Ben de böyleyim benimki 4.5 ay. Nasıl vereceğiz yaAy ben olurum 170 97 kiloyum. 3 buçuk aylık bebeğim var doğum kilolarım gitmiyor
Zayiflama Tarifini alabilirmiyimmmmSelam kızlar bende katılayım hem sizi motivasyon edeyim hemde çakılıp kaldığım yerden bir kimildayayim 1.59 boyunda 92 kilodan 58 indim hedefim 52 civarı detokslar vesaire deniyorum cakildim hemen 60 geri gelmeye çalışıyor vücut ben aşağı insin istiyorum isteyeni gazlayayimkendimde hem koruyup bir kaldığım kilodan kimildayayim
Senin 5 aylik bebeğin var Allah bağışlasın emziriyorsan benim diyet sana uymayabilir ben çok katı diyet yaptım birde bir sürü bitki karışım ne duysuysam yaptım hala da yapıyorumZayiflama Tarifini alabilirmiyimmmm
Aynen öyle herkes birbirini bekliyor zannımcaherkes başlayalım demiş ama harekete geçen yok herhalde. ben bugün itibariyle başlıyorum. birbirimizi motive etmek için haftalık tartım günü liste vs oluşturmamız lazım. herkes tamamsa bence cuma günü yani yarın ilk tartımları yapalım buraya yazıp başlayalım. ne dersiniz?
Merhaba 61.5 ile başladım bugün kilo olarak yakınız haydi birbirimizi teşvik edelim gruptaki kızcelerAynen öyle herkes birbirini bekliyor zannımca58 inmiştim bu sabah yine 60 çıktım çildiricigim en son yarın sabah tartı fotosu çekeyim bari
169 boyunda 85 kiloyum yediklerimizi yaptıklarımızı paylaşıcağım bir arkadaş arıyorum tek yapmak cidden çok zor
Merhabaa Ayyy evet hadi hemen yapalımMerhaba 61.5 ile başladım bugün kilo olarak yakınız haydi birbirimizi teşvik edelim gruptaki kızceler
Benim de bebeğim 5.5 aylık kilolu hamile kaldım zaten1.60 boy kilo 87 5 aylik bebegim var dogum kilolar gitmiyor
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?