DİKKAT FAZLACA BEFORE&AFTER İÇERİR :)

aspirin89

Yaramaz Oğlummm....

Kayıtlı Üye

1 Haziran 2013

779

154

53

• 18 Aralık 2014

• Konu Sahibi akan_h
• #81

Ablacim kapalisin taytli foto gozume batti acikcasi .
Ama degisim cok iyi tebrikler.

 

Z

Zeruss

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

7 Temmuz 2014

1.273

2.704

133

• 25 Aralık 2014

• Konu Sahibi akan_h
• #82

maşallah sana ya ne güzel olmuşsun müthiş bir değişim var ortada bende 77yle başladm diyetime şimdilik 68i gördüm bakalm nolck sonum

 

SiyahOjeLi

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

26 Aralık 2014

18

13

3

33

• 26 Aralık 2014

• Konu Sahibi akan_h
• #83

harika görünüyosun .. en öneml,s,de giyim tarzına yansıması :) artık dolabın önünde saatlerce dikilmiyosndur :)

 

ladyrosy

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

7 Mart 2011

791

54

123

Ankara

• 23 Mart 2015

• Konu Sahibi akan_h
• #84

canım maşallah sana çok güzel ve sağlıklı vermişsin kilolarını bidaha hiç alma inşallah

 

Mutluluki

Mucize 1 di şimdi 2 oldu love

Kayıtlı Üye

9 Ağustos 2014

3.897

2.799

333

• 27 Mart 2015

• Konu Sahibi akan_h
• #85

41 kere maşallahhhhh darısı isteyenlere

 

O

ozgecik58

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

29 Haziran 2015

58

29

18

26

• 1 Temmuz 2015

• Konu Sahibi akan_h
• #86

Ya resmen bensin sen :) 1 yılda 12 kilo aldım ve suan evden cıkmak istemiyorum.Özellikle giyim tarzın bile değişmiş ve o kadar güzel görünüyorsun ki özene özene bir hal oldum.Bana biraz tavsiye verir misin 70 kiloyum.Söylemesi bile korkunç

 

elaide

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

30 Eylül 2014

4.277

12.428

208

• 2 Temmuz 2015

• Konu Sahibi akan_h
• #87

masallah. 1 ay sonra tatile gidiyorum. 7 kilocuk versem bana yeter...ramazan diye nekadar az yemeye calissamda pek olamiyor...ve okadar uzun saat oruc tutuyoruzki (18 saat) spor filan yapacak enerjimizde yok..

darisi bizeee!

 

TheBigSupreme

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

18 Şubat 2016

14

2

1

28

• 24 Şubat 2016

• Konu Sahibi akan_h
• #88

Canım maşallah ya çok güzel olmuşsun sen

 

akan_h

Guru

Kayıtlı Üye

16 Ocak 2011

364

369

323

Bursa

• 5 Mart 2016

• Konu Sahibi akan_h
• #89

ozgecik58 .!.:

Ya resmen bensin sen :) 1 yılda 12 kilo aldım ve suan evden cıkmak istemiyorum.Özellikle giyim tarzın bile değişmiş ve o kadar güzel görünüyorsun ki özene özene bir hal oldum.Bana biraz tavsiye verir misin 70 kiloyum.Söylemesi bile korkunç

Genişletmek için tıkla...

Bayağıdır bakmıyorum buraya yeni gördüm kusura bakma.. Sana tavsiyem hazır planlı diyetlere kendini uydurmaya çalışma kendi düzenine sağlıklı beslenmeyi oturtmaya çalış bir de sporu kat zaten yavaş yavaş değişimi farkedeceksin :)

 

akan_h

Guru

Kayıtlı Üye

16 Ocak 2011

364

369

323

Bursa

• 5 Mart 2016

• Konu Sahibi akan_h
• #90

TheBigSupreme .!.:

Canım maşallah ya çok güzel olmuşsun sen

Genişletmek için tıkla...

Teşekkür ederim

 

akan_h

Guru

Kayıtlı Üye

16 Ocak 2011

364

369

323

Bursa

• 5 Mart 2016

• Konu Sahibi akan_h
• #91

Uzun bi süredir bakmıyorum buraya, biraz tazelemek istedim..
56 kiloda kalmadığım doğrudur

60-62 civarlarındayım çok üzün bi süredir bu sıralar yine bi bıkkınlık geldi tekrar başlıyorum bugün itibariyle, yani sporu ekliyorum tekrar hayatıma. Bunlarda son dönemlerde ki hallerim.. Herkes dilediği forma kavuşur inşallah

 

Eklentiler

• 
  002.webp

  51,2 KB · Görüntüleme: 176
• 
  210.webp

  29,7 KB · Görüntüleme: 185
• 
  307.webp

  26,5 KB · Görüntüleme: 175
• 
  069.webp

  9,8 KB · Görüntüleme: 175
• 
  314.webp

  18,6 KB · Görüntüleme: 178