin acıktırmayanı oluyor mu önce onu sormam gerekir belkide? Omega 3 ün acıktırmadığını tam tersi diyete destek olduğunu hem denedim gördüm hemde besin takviyesi satan büyük bir firmanın verdiği bir eğitimde dinlemiştim. 
