- 20 Ocak 2010
- 45.088
- 151.878
- 43
Kadınlar ağırlık çalişmaktan korkuyorlar sanıyorlar ki erkekler gibi kaslı olucaz keşke olsak ama maalesef bizim hormonlarimiz buna izin vermiyor onlar gibi ben 1,5 senedir spor yapiyorum 9. Ayından sonra üst ayrı alt bölge ayrı haftada 4 gün ağirlık calışıyorum kaslı falan değilim ama güçlüyüm