Diyete başlayamıyorum

gonul321

Üye
Kayıtlı Üye
4 Şubat 2024
62
40
8
27
Ya Allah aşkına biri yardımcı olsun gece yemelerimi durduramiyorum boyum 162 kilom 67 acil yaza kadar zayiflamam lazım neler yapmam gerekiyorum diyet listesi istiyorum yardımcı olacak biri var mı ?
 
Chat gptye yazdır ne kadar sürede vermek istediğini vs anlat gece yemeği seviyorum de.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…