- 1 Nisan 2013
- 5.023
- 3.601
- 173
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Dilçağ'ın zayıflama deneyimi:)
- Konu Sahibi cagla2525
- Başlangıç Tarihi
- 14 Eylül 2012
- 5.242
- 1.854
- 448
tamam abla büyüksün
sabah kahvaltım
1 yarım ekmek zar zor yedim acıkmamak için
2 dilim peynir domates salata
patates yedim yumurtya değmiş ondan inletti beni kaşıntıdan nerden bileyim yumurtalı oldugunu
akşam yemeğim
1 dilim etli ekmek
1 kase mercimek çorbası
2 kaşık zeytinyaglı yemek
1 kaşık pilav
3 kaşık cacık
1 avuç çerez
ve 5 bardak çay
fazla mı olmuş
- 1 Nisan 2013
- 5.023
- 3.601
- 173
kahvalti (10:00) 2 adet yulaf kepeginden yapilmis yumurtasiz krep (süt ve yulaf kepegi), yarim salatalik, 1 ince dilim kasar peyniri, biraz beyaz peynir ve 1 tatli kasigi pekmez.
aksam yemegi(17:15) 1 adet kücük kuru patlican dolmasi, 1 adet kücük kuru kirmizi biber dolmasi, 1 adet kücük kuru acur dolmasi ama gercekten kücüktüler 1 bardak ev yapimi ayran :)
aksam yemegi(17:15) 1 adet kücük kuru patlican dolmasi, 1 adet kücük kuru kirmizi biber dolmasi, 1 adet kücük kuru acur dolmasi ama gercekten kücüktüler 1 bardak ev yapimi ayran :)
- 12 Ekim 2011
- 1.873
- 567
- 163
Kizlar ozur dilerim sizdn diyetin ilk gunlerinden kacamak yapmis sayilirim ama vlla mecburdum aslinda bugun dogum gunum(saat12yi gectigi icin).ama gelinmiz bugun pasta aldi dogum gunumu kutlamaya geldi p.tesi sirkette olacagi icin bugunden pastayi almisti yemk zrnda kaldim bi dilim simdi bugunde arkadaslarim ve sevdicegimde pasta alacak mecbur yine yiyecem ama soz 11haziranda da kacamaksiz devam edicem:)
Son düzenleme:
- 1 Nisan 2013
- 5.023
- 3.601
- 173
günaydin canim, :) bence hic kafaya takma cünkü snucta pastayi cikolata ne biliyim baska tatlilalari hayatimizdan cikaramayiz degil mi? :) kacamak sayma yani onlari, diyet degil saglikli beslenme olayina gir hem kalici hem de saglikli kilo verebilirsin bu sayede :)
- 1 Nisan 2013
- 5.023
- 3.601
- 173
- 14 Eylül 2012
- 5.242
- 1.854
- 448
ablacım gün senin günün boşverr :)
doğum günün kutlu olsun hayırlı biir yaş olur inşallah :)
kilo bildirimi
geçen hafta:51.4
güncel:52.0
not:ilaçlardan nefret ediyorum
kızlar günaydın +600 ama benim karnım düp düz sanki hiç kilo almamışım gibi
- 1 Nisan 2013
- 5.023
- 3.601
- 173
- 14 Eylül 2012
- 5.242
- 1.854
- 448
- 14 Eylül 2012
- 5.242
- 1.854
- 448
- 1 Nisan 2013
- 5.023
- 3.601
- 173
- 14 Eylül 2012
- 5.242
- 1.854
- 448
- 1 Nisan 2013
- 5.023
- 3.601
- 173
afiyet olsun kuzum
çay içelim gel
sagol tatlim, ama ben cay icmiyorum artik yaa
yani haftasonlari kahvaltida 1 bardak sadece 
- 14 Eylül 2012
- 5.242
- 1.854
- 448
sagol tatlim, ama ben cay icmiyorum artik yaa
bende içemzdim ama bu aralar düştüm ya ne hayırsa
- 14 Eylül 2012
- 5.242
- 1.854
- 448
- 1 Nisan 2013
- 5.023
- 3.601
- 173
- 14 Eylül 2012
- 5.242
- 1.854
- 448
- 1 Nisan 2013
- 5.023
- 3.601
- 173
yok kızz müdürler bugün gelceklerdi perşembe gününe ertelendi sinir oldum
mesaj silme görevi basariyla tamamlandi merkez
- 14 Eylül 2012
- 5.242
- 1.854
- 448
Benzer Konular
