- 4 Mart 2014
- 2.389
- 5.601
- Konu Sahibi LadyInGray
- #3.021
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
DİYET:Karatay HEDEF:15 kg
- Konu Sahibi LadyInGray
- Başlangıç Tarihi
zaten destek olmasa hiç yapamayacagiz. Beraber yaparsak güzel olur değil mi 
- 30 Kasım 2014
- 28.602
- 126.234
- Konu Sahibi LadyInGray
- #3.022
- 30 Kasım 2014
- 28.602
- 126.234
- Konu Sahibi LadyInGray
- #3.023
bugün yalan oldu ama
çok fena bozdum. sanırım sıkıntıdan bir dağılma oldu
resmen beyin obezi olduğumun kanıtı. bundan kurtulmam lazım
güzel giderken arada devreye giriyor
çok fena bozdum. sanırım sıkıntıdan bir dağılma oldu resmen beyin obezi olduğumun kanıtı. bundan kurtulmam lazım güzel giderken arada devreye giriyor - 4 Mart 2014
- 2.389
- 5.601
- Konu Sahibi LadyInGray
- #3.024
Sorma nolcak bu halimiz.bugün yalan oldu ama
- 4 Mart 2014
- 2.389
- 5.601
- Konu Sahibi LadyInGray
- #3.025
Misafir geliyor acikmistim acligimi unuttum. Allahtan grlmisleryoksa goturmustum sarma börek ne varsa.
- 4 Mart 2014
- 2.389
- 5.601
- Konu Sahibi LadyInGray
- #3.026
Ben de çok bunaldim kızlar. Kac gündür ev bekçisiyim. Allah yardımcımız olsun
- 4 Mart 2014
- 2.389
- 5.601
- Konu Sahibi LadyInGray
- #3.027
Bugün faydali tek içtiğim kahve sade hindistan cevizi yağlı. Geri kalanı berbat
- 30 Kasım 2014
- 28.602
- 126.234
- Konu Sahibi LadyInGray
- #3.028
valla bugün menümün karatayla ilgisi olmadığı gibi bir de berbat olması canımı sıktı. şimdi yeşil limon eklediğim maden suyumu içiyorum. sıcaktan bunaldım. bir de midem bulanıyor. biraz fazla karbonhidrattan biraz da psikolojik sanırım bozuk beslendim diye
- Konu Sahibi LadyInGray
- #3.029
Kızlar moral bozmayın kendinize iyi davranın
her gün dagilmaktansa arada bir dagilmak yine iyidir kardayız yani ; ) yarın tam gaz devam
- Konu Sahibi LadyInGray
- #3.030
Kızlar eve gidiyorum ofiste stresli bir gün geçirdim ilk gördüğüm restorana dalasim geldi sanki kendimi daha iyi hissedeceğim ondan sonra
yapmadım şükür şimdilik akşamım sakin geçiyor ; )
yapmadım şükür şimdilik akşamım sakin geçiyor ; )
- 14 Mayıs 2015
- 2.979
- 5.072
- Konu Sahibi LadyInGray
- #3.031
- Konu Sahibi LadyInGray
- #3.032
İyi akşamlar kızlar
Dişlerimi fırçaladım sanırım buna rağmen mutfağa koşup yemek yemeye yeltenmem
Çok şükür bu akşamı kapamış bulunuyorum
Dünkü baklavadan sonra bugün protein günü yaptım
Sabah
- 1.5 yumurta sarısı
- 3 yumurta beyazı
Öğle
- 200 gr füme alabalık
Akşam
- 125 gr füme alabalık
Kızlar bir de hafta sonu koyun yoğurdu yaptım tekrar evde oy ölürüm ben o yoğurda çok tatlış oldu tadı yine
Dişlerimi fırçaladım sanırım buna rağmen mutfağa koşup yemek yemeye yeltenmem
Çok şükür bu akşamı kapamış bulunuyorum
Dünkü baklavadan sonra bugün protein günü yaptım
Sabah
- 1.5 yumurta sarısı
- 3 yumurta beyazı
Öğle
- 200 gr füme alabalık
Akşam
- 125 gr füme alabalık
Kızlar bir de hafta sonu koyun yoğurdu yaptım tekrar evde oy ölürüm ben o yoğurda çok tatlış oldu tadı yine
- Konu Sahibi LadyInGray
- #3.033
Evet kızlar ben hatta bir ara bu günlüğüEvet canım çok iyi olurlastrose6
yenidencan ın günlüğüne mi taşısak dedim 
Miyav_su zaten yazıyor orada ama siz iki bayan orada tatlı tatlı sohbet ediyorsunuz diye iyi fikir olmayacağını düşünmüştüm - Konu Sahibi LadyInGray
- #3.034
Şimdi yarınki yumurtalarımı kaynatmaya tekrar mutfağa inmem lazım ama irade tamam kaza bela olmıycak 
- 4 Mart 2014
- 2.389
- 5.601
- Konu Sahibi LadyInGray
- #3.035
Canım benim günlük diyet yapan destek arayAN DESTEK verecek olan herkesin günlüğü. Birlikten kuvvet dogar gelin lütfen. O günlüğü canım arkadaşımEvet kızlar ben hatta bir ara bu günlüğü
yenidencan . Açtı ama sizi görmek onuda çok mutlu eder. C cerulean Ve 
60kiloyum . - 30 Kasım 2014
- 28.602
- 126.234
- Konu Sahibi LadyInGray
- #3.036
gayet güzel canım. ben bugün batırdımİyi akşamlar kızlar
Dişlerimi fırçaladım sanırım buna rağmen mutfağa koşup yemek yemeye yeltenmem
Çok şükür bu akşamı kapamış bulunuyorum
Dünkü baklavadan sonra bugün protein günü yaptım
Sabah
- 1.5 yumurta sarısı
- 3 yumurta beyazı
Öğle
- 200 gr füme alabalık
Akşam
- 125 gr füme alabalık
Kızlar bir de hafta sonu koyun yoğurdu yaptım tekrar evde oy ölürüm ben o yoğurda çok tatlış oldu tadı yine
benim için sorun değil. geçersek topluca geçelim ama.Canım benim günlük diyet yapan destek arayAN DESTEK verecek olan herkesin günlüğü. Birlikten kuvvet dogar gelin lütfen. O günlüğü canım arkadaşım
- 16 Şubat 2009
- 34.816
- 123.231
- Konu Sahibi LadyInGray
- #3.037
Bence çok iyi olur canım. Orada yazalımEvet kızlar ben hatta bir ara bu günlüğü
- 16 Şubat 2009
- 34.816
- 123.231
- Konu Sahibi LadyInGray
- #3.038
Kesinlikle katılıyorum kızlar hadim orayaCanım benim günlük diyet yapan destek arayAN DESTEK verecek olan herkesin günlüğü. Birlikten kuvvet dogar gelin lütfen. O günlüğü canım arkadaşım
- 16 Şubat 2009
- 34.816
- 123.231
- Konu Sahibi LadyInGray
- #3.039
Topluca diyince aklına sünnet geldi bir karikatür vardıgayet güzel canım. ben bugün batırdım
benim için sorun değil. geçersek topluca geçelim ama.
ay uyku tutmadı zaten atayım - 16 Şubat 2009
- 34.816
- 123.231
- Konu Sahibi LadyInGray
- #3.040
gayet güzel canım. ben bugün batırdım
benim için sorun değil. geçersek topluca geçelim ama.