• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması Üyelerinin Paylaşım Alanı

:72:CUMA zayiflama YARIŞMASI 299. ETAP SONUÇ LİSTESİ:72:


( 1 - 8 Mart )​


***1.TAKIM 299.ETAP***

T_N ( 76,1 / 75,6 / 0,25 / 0,33% ) geçen hafta bildirimde bulunmadığından kilosu 2 ye bölündü
spirochet ( 85,8 / 85 / 0,8 / 0,93% )
fitsema ( 78 / 77 / 1 / 1,28% )
garden ( 85,3 / 84,7 / 0,6 / 0,70% )
mlkfth ( 80,9 / ) izinli
fefilifa ( 74 / ) kilo bildirmedi
tasan ( 70 / ) izinli
ayluhmx ( 79 / 78,5 / 0,5 / 0,63% )
jangs ( 85 / 80 / 1,25 / 1,47% ) yeni üye hedef 65 (08.03.2013 te takıma katıldı,kilosu 4 e bölündü)
tatlıkedi ( 66 / 66,2 / -0,2 / -0,30% ) yeni üye hedef 60

1.TAKIM ORTALAMASI :0,39 %


* * *2.TAKIM 299. ETAP * * *

akrep(64,9 / 64,9 / 0 / 0,00 % )Sabit
genic(59,4 /59,2 /0,2 /0,34 % )
bahiresemanur(71 / 71,5 / -0,5 / -0,70% )
karabiber01( 74,8 /74,8 / 0/0,00 % ) Sabit
cceylin(66 / 66 / 0 / 0,00% ) Sabit
banusultan( 65,5 /66 / -0,25 / -0,38 % ) Geçen hafta bildirimde bulunmadığı için kilosu 2' ye bölündü.Kendi isteği ile ayrıldı.
misspsi( 59,4 / 60,3 / -0,9 / -0,76% ) Geçen hafta bildirimde bulunmadığı için kilosu 2' ye bölündü.
emilicemre(73,2 / / / % ) Paylaşımda bulunmadığı için diskalifiye oldu
zulaley ( 77 / 75,4 / 1,6 / 2,08% )

2.TAKIM ORTALAMASI :0,06%
​
***4. TAKIM 299.ETAP**

zeburus : (60.4/58.1 /2.3 / 3.81 % ) mezun olmak istiyor
topraks : ( 75,4/76.2 /-0.8 / -1.06%)
pegasus07 : (62,8/62 /0,8 /1,27 % )
quail : (71 / 70,5 / 0,5 / 0,70 % )
pokemon51 :( 70.0 /69.8 /0.2/ 0.29% )
zeynepcer : (61,1 /60 /1.1 /1.8 %)
wuwum : ( 80 /80 /0 /0 % ) kilosu aynı
eftelya_blue: ( 68.0 / 67.0 /1 /1.47 %)
Beyaz_leblebi(73,5 /72,7 /0,80 /1,09 % )


4.TAKIM ORTALAMASI % 1.04​





***5.Takım 299. Etap***
*JUJU* ( 86,10 / 85,70 / 0,40 / % 0,46 )
aysunayy ( 65,20 / 64,60 / 0,60 / % 0,92 )
dalin26 ( 78,70 / 79,40 / -0,70 / % -0,89 )
biricikoglumertug ( 75,60 / 75,00 / 0,60 / % 0,79 )
ZES ( 79,70 / 78,50 / 1,20 / % 1,51 )
garfield06 ( 67,50 / 66,70 / 0,80 / % 1,19 )
birsen-deniz ( 65,10 / 64,50 / 0,60 / % 0,92 )
cornella ( 68,00 / 67,30 / 0,70 / % 1,03 )
ukyo ( 70,60 / 70,20 / 0,40 / % 0,57 )
Gamze_M ( 66,20 / 65,40 / 0,80 / % 1,21 )
busramnmn ( 62,60 / 62,50 / 0,10 / % 0,16 )
chentiq ( 61,90 / 60,40 / 1,50 / % 2,42 )
rabyas ( 80,10 / 79,40 / 0,70 / % 0,87 )
toplight ( 76,50 / 75,50 / 1,00 / % 1,31 )
Sevda_M ( 75,50 / 74,80 / 0,70 / % 0,93 )
5.TAKIM ORTALAMASI ( 0,89 )



***6.TAKIM 299. ETAP***

fatos0808(87,8/87,5/0,3/%0,34)
ayyildizim (61,7/61,5/0,2/%0,32)
bur50 (65,1/64,7/0,4/%0,61)
berenvildan(60,5/59,9/0,6/%0,99)
kelebek.hill(62.7/63.4/-0.7/-%1.11)
destina_88(64,7/64,4/0,3/%0,46)
lethem(46,9/46,8/0,1/%0,21)
melikea(91,5/91,0/0,5/%0,55)
tubish(75,7//%)bildirim yok
degua(77/76/1/%0,65)Yeni üye(2008 de mezun olmuş)Kilo 2'ye bölündü.Hedef kilo55
6. TAKIM ORTALAMA=%0,3

***7. TAKIM 299. ETAP***

Ganfed (56 /55.8/0.2/%0.36)
roseberry (61 / 59.9 / 1.1 / %1.80)
dudujan (105.1/104.7/0,4/%0.38)
SAPHIRA (87.5 / 86.5 / 1 / %1.14)
nev81 (92.7 / 92.1 / 0.6 / %0.65)
maviyesil1999 (70,5/ izinli
lepistesinyavrucugu(95,8 / 94.8 / 1 / %1.04)
anşaaa (72 /71,4/0,6/%0,83)
ipekyol (76.5 /76/0.5/%0.65)
pasam3405 (80 / 82 / -2 / -%0.42)294. etapta ayrılan üyenin yüzdesi 6'ya bölündü
saliss (101 / 105 / -4 / -%0.12) 266. etapta ayrılan üyenin yüzdesi 33'e bölündü

7. Takım Ortalaması: % 0.57


***8. takım 299. etap***

eloisee( 56)kendi isteği ile ayrıldı.
kadis( 74,7 /74,2/0,5/%0,67)
umutlayasasen (68,1/68/0,1/%0,15)
nice15 ( 60,6/60,7 /-0,1/ -%0,16 )
ceylin3566 (58,5/58,3/0,2/%0,34)
doge ( 74,2/76,5/-0,77/-%1,04)kilosu 3 e bölündü
xay (94,5/91,7/2,8/%2,96)
symrne( 58.6 /57,6/1/ %1,71)
turuncu (76,7/76,2/0,5/%0,65)
psikologg (69,5/66,9/2,6/%3,74) yeni üye hedef kilo
8. Takım Ortalaması :%0,90


*** 9. Takım 299. Etap ***

marti (63.1/62.9/0.2/%0.32)
btlbetul (67,8/68/-0.2/%-0.29)
bsrmhmmt (68.1/67.4/0.7/%1.03)
ozdemi (64,5/64,5/0/%0) Kilosu sabit.
trulyscrumptions (77.6/77.2/0.4/%0.52)
lypsa (92.5/91.6/0.9/%0.97)
hoppidicik (90.1/89.4/0.7/%0,78)
noraaa (68.7/69.5/-0.8/%-1.16)
maBaby (59/58.1/0.9/%1.53) Yeni Üye Hedef: 55

9.TAKIM ORTALAMASI:% 0.41


***13. TAKIM 299. ETAP ***

Arzu_54 (79/79/0/%0) Paylaşım yetersizliği nedeniyle diskalifiye edildi.
buseb (54.8/53.6/1.2/%2.19) 9. takımdan transfer oldu.
dontpanic (105.6/105.6/0/%0) Kilosu aynı.
EVSEBU (74.3/75.1/-0.8/%-1.08)Geri dönmek üzere ayrıldı.
limonlubrokoli (74/73.1/0.9/%1.22) Yeni Üye Hedef : 60
niyal (75/75/0/%0) Geri dönmek üzere ayrıldı.
 prensesss016 (56/56/0/%0) Kilosu aynı.
48to38 (79.5/79.5/0/%0) Geri dönmek üzere ayrıldı.
Venuskadini ( 87.6/84.9/2.7/%3.08) Yeni Üye Hedef: 60

13.TAKIM ORTALAMASI:% 0.60

 
:72:CUMA zayiflama YARIŞMASI 299. ETAP SONUÇ LİSTESİ:72:


( 1 - 8 Mart )​


***1.TAKIM 299.ETAP***

T_N ( 76,1 / 75,6 / 0,25 / 0,33% ) geçen hafta bildirimde bulunmadığından kilosu 2 ye bölündü
spirochet ( 85,8 / 85 / 0,8 / 0,93% )
fitsema ( 78 / 77 / 1 / 1,28% )
garden ( 85,3 / 84,7 / 0,6 / 0,70% )
mlkfth ( 80,9 / ) izinli
fefilifa ( 74 / ) kilo bildirmedi
tasan ( 70 / ) izinli
ayluhmx ( 79 / 78,5 / 0,5 / 0,63% )
jangs ( 85 / 80 / 1,25 / 1,47% ) yeni üye hedef 65 (08.03.2013 te takıma katıldı,kilosu 4 e bölündü)
tatlıkedi ( 66 / 66,2 / -0,2 / -0,30% ) yeni üye hedef 60

1.TAKIM ORTALAMASI :0,39 %


* * *2.TAKIM 299. ETAP * * *

akrep(64,9 / 64,9 / 0 / 0,00 % )Sabit
genic(59,4 /59,2 /0,2 /0,34 % )
bahiresemanur(71 / 71,5 / -0,5 / -0,70% )
karabiber01( 74,8 /74,8 / 0/0,00 % ) Sabit
cceylin(66 / 66 / 0 / 0,00% ) Sabit
banusultan( 65,5 /66 / -0,25 / -0,38 % ) Geçen hafta bildirimde bulunmadığı için kilosu 2' ye bölündü.Kendi isteği ile ayrıldı.
misspsi( 59,4 / 60,3 / -0,9 / -0,76% ) Geçen hafta bildirimde bulunmadığı için kilosu 2' ye bölündü.
emilicemre(73,2 / / / % ) Paylaşımda bulunmadığı için diskalifiye oldu
zulaley ( 77 / 75,4 / 1,6 / 2,08% )

2.TAKIM ORTALAMASI :0,06%
​

3. takim 299, etap


S_A(75.0/75,0/0.0/0.00%) kilosu aynı
Yakar76 (63,1/62,9/0,2/0,00%)
Gırgırına ( 88,6/87/1,6/1,80%)
nidah ( 59.4/ 59.4 /0.0/0.00% ) kilosu aynı
Ilginnur( 78.1 /78,1/ 0,0/0,00% ) izinli
mattika ( 70,7/ 70,7/ 0,0/ 0,00%)
hilal6030 ( 67.2/ 67.0/ 0,2/ 0.00%)
ekino ( 76,3 /76.00/0.3/0.39)
mihracee ( 64,5/64,5/0,0/0,00%) diskalifiye oldu
Karaca28 (65,0/64,5/0,5/0,00%)
CINARINANNESI (67,7/66,9/0,8/1.18%)
Sportie (68.7/67,4/1,3/0,00)
BLUEDENIZ (64,6/63.5/1.1/1.70%)
Phatos07 (60,7/59,8/0,9/1,48%)
gamzenurmelih(75,3/75.3/0,0/0,00%)


3. takim ortalamasi: 0,79

***4. TAKIM 299.ETAP**

zeburus : (60.4/58.1 /2.3 / 3.81 % ) mezun olmak istiyor
topraks : ( 75,4/76.2 /-0.8 / -1.06%)
pegasus07 : (62,8/62 /0,8 /1,27 % )
quail : (71 / 70,5 / 0,5 / 0,70 % )
pokemon51 :( 70.0 /69.8 /0.2/ 0.29% )
zeynepcer : (61,1 /60 /1.1 /1.8 %)
wuwum : ( 80 /80 /0 /0 % ) kilosu aynı
eftelya_blue: ( 68.0 / 67.0 /1 /1.47 %)
Beyaz_leblebi(73,5 /72,7 /0,80 /1,09 % )


4.TAKIM ORTALAMASI % 1.04​





***5.Takım 299. Etap***
*JUJU* ( 86,10 / 85,70 / 0,40 / % 0,46 )
aysunayy ( 65,20 / 64,60 / 0,60 / % 0,92 )
dalin26 ( 78,70 / 79,40 / -0,70 / % -0,89 )
biricikoglumertug ( 75,60 / 75,00 / 0,60 / % 0,79 )
ZES ( 79,70 / 78,50 / 1,20 / % 1,51 )
garfield06 ( 67,50 / 66,70 / 0,80 / % 1,19 )
birsen-deniz ( 65,10 / 64,50 / 0,60 / % 0,92 )
cornella ( 68,00 / 67,30 / 0,70 / % 1,03 )
ukyo ( 70,60 / 70,20 / 0,40 / % 0,57 )
Gamze_M ( 66,20 / 65,40 / 0,80 / % 1,21 )
busramnmn ( 62,60 / 62,50 / 0,10 / % 0,16 )
chentiq ( 61,90 / 60,40 / 1,50 / % 2,42 )
rabyas ( 80,10 / 79,40 / 0,70 / % 0,87 )
toplight ( 76,50 / 75,50 / 1,00 / % 1,31 )
Sevda_M ( 75,50 / 74,80 / 0,70 / % 0,93 )
5.TAKIM ORTALAMASI ( 0,89 )



***6.TAKIM 299. ETAP***

fatos0808(87,8/87,5/0,3/%0,34)
ayyildizim (61,7/61,5/0,2/%0,32)
bur50 (65,1/64,7/0,4/%0,61)
berenvildan(60,5/59,9/0,6/%0,99)
kelebek.hill(62.7/63.4/-0.7/-%1.11)
destina_88(64,7/64,4/0,3/%0,46)
lethem(46,9/46,8/0,1/%0,21)
melikea(91,5/91,0/0,5/%0,55)
tubish(75,7//%)bildirim yok
degua(77/76/1/%0,65)Yeni üye(2008 de mezun olmuş)Kilo 2'ye bölündü.Hedef kilo55
6. TAKIM ORTALAMA=%0,3

***7. TAKIM 299. ETAP***

Ganfed (56 /55.8/0.2/%0.36)
roseberry (61 / 59.9 / 1.1 / %1.80)
dudujan (105.1/104.7/0,4/%0.38)
SAPHIRA (87.5 / 86.5 / 1 / %1.14)
nev81 (92.7 / 92.1 / 0.6 / %0.65)
maviyesil1999 (70,5/ izinli
lepistesinyavrucugu(95,8 / 94.8 / 1 / %1.04)
anşaaa (72 /71,4/0,6/%0,83)
ipekyol (76.5 /76/0.5/%0.65)
pasam3405 (80 / 82 / -2 / -%0.42)294. etapta ayrılan üyenin yüzdesi 6'ya bölündü
saliss (101 / 105 / -4 / -%0.12) 266. etapta ayrılan üyenin yüzdesi 33'e bölündü

7. Takım Ortalaması: % 0.57


***8. takım 299. etap***

eloisee( 56)kendi isteği ile ayrıldı.
kadis( 74,7 /74,2/0,5/%0,67)
umutlayasasen (68,1/68/0,1/%0,15)
nice15 ( 60,6/60,7 /-0,1/ -%0,16 )
ceylin3566 (58,5/58,3/0,2/%0,34)
doge ( 74,2/76,5/-0,77/-%1,04)kilosu 3 e bölündü
xay (94,5/91,7/2,8/%2,96)
symrne( 58.6 /57,6/1/ %1,71)
turuncu (76,7/76,2/0,5/%0,65)
psikologg (69,5/66,9/2,6/%3,74) yeni üye hedef kilo
8. Takım Ortalaması :%0,90


*** 9. Takım 299. Etap ***

marti (63.1/62.9/0.2/%0.32)
btlbetul (67,8/68/-0.2/%-0.29)
bsrmhmmt (68.1/67.4/0.7/%1.03)
ozdemi (64,5/64,5/0/%0) Kilosu sabit.
trulyscrumptions (77.6/77.2/0.4/%0.52)
lypsa (92.5/91.6/0.9/%0.97)
hoppidicik (90.1/89.4/0.7/%0,78)
noraaa (68.7/69.5/-0.8/%-1.16)
maBaby (59/58.1/0.9/%1.53) Yeni Üye Hedef: 55

9.TAKIM ORTALAMASI:% 0.41


***13. TAKIM 299. ETAP ***

Arzu_54 (79/79/0/%0) Paylaşım yetersizliği nedeniyle diskalifiye edildi.
buseb (54.8/53.6/1.2/%2.19) 9. takımdan transfer oldu.
dontpanic (105.6/105.6/0/%0) Kilosu aynı.
EVSEBU (74.3/75.1/-0.8/%-1.08)Geri dönmek üzere ayrıldı.
limonlubrokoli (74/73.1/0.9/%1.22) Yeni Üye Hedef : 60
niyal (75/75/0/%0) Geri dönmek üzere ayrıldı.
 prensesss016 (56/56/0/%0) Kilosu aynı.
48to38 (79.5/79.5/0/%0) Geri dönmek üzere ayrıldı.
Venuskadini ( 87.6/84.9/2.7/%3.08) Yeni Üye Hedef: 60

13.TAKIM ORTALAMASI:% 0.60

 
:72:CUMA zayiflama YARIŞMASI 299. ETAP SONUÇ LİSTESİ:72:


( 1 - 8 Mart )​


***1.TAKIM 299.ETAP***

T_N ( 76,1 / 75,6 / 0,25 / 0,33% ) geçen hafta bildirimde bulunmadığından kilosu 2 ye bölündü
spirochet ( 85,8 / 85 / 0,8 / 0,93% )
fitsema ( 78 / 77 / 1 / 1,28% )
garden ( 85,3 / 84,7 / 0,6 / 0,70% )
mlkfth ( 80,9 / ) izinli
fefilifa ( 74 / ) kilo bildirmedi
tasan ( 70 / ) izinli
ayluhmx ( 79 / 78,5 / 0,5 / 0,63% )
jangs ( 85 / 80 / 1,25 / 1,47% ) yeni üye hedef 65 (08.03.2013 te takıma katıldı,kilosu 4 e bölündü)
tatlıkedi ( 66 / 66,2 / -0,2 / -0,30% ) yeni üye hedef 60

1.TAKIM ORTALAMASI :0,39 %


* * *2.TAKIM 299. ETAP * * *

akrep(64,9 / 64,9 / 0 / 0,00 % )Sabit
genic(59,4 /59,2 /0,2 /0,34 % )
bahiresemanur(71 / 71,5 / -0,5 / -0,70% )
karabiber01( 74,8 /74,8 / 0/0,00 % ) Sabit
cceylin(66 / 66 / 0 / 0,00% ) Sabit
banusultan( 65,5 /66 / -0,25 / -0,38 % ) Geçen hafta bildirimde bulunmadığı için kilosu 2' ye bölündü.Kendi isteği ile ayrıldı.
misspsi( 59,4 / 60,3 / -0,9 / -0,76% ) Geçen hafta bildirimde bulunmadığı için kilosu 2' ye bölündü.
emilicemre(73,2 / / / % ) Paylaşımda bulunmadığı için diskalifiye oldu
zulaley ( 77 / 75,4 / 1,6 / 2,08% )

2.TAKIM ORTALAMASI :0,06%
​

3. takim 299, etap


S_A(75.0/75,0/0.0/0.00%) kilosu aynı
Yakar76 (63,1/62,9/0,2/0,31%)
Gırgırına ( 88,6/87/1,6/1,80%)
nidah ( 59.4/ 59.4 /0.0/0.00% ) kilosu aynı
Ilginnur( 78.1 /78,1/ 0,0/0,00% ) izinli
mattika ( 70,7/ 70,7/ 0,0/ 0,00%)
hilal6030 ( 67.2/ 67.0/ 0,2/ 0.30%)
ekino ( 76,3 /76.00/0.3/0.39)
mihracee ( 64,5/64,5/0,0/0,00%) diskalifiye oldu
Karaca28 (65,0/64,5/0,5/0,77%)
CINARINANNESI (67,7/66,9/0,8/1.18%)
Sportie (68.7/67,4/1,3/1,89)
BLUEDENIZ (64,6/63.5/1.1/1.70%)
Phatos07 (60,7/59,8/0,9/1,48%)
gamzenurmelih(75,3/75.3/0,0/0,00%)


3. takim ortalamasi: 0,79

***4. TAKIM 299.ETAP**

zeburus : (60.4/58.1 /2.3 / 3.81 % ) mezun olmak istiyor
topraks : ( 75,4/76.2 /-0.8 / -1.06%)
pegasus07 : (62,8/62 /0,8 /1,27 % )
quail : (71 / 70,5 / 0,5 / 0,70 % )
pokemon51 :( 70.0 /69.8 /0.2/ 0.29% )
zeynepcer : (61,1 /60 /1.1 /1.8 %)
wuwum : ( 80 /80 /0 /0 % ) kilosu aynı
eftelya_blue: ( 68.0 / 67.0 /1 /1.47 %)
Beyaz_leblebi(73,5 /72,7 /0,80 /1,09 % )


4.TAKIM ORTALAMASI % 1.04​





***5.Takım 299. Etap***
*JUJU* ( 86,10 / 85,70 / 0,40 / % 0,46 )
aysunayy ( 65,20 / 64,60 / 0,60 / % 0,92 )
dalin26 ( 78,70 / 79,40 / -0,70 / % -0,89 )
biricikoglumertug ( 75,60 / 75,00 / 0,60 / % 0,79 )
ZES ( 79,70 / 78,50 / 1,20 / % 1,51 )
garfield06 ( 67,50 / 66,70 / 0,80 / % 1,19 )
birsen-deniz ( 65,10 / 64,50 / 0,60 / % 0,92 )
cornella ( 68,00 / 67,30 / 0,70 / % 1,03 )
ukyo ( 70,60 / 70,20 / 0,40 / % 0,57 )
Gamze_M ( 66,20 / 65,40 / 0,80 / % 1,21 )
busramnmn ( 62,60 / 62,50 / 0,10 / % 0,16 )
chentiq ( 61,90 / 60,40 / 1,50 / % 2,42 )
rabyas ( 80,10 / 79,40 / 0,70 / % 0,87 )
toplight ( 76,50 / 75,50 / 1,00 / % 1,31 )
Sevda_M ( 75,50 / 74,80 / 0,70 / % 0,93 )
5.TAKIM ORTALAMASI ( 0,89 )



***6.TAKIM 299. ETAP***

fatos0808(87,8/87,5/0,3/%0,34)
ayyildizim (61,7/61,5/0,2/%0,32)
bur50 (65,1/64,7/0,4/%0,61)
berenvildan(60,5/59,9/0,6/%0,99)
kelebek.hill(62.7/63.4/-0.7/-%1.11)
destina_88(64,7/64,4/0,3/%0,46)
lethem(46,9/46,8/0,1/%0,21)
melikea(91,5/91,0/0,5/%0,55)
tubish(75,7//%)bildirim yok
degua(77/76/1/%0,65)Yeni üye(2008 de mezun olmuş)Kilo 2'ye bölündü.Hedef kilo55
6. TAKIM ORTALAMA=%0,3

***7. TAKIM 299. ETAP***

Ganfed (56 /55.8/0.2/%0.36)
roseberry (61 / 59.9 / 1.1 / %1.80)
dudujan (105.1/104.7/0,4/%0.38)
SAPHIRA (87.5 / 86.5 / 1 / %1.14)
nev81 (92.7 / 92.1 / 0.6 / %0.65)
maviyesil1999 (70,5/ izinli
lepistesinyavrucugu(95,8 / 94.8 / 1 / %1.04)
anşaaa (72 /71,4/0,6/%0,83)
ipekyol (76.5 /76/0.5/%0.65)
pasam3405 (80 / 82 / -2 / -%0.42)294. etapta ayrılan üyenin yüzdesi 6'ya bölündü
saliss (101 / 105 / -4 / -%0.12) 266. etapta ayrılan üyenin yüzdesi 33'e bölündü

7. Takım Ortalaması: % 0.57


***8. takım 299. etap***

eloisee( 56)kendi isteği ile ayrıldı.
kadis( 74,7 /74,2/0,5/%0,67)
umutlayasasen (68,1/68/0,1/%0,15)
nice15 ( 60,6/60,7 /-0,1/ -%0,16 )
ceylin3566 (58,5/58,3/0,2/%0,34)
doge ( 74,2/76,5/-0,77/-%1,04)kilosu 3 e bölündü
xay (94,5/91,7/2,8/%2,96)
symrne( 58.6 /57,6/1/ %1,71)
turuncu (76,7/76,2/0,5/%0,65)
psikologg (69,5/66,9/2,6/%3,74) yeni üye hedef kilo
8. Takım Ortalaması :%0,90


*** 9. Takım 299. Etap ***

marti (63.1/62.9/0.2/%0.32)
btlbetul (67,8/68/-0.2/%-0.29)
bsrmhmmt (68.1/67.4/0.7/%1.03)
ozdemi (64,5/64,5/0/%0) Kilosu sabit.
trulyscrumptions (77.6/77.2/0.4/%0.52)
lypsa (92.5/91.6/0.9/%0.97)
hoppidicik (90.1/89.4/0.7/%0,78)
noraaa (68.7/69.5/-0.8/%-1.16)
maBaby (59/58.1/0.9/%1.53) Yeni Üye Hedef: 55

9.TAKIM ORTALAMASI:% 0.41


***13. TAKIM 299. ETAP ***

Arzu_54 (79/79/0/%0) Paylaşım yetersizliği nedeniyle diskalifiye edildi.
buseb (54.8/53.6/1.2/%2.19) 9. takımdan transfer oldu.
dontpanic (105.6/105.6/0/%0) Kilosu aynı.
EVSEBU (74.3/75.1/-0.8/%-1.08)Geri dönmek üzere ayrıldı.
limonlubrokoli (74/73.1/0.9/%1.22) Yeni Üye Hedef : 60
niyal (75/75/0/%0) Geri dönmek üzere ayrıldı.
 prensesss016 (56/56/0/%0) Kilosu aynı.
48to38 (79.5/79.5/0/%0) Geri dönmek üzere ayrıldı.
Venuskadini ( 87.6/84.9/2.7/%3.08) Yeni Üye Hedef: 60

13.TAKIM ORTALAMASI:% 0.60

 
:72:CUMA zayiflama YARIŞMASI 299. ETAP SONUÇ LİSTESİ:72:


( 1 - 8 Mart )​


***1.TAKIM 299.ETAP***

T_N ( 76,1 / 75,6 / 0,25 / 0,33% ) geçen hafta bildirimde bulunmadığından kilosu 2 ye bölündü
spirochet ( 85,8 / 85 / 0,8 / 0,93% )
fitsema ( 78 / 77 / 1 / 1,28% )
garden ( 85,3 / 84,7 / 0,6 / 0,70% )
mlkfth ( 80,9 / ) izinli
fefilifa ( 74 / ) kilo bildirmedi
tasan ( 70 / ) izinli
ayluhmx ( 79 / 78,5 / 0,5 / 0,63% )
jangs ( 85 / 80 / 1,25 / 1,47% ) yeni üye hedef 65 (08.03.2013 te takıma katıldı,kilosu 4 e bölündü)
tatlıkedi ( 66 / 66,2 / -0,2 / -0,30% ) yeni üye hedef 60

1.TAKIM ORTALAMASI :0,39 %


* * *2.TAKIM 299. ETAP * * *

akrep(64,9 / 64,9 / 0 / 0,00 % )Sabit
genic(59,4 /59,2 /0,2 /0,34 % )
bahiresemanur(71 / 71,5 / -0,5 / -0,70% )
karabiber01( 74,8 /74,8 / 0/0,00 % ) Sabit
cceylin(66 / 66 / 0 / 0,00% ) Sabit
banusultan( 65,5 /66 / -0,25 / -0,38 % ) Geçen hafta bildirimde bulunmadığı için kilosu 2' ye bölündü.Kendi isteği ile ayrıldı.
misspsi( 59,4 / 60,3 / -0,9 / -0,76% ) Geçen hafta bildirimde bulunmadığı için kilosu 2' ye bölündü.
emilicemre(73,2 / / / % ) Paylaşımda bulunmadığı için diskalifiye oldu
zulaley ( 77 / 75,4 / 1,6 / 2,08% )

2.TAKIM ORTALAMASI :0,06%
​

***3. takim 299. etap***


S_A(75.0/75,0/0.0/0.00%) kilosu aynı
Yakar76 (63,1/62,9/0,2/0,31%)
Gırgırına ( 88,6/87/1,6/1,80%)
nidah ( 59.4/ 59.4 /0.0/0.00% ) kilosu aynı
Ilginnur( 78.1 /78,1/ 0,0/0,00% ) izinli
mattika ( 70,7/ 70,7/ 0,0/ 0,00%)
hilal6030 ( 67.2/ 67.0/ 0,2/ 0.30%)
ekino ( 76,3 /76.00/0.3/0.39)
mihracee ( 64,5/64,5/0,0/0,00%) diskalifiye oldu
Karaca28 (65,0/64,5/0,5/0,77%)
CINARINANNESI (67,7/66,9/0,8/1.18%)
Sportie (68.7/67,4/1,3/1,89)
BLUEDENIZ (64,6/63.5/1.1/1.70%)
Phatos07 (60,7/59,8/0,9/1,48%)
gamzenurmelih(75,3/75.3/0,0/0,00%)


3. takim ortalamasi: 0,79


***4. TAKIM 299.ETAP**

zeburus : (60.4/58.1 /2.3 / 3.81 % ) mezun olmak istiyor
topraks : ( 75,4/76.2 /-0.8 / -1.06%)
pegasus07 : (62,8/62 /0,8 /1,27 % )
quail : (71 / 70,5 / 0,5 / 0,70 % )
pokemon51 :( 70.0 /69.8 /0.2/ 0.29% )
zeynepcer : (61,1 /60 /1.1 /1.8 %)
wuwum : ( 80 /80 /0 /0 % ) kilosu aynı
eftelya_blue: ( 68.0 / 67.0 /1 /1.47 %)
Beyaz_leblebi(73,5 /72,7 /0,80 /1,09 % )


4.TAKIM ORTALAMASI % 1.04


***5.Takım 299. Etap***

*JUJU* ( 86,10 / 85,70 / 0,40 / % 0,46 )
aysunayy ( 65,20 / 64,60 / 0,60 / % 0,92 )
dalin26 ( 78,70 / 79,40 / -0,70 / % -0,89 )
biricikoglumertug ( 75,60 / 75,00 / 0,60 / % 0,79 )
ZES ( 79,70 / 78,50 / 1,20 / % 1,51 )
garfield06 ( 67,50 / 66,70 / 0,80 / % 1,19 )
birsen-deniz ( 65,10 / 64,50 / 0,60 / % 0,92 )
cornella ( 68,00 / 67,30 / 0,70 / % 1,03 )
ukyo ( 70,60 / 70,20 / 0,40 / % 0,57 )
Gamze_M ( 66,20 / 65,40 / 0,80 / % 1,21 )
busramnmn ( 62,60 / 62,50 / 0,10 / % 0,16 )
chentiq ( 61,90 / 60,40 / 1,50 / % 2,42 )
rabyas ( 80,10 / 79,40 / 0,70 / % 0,87 )
toplight ( 76,50 / 75,50 / 1,00 / % 1,31 )
Sevda_M ( 75,50 / 74,80 / 0,70 / % 0,93 )


5.TAKIM ORTALAMASI ( 0,89 )



***6.TAKIM 299. ETAP***

fatos0808(87,8/87,5/0,3/%0,34)
ayyildizim (61,7/61,5/0,2/%0,32)
bur50 (65,1/64,7/0,4/%0,61)
berenvildan(60,5/59,9/0,6/%0,99)
kelebek.hill(62.7/63.4/-0.7/-%1.11)
destina_88(64,7/64,4/0,3/%0,46)
lethem(46,9/46,8/0,1/%0,21)
melikea(91,5/91,0/0,5/%0,55)
tubish(75,7//%)bildirim yok
degua(77/76/1/%0,65)Yeni üye(2008 de mezun olmuş)Kilo 2'ye bölündü.Hedef kilo55

6. TAKIM ORTALAMA=%0,3

***7. TAKIM 299. ETAP***

Ganfed (56 /55.8/0.2/%0.36)
roseberry (61 / 59.9 / 1.1 / %1.80)
dudujan (105.1/104.7/0,4/%0.38)
SAPHIRA (87.5 / 86.5 / 1 / %1.14)
nev81 (92.7 / 92.1 / 0.6 / %0.65)
maviyesil1999 (70,5/) izinli
lepistesinyavrucugu(95,8 / 94.8 / 1 / %1.04)
anşaaa (72 /71,4/0,6/%0,83)
ipekyol (76.5 /76/0.5/%0.65)
pasam3405 (80 / 82 / -2 / -%0.42)294. etapta ayrılan üyenin yüzdesi 6'ya bölündü
saliss (101 / 105 / -4 / -%0.12) 266. etapta ayrılan üyenin yüzdesi 33'e bölündü

7. Takım Ortalaması: % 0.57


***8. takım 299. etap***

eloisee( 56)kendi isteği ile ayrıldı.
kadis( 74,7 /74,2/0,5/%0,67)
umutlayasasen (68,1/68/0,1/%0,15)
nice15 ( 60,6/60,7 /-0,1/ -%0,16 )
ceylin3566 (58,5/58,3/0,2/%0,34)
doge ( 74,2/76,5/-0,77/-%1,04)kilosu 3 e bölündü
xay (94,5/91,7/2,8/%2,96)
symrne( 58.6 /57,6/1/ %1,71)
turuncu (76,7/76,2/0,5/%0,65)
psikologg (69,5/66,9/2,6/%3,74) yeni üye hedef kilo
8. Takım Ortalaması :%0,90


*** 9. Takım 299. Etap ***

marti (63.1/62.9/0.2/%0.32)
btlbetul (67,8/68/-0.2/%-0.29)
bsrmhmmt (68.1/67.4/0.7/%1.03)
ozdemi (64,5/64,5/0/%0) Kilosu sabit.
trulyscrumptions (77.6/77.2/0.4/%0.52)
lypsa (92.5/91.6/0.9/%0.97)
hoppidicik (90.1/89.4/0.7/%0,78)
noraaa (68.7/69.5/-0.8/%-1.16)
maBaby (59/58.1/0.9/%1.53) Yeni Üye Hedef: 55

9.TAKIM ORTALAMASI:% 0.41


***13. TAKIM 299. ETAP ***

Arzu_54 (79/79/0/%0) Paylaşım yetersizliği nedeniyle diskalifiye edildi.
buseb (54.8/53.6/1.2/%2.19) 9. takımdan transfer oldu.
dontpanic (105.6/105.6/0/%0) Kilosu aynı.
EVSEBU (74.3/75.1/-0.8/%-1.08)Geri dönmek üzere ayrıldı.
limonlubrokoli (74/73.1/0.9/%1.22) Yeni Üye Hedef : 60
niyal (75/75/0/%0) Geri dönmek üzere ayrıldı.
 prensesss016 (56/56/0/%0) Kilosu aynı.
48to38 (79.5/79.5/0/%0) Geri dönmek üzere ayrıldı.
Venuskadini ( 87.6/84.9/2.7/%3.08) Yeni Üye Hedef: 60

13.TAKIM ORTALAMASI:% 0.60
 
:72:CUMA zayiflama YARIŞMASI 299. ETAP SONUÇ LİSTESİ:72:


( 1 - 8 Mart )​


***1.TAKIM 299.ETAP***

T_N ( 76,1 / 75,6 / 0,25 / 0,33% ) geçen hafta bildirimde bulunmadığından kilosu 2 ye bölündü
spirochet ( 85,8 / 85 / 0,8 / 0,93% )
fitsema ( 78 / 77 / 1 / 1,28% )
garden ( 85,3 / 84,7 / 0,6 / 0,70% )
mlkfth ( 80,9 / ) izinli
fefilifa ( 74 / ) kilo bildirmedi
tasan ( 70 / ) izinli
ayluhmx ( 79 / 78,5 / 0,5 / 0,63% )
jangs ( 85 / 80 / 1,25 / 1,47% ) yeni üye hedef 65 (08.03.2013 te takıma katıldı,kilosu 4 e bölündü)
tatlıkedi ( 66 / 66,2 / -0,2 / -0,30% ) yeni üye hedef 60

1.TAKIM ORTALAMASI :0,39 %


* * *2.TAKIM 299. ETAP * * *

akrep(64,9 / 64,9 / 0 / 0,00 % )Sabit
genic(59,4 /59,2 /0,2 /0,34 % )
bahiresemanur(71 / 71,5 / -0,5 / -0,70% )
karabiber01( 74,8 /74,8 / 0/0,00 % ) Sabit
cceylin(66 / 66 / 0 / 0,00% ) Sabit
banusultan( 65,5 /66 / -0,25 / -0,38 % ) Geçen hafta bildirimde bulunmadığı için kilosu 2' ye bölündü.Kendi isteği ile ayrıldı.
misspsi( 59,4 / 60,3 / -0,9 / -0,76% ) Geçen hafta bildirimde bulunmadığı için kilosu 2' ye bölündü.
emilicemre(73,2 / / / % ) Paylaşımda bulunmadığı için diskalifiye oldu
zulaley ( 77 / 75,4 / 1,6 / 2,08% )

2.TAKIM ORTALAMASI :0,06%
​

***3. takim 299. etap***


S_A(75.0/75,0/0.0/0.00%) kilosu aynı
Yakar76 (63,1/62,9/0,2/0,31%)
Gırgırına ( 88,6/87/1,6/1,80%)
nidah ( 59.4/ 59.4 /0.0/0.00% ) kilosu aynı
Ilginnur( 78.1 /78,1/ 0,0/0,00% ) izinli
mattika mattika ( 70,7/ 69,4/ 1,3 / 1,84 %)
hilal6030 ( 67.2/ 67.0/ 0,2/ 0.30%)
ekino ( 76,3 /76.00/0.3/0.39)
mihracee ( 64,5/64,5/0,0/0,00%) diskalifiye oldu
Karaca28 (65,0/64,5/0,5/0,77%)
CINARINANNESI (67,7/66,9/0,8/1.18%)
Sportie (68.7/67,4/1,3/1,89)
BLUEDENIZ (64,6/63.5/1.1/1.70%)
Phatos07 (60,7/59,8/0,9/1,48%)
gamzenurmelih(75,3/75.3/0,0/0,00%) Bildirimde bulunmadi


3. takim ortalamasi: 0,79


***4. TAKIM 299.ETAP**

zeburus : (60.4/58.1 /2.3 / 3.81 % ) mezun olmak istiyor
topraks : ( 75,4/76.2 /-0.8 / -1.06%)
pegasus07 : (62,8/62 /0,8 /1,27 % )
quail : (71 / 70,5 / 0,5 / 0,70 % )
pokemon51 :( 70.0 /69.8 /0.2/ 0.29% )
zeynepcer : (61,1 /60 /1.1 /1.8 %)
wuwum : ( 80 /80 /0 /0 % ) kilosu aynı
eftelya_blue: ( 68.0 / 67.0 /1 /1.47 %)
Beyaz_leblebi(73,5 /72,7 /0,80 /1,09 % )


4.TAKIM ORTALAMASI % 1.04


***5.Takım 299. Etap***

*JUJU* ( 86,10 / 85,70 / 0,40 / % 0,46 )
aysunayy ( 65,20 / 64,60 / 0,60 / % 0,92 )
dalin26 ( 78,70 / 79,40 / -0,70 / % -0,89 )
biricikoglumertug ( 75,60 / 75,00 / 0,60 / % 0,79 )
ZES ( 79,70 / 78,50 / 1,20 / % 1,51 )
garfield06 ( 67,50 / 66,70 / 0,80 / % 1,19 )
birsen-deniz ( 65,10 / 64,50 / 0,60 / % 0,92 )
cornella ( 68,00 / 67,30 / 0,70 / % 1,03 )
ukyo ( 70,60 / 70,20 / 0,40 / % 0,57 )
Gamze_M ( 66,20 / 65,40 / 0,80 / % 1,21 )
busramnmn ( 62,60 / 62,50 / 0,10 / % 0,16 )
chentiq ( 61,90 / 60,40 / 1,50 / % 2,42 )
rabyas ( 80,10 / 79,40 / 0,70 / % 0,87 )
toplight ( 76,50 / 75,50 / 1,00 / % 1,31 )
Sevda_M ( 75,50 / 74,80 / 0,70 / % 0,93 )


5.TAKIM ORTALAMASI ( 0,89 )



***6.TAKIM 299. ETAP***

fatos0808(87,8/87,5/0,3/%0,34)
ayyildizim (61,7/61,5/0,2/%0,32)
bur50 (65,1/64,7/0,4/%0,61)
berenvildan(60,5/59,9/0,6/%0,99)
kelebek.hill(62.7/63.4/-0.7/-%1.11)
destina_88(64,7/64,4/0,3/%0,46)
lethem(46,9/46,8/0,1/%0,21)
melikea(91,5/91,0/0,5/%0,55)
tubish(75,7//%)bildirim yok
degua(77/76/1/%0,65)Yeni üye(2008 de mezun olmuş)Kilo 2'ye bölündü.Hedef kilo55

6. TAKIM ORTALAMA=%0,3

***7. TAKIM 299. ETAP***

Ganfed (56 /55.8/0.2/%0.36)
roseberry (61 / 59.9 / 1.1 / %1.80)
dudujan (105.1/104.7/0,4/%0.38)
SAPHIRA (87.5 / 86.5 / 1 / %1.14)
nev81 (92.7 / 92.1 / 0.6 / %0.65)
maviyesil1999 (70,5/) izinli
lepistesinyavrucugu(95,8 / 94.8 / 1 / %1.04)
anşaaa (72 /71,4/0,6/%0,83)
ipekyol (76.5 /76/0.5/%0.65)
pasam3405 (80 / 82 / -2 / -%0.42)294. etapta ayrılan üyenin yüzdesi 6'ya bölündü
saliss (101 / 105 / -4 / -%0.12) 266. etapta ayrılan üyenin yüzdesi 33'e bölündü

7. Takım Ortalaması: % 0.57


***8. takım 299. etap***

eloisee( 56)kendi isteği ile ayrıldı.
kadis( 74,7 /74,2/0,5/%0,67)
umutlayasasen (68,1/68/0,1/%0,15)
nice15 ( 60,6/60,7 /-0,1/ -%0,16 )
ceylin3566 (58,5/58,3/0,2/%0,34)
doge ( 74,2/76,5/-0,77/-%1,04)kilosu 3 e bölündü
xay (94,5/91,7/2,8/%2,96)
symrne( 58.6 /57,6/1/ %1,71)
turuncu (76,7/76,2/0,5/%0,65)
psikologg (69,5/66,9/2,6/%3,74) yeni üye hedef kilo
8. Takım Ortalaması :%0,90


*** 9. Takım 299. Etap ***

marti (63.1/62.9/0.2/%0.32)
btlbetul (67,8/68/-0.2/%-0.29)
bsrmhmmt (68.1/67.4/0.7/%1.03)
ozdemi (64,5/64,5/0/%0) Kilosu sabit.
trulyscrumptions (77.6/77.2/0.4/%0.52)
lypsa (92.5/91.6/0.9/%0.97)
hoppidicik (90.1/89.4/0.7/%0,78)
noraaa (68.7/69.5/-0.8/%-1.16)
maBaby (59/58.1/0.9/%1.53) Yeni Üye Hedef: 55

9.TAKIM ORTALAMASI:% 0.41


***13. TAKIM 299. ETAP ***

Arzu_54 (79/79/0/%0) Paylaşım yetersizliği nedeniyle diskalifiye edildi.
buseb (54.8/53.6/1.2/%2.19) 9. takımdan transfer oldu.
dontpanic (105.6/105.6/0/%0) Kilosu aynı.
EVSEBU (74.3/75.1/-0.8/%-1.08)Geri dönmek üzere ayrıldı.
limonlubrokoli (74/73.1/0.9/%1.22) Yeni Üye Hedef : 60
niyal (75/75/0/%0) Geri dönmek üzere ayrıldı.
 prensesss016 (56/56/0/%0) Kilosu aynı.
48to38 (79.5/79.5/0/%0) Geri dönmek üzere ayrıldı.
Venuskadini ( 87.6/84.9/2.7/%3.08) Yeni Üye Hedef: 60

13.TAKIM ORTALAMASI:% 0.60
 
299. ETAP DEĞERLENDİRME RAPORU
​
Kaynak: http://www.kadinlarkulubu.com/diyet...elerinin-paylasim-alani-777.html#post29238218
Kilo veren herkesi tebrik ediyorum. :71::nazar:

4. TAKIM
4.Takım üyelerinden zeburus mezun oldu. :65:
Başarı hikayesini paylaşmasını rica ediyoruz. Eğer bu konuyla ilgili açmış olduğu bir başlık varsa linkini paylaşması bizler için bilgilendirici olacaktır.
Karnesi:
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet...lama-yarismasi-mezunlari-38.html#post29245906

8. TAKIM
Rastgele kontrol uygulamasında bu hafta kura 8.takıma isabet etti.
Tebrik ediyorum. Hata yok. :46: :nazar:

ETAP BİRİNCİSİ
Yarışmamız 299. Etap birincisi 4.Takımdan zeburus arkadaşımızdır. Kendisini kutluyor ve başarısının sırrını paylaşmasını rica ediyoruz. :71: :nazar:

CEZA PUANI
Her etap bitimini takiben yayımladığım raporda yer alan takımların, gerekli hallerde vermeleri gereken cevaplarını en geç Perşembe gününe kadar paylaşım alanmızda yayımlamaları şarttır.
Verilmeyen her cevap tarafımca 1 ceza puanı olarak kaydedilecek ve toplam 3 ceza puanına ulaşan takım kırmızı kart alacaktır..
Kırmızı kart alan takımların bugün ve gelecekteki üyeleri karne alamayacak ve aylık olarak hazırladığım bireysel sıralama listesinde yer alamayacaklardır..
Şu ana kadar ceza puanı alan takımlar:
4. Takım : 1 Ceza Puanı (287. etap değerlendirme raporu)
7. Takım : 1 Ceza Puanı (292. etap değerlendirme raporu)

BİLGİ:
Etap değerlendirme raporu; takımların Karar Defteri'nde yazılı olan kararlara uyumunun denetlenmesidir. İlgili kararlar yarışmanın başlangıcından bu yana sisteme dahil olmuş yaklaşık 1.200 kişinin oybirliği ile alınmış kararlardır. Kararları değiştirebilir, yeni kararlar önerebilir ve oylamaya sunabilirsiniz.
Bu kuralın istisnaları; ceza puanı uygulamasının yanısıra, benim gönüllü olarak hazırladığım aylık sıralama listesi ve mezuniyet karnesi koşullarıdır.
 
Püsküüt .!.:
299. ETAP DEĞERLENDİRME RAPORU
​
Kaynak: http://www.kadinlarkulubu.com/diyet...elerinin-paylasim-alani-777.html#post29238218
Kilo veren herkesi tebrik ediyorum. :71::nazar:

4. TAKIM
4.Takım üyelerinden zeburus mezun oldu. :65:
Başarı hikayesini paylaşmasını rica ediyoruz. Eğer bu konuyla ilgili açmış olduğu bir başlık varsa linkini paylaşması bizler için bilgilendirici olacaktır.
Karnesi:
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet...lama-yarismasi-mezunlari-38.html#post29245906

8. TAKIM
Rastgele kontrol uygulamasında bu hafta kura 8.takıma isabet etti.
Tebrik ediyorum. Hata yok. :46: :nazar:

ETAP BİRİNCİSİ
Yarışmamız 299. Etap birincisi 4.Takımdan zeburus arkadaşımızdır. Kendisini kutluyor ve başarısının sırrını paylaşmasını rica ediyoruz. :71: :nazar:

CEZA PUANI
Her etap bitimini takiben yayımladığım raporda yer alan takımların, gerekli hallerde vermeleri gereken cevaplarını en geç Perşembe gününe kadar paylaşım alanmızda yayımlamaları şarttır.
Verilmeyen her cevap tarafımca 1 ceza puanı olarak kaydedilecek ve toplam 3 ceza puanına ulaşan takım kırmızı kart alacaktır..
Kırmızı kart alan takımların bugün ve gelecekteki üyeleri karne alamayacak ve aylık olarak hazırladığım bireysel sıralama listesinde yer alamayacaklardır..
Şu ana kadar ceza puanı alan takımlar:
4. Takım : 1 Ceza Puanı (287. etap değerlendirme raporu)
7. Takım : 1 Ceza Puanı (292. etap değerlendirme raporu)

BİLGİ:
Etap değerlendirme raporu; takımların Karar Defteri'nde yazılı olan kararlara uyumunun denetlenmesidir. İlgili kararlar yarışmanın başlangıcından bu yana sisteme dahil olmuş yaklaşık 1.200 kişinin oybirliği ile alınmış kararlardır. Kararları değiştirebilir, yeni kararlar önerebilir ve oylamaya sunabilirsiniz.
Bu kuralın istisnaları; ceza puanı uygulamasının yanısıra, benim gönüllü olarak hazırladığım aylık sıralama listesi ve mezuniyet karnesi koşullarıdır.
Genişletmek için tıkla...

ellerine saglik Püsküüt, zeburus cuma günü geldginde rahatsiz di,takima mesaj biraktim,geldigi zaman görüp yazacaktir
 
Son düzenleme:
günaydın arkadaşlar hepinize:))nihayet hedeflediğim kilo ve görünüme ulaşarak resmi olarak aranızdan ayrılıyorum..

aslında benim başarı hikayemin öncesinde büyük bir başarısızlık hikayem var.

hayatım boyunca hiç kilo problemi yaşamamıştım.ta ki eşimle tanışana kadar..yemeği,içmeyi,gezmeyi ikimizde o kadar çok seviyoruz ki bizi gören keyfine gelmiş dünyaya der:))dolayısıyla evlenene kadar nasıl olduğunu anlamadan 7 kilo aldım.evlenince yaşadığım şehir değişti,sosyal çevremi mecburen arkamda bıraktım.bir anda tek arkadaşım da eşim oldu.iş bulamamanın sıkıntısını yaşadım.artık iyice eve kapanmıştım.akşamları da film keyfimize eşlik eden biralar,cipsler 1 yıl içinde 10 kilo daha almama neden oldu.bekarken her günüm dışarda geçerdi,otobüs minibüs beklemeyi sevmezdim,her yere yürüyerek giderdim.bir anda hafta sonundan hafta sonuna dışarı çıkan bir insan oldum.deli bir miskinliğin içine düşmüştüm.

kilom 2011 e kadar 75 te takılıp kaldı.o kiloyla hamile kaldım ve 90 kiloyla doğuma gittim.doğumdan sonra göbeğin o acayip görüntüsü tuhafıma gitmeye başladı.kendimi hiç böyle görmemiştim.yıllardır kiloluydum ama hep ufak bir göbeğim olmuştu.belli bir bölgede yerleşen kilom olmadı hiçbir zaman,vücudumun her yerinden kilo alır veririm..

bir gün aynaya bakarken "allahım ya dana gibi oldum" dedim.karşılığında eşimden "benim koca danam" şeklinde dökülüveren sevgi sözcüklerini duyunca tamam dedim artık yeter.

eylül sonunda takımımı buldum.o zaman takım kaptan yardımcımız eylüldü.çok güzel bir ceza sistemi vardı.kaçamak mı yaptın derhal ceza:))bu çok hoşuma gitti ve her an uygulamaya başladım.gözüme çikolata mı kestirdim,ya yemeden önce ya yedikten sonra o kadar kalorilik spor yaptım kondisyon bisikletiyle.1 saat sporla başladım.sonra kendimi şartladım,kızım her uyuduğunda 1 saat bisiklet..bu da günde 2-3 saat kondisyon bisikleti kullanmamı sağladı.her bisiklet seansı bittiğinde mekik çektim.günde 600 mekik çekiyorum uzun zamandır.kilo verdikçe kendime olan güvenim geri geldi.sporla kilo verdiğim için ufak kaçamaklar hiç artı olarak yansımadı nbasküle.eylül sonundan bu zamana 1 kez tam anlamıyla diyet yaptım.dukan modasına uyayım dedim 1 hafta dayanabildim:)))yakın zamana kadar emzirdiğim için yediklerimde aman aman bir kısıtlamaya gitmedim.kızım ek gıdaya başladığından beri sofra keyfine alışsın diye bizim yemek saatlerinde onu da sofranın baş köşesine oturtttum.babasıyla karşılıklı yemek yediler.ben sona kalınca zaten yemeklere bakarken doymuş oluyordum:))bir kaç lokma yemek bir kase yoğurt..hayret!!ben o kadarla da doyuyormuşum??

aslında yıllar sonra beni özlediğim bene dönüştüren tek şey hayatıma yeniden soktuğum hareketten başka bişey değildi..kilo vermek için kilo aldıran sebebi saptayıp ona göre bir rota belirlemek en mantıklısı galiba...umarım herkes nihayet aynaya sevgiliye bakıyormuş gibi bakar çabalarının sonucunda:))

ancak bu haftaki birinciliğimin arkasında ne yazık ki özel bir çaba yok.günler önce kızımda başlayan göz çapaklanması,burun tıkanıklığı gibi şeyler çok moralimi bozdu.sonra aynı şeyler bizde başladı.dolayısıyla iştahsızlık,halsizlik bu haftaki sonucu böyle etkiledi.

kendimce bu kadar büyük bir başarı yakalamamı sağlayan takım arkadaşlarıma ve sizlere çok çok teşekkür ediyorum ve sabırsızlıkla hepinizin başarı hikayesini bekliyorum...
 
daha önce 13 takımla olan hedef kilo diyaloglarınızı okudum. Ben uzun bir aradan sonra döndüğüm ve bazı konulara yabancı kaldığımdan olsa gerek bu konuda da eksikliklerim olduğunu farkettim. Daha önce hedef kilo belirten arkadaşlarımı bu yönde hiç uyarmamıştım. 13 takılma olan diyaloğunuzun akabinde takımdaki arkadaşlarıma hedef kilolarını birdaha gözden geçirmelerini rica ettim. Onlardan makul ve mantıklı kilolar belirlemelerini yaşlarını boylarını kemik yapılarını hesaba katmalarını istedim. Bu geçtiğimiz hafta bu konu üzerinde kendi aralarında kritik yaptılar ve bazıları hedef kilosunda değişikliğe gitti.

Hedefe yaklaştıkça tek tek değişiklik talep edilmesindense toplu olarak değişiklik talep ederek bir nebzede olsa kolaylık sağlayacağımı umuyorum ... Bu konuda seni yorduğumuz içinde özürlerimi iletiyorum...


5.Takım 299. Etap

garfield06 Hedef kilo 50,00------>Yeni hedef kilo 55,00

cornella Hedef kilo 65,00------>Yeni hedef kilo 60,00

Gamze_M Hedef kilo 64,00------>Yeni hedef kilo 60,00

busramnmn Hedef kilo 59,00------>Yeni hedef kilo 57,00

rabyas Hedef kilo 70,00------>Yeni hedef kilo 68,00

Sevda_M Hedef kilo 70,00------>Yeni hedef kilo 65,00



 
zeburus .!.:
günaydın arkadaşlar hepinize:))nihayet hedeflediğim kilo ve görünüme ulaşarak resmi olarak aranızdan ayrılıyorum..

aslında benim başarı hikayemin öncesinde büyük bir başarısızlık hikayem var.

hayatım boyunca hiç kilo problemi yaşamamıştım.ta ki eşimle tanışana kadar..yemeği,içmeyi,gezmeyi ikimizde o kadar çok seviyoruz ki bizi gören keyfine gelmiş dünyaya der:))dolayısıyla evlenene kadar nasıl olduğunu anlamadan 7 kilo aldım.evlenince yaşadığım şehir değişti,sosyal çevremi mecburen arkamda bıraktım.bir anda tek arkadaşım da eşim oldu.iş bulamamanın sıkıntısını yaşadım.artık iyice eve kapanmıştım.akşamları da film keyfimize eşlik eden biralar,cipsler 1 yıl içinde 10 kilo daha almama neden oldu.bekarken her günüm dışarda geçerdi,otobüs minibüs beklemeyi sevmezdim,her yere yürüyerek giderdim.bir anda hafta sonundan hafta sonuna dışarı çıkan bir insan oldum.deli bir miskinliğin içine düşmüştüm.

kilom 2011 e kadar 75 te takılıp kaldı.o kiloyla hamile kaldım ve 90 kiloyla doğuma gittim.doğumdan sonra göbeğin o acayip görüntüsü tuhafıma gitmeye başladı.kendimi hiç böyle görmemiştim.yıllardır kiloluydum ama hep ufak bir göbeğim olmuştu.belli bir bölgede yerleşen kilom olmadı hiçbir zaman,vücudumun her yerinden kilo alır veririm..

bir gün aynaya bakarken "allahım ya dana gibi oldum" dedim.karşılığında eşimden "benim koca danam" şeklinde dökülüveren sevgi sözcüklerini duyunca tamam dedim artık yeter.

eylül sonunda takımımı buldum.o zaman takım kaptan yardımcımız eylüldü.çok güzel bir ceza sistemi vardı.kaçamak mı yaptın derhal ceza:))bu çok hoşuma gitti ve her an uygulamaya başladım.gözüme çikolata mı kestirdim,ya yemeden önce ya yedikten sonra o kadar kalorilik spor yaptım kondisyon bisikletiyle.1 saat sporla başladım.sonra kendimi şartladım,kızım her uyuduğunda 1 saat bisiklet..bu da günde 2-3 saat kondisyon bisikleti kullanmamı sağladı.her bisiklet seansı bittiğinde mekik çektim.günde 600 mekik çekiyorum uzun zamandır.kilo verdikçe kendime olan güvenim geri geldi.sporla kilo verdiğim için ufak kaçamaklar hiç artı olarak yansımadı nbasküle.eylül sonundan bu zamana 1 kez tam anlamıyla diyet yaptım.dukan modasına uyayım dedim 1 hafta dayanabildim:)))yakın zamana kadar emzirdiğim için yediklerimde aman aman bir kısıtlamaya gitmedim.kızım ek gıdaya başladığından beri sofra keyfine alışsın diye bizim yemek saatlerinde onu da sofranın baş köşesine oturtttum.babasıyla karşılıklı yemek yediler.ben sona kalınca zaten yemeklere bakarken doymuş oluyordum:))bir kaç lokma yemek bir kase yoğurt..hayret!!ben o kadarla da doyuyormuşum??

aslında yıllar sonra beni özlediğim bene dönüştüren tek şey hayatıma yeniden soktuğum hareketten başka bişey değildi..kilo vermek için kilo aldıran sebebi saptayıp ona göre bir rota belirlemek en mantıklısı galiba...umarım herkes nihayet aynaya sevgiliye bakıyormuş gibi bakar çabalarının sonucunda:))

ancak bu haftaki birinciliğimin arkasında ne yazık ki özel bir çaba yok.günler önce kızımda başlayan göz çapaklanması,burun tıkanıklığı gibi şeyler çok moralimi bozdu.sonra aynı şeyler bizde başladı.dolayısıyla iştahsızlık,halsizlik bu haftaki sonucu böyle etkiledi.

kendimce bu kadar büyük bir başarı yakalamamı sağlayan takım arkadaşlarıma ve sizlere çok çok teşekkür ediyorum ve sabırsızlıkla hepinizin başarı hikayesini bekliyorum...
Genişletmek için tıkla...

Hem birinciliğini hem de mezuniyetini yürekten kutluyorum. Önemli olanı bulmuşsun ve eminim ki hayatın boyunca bir daha asla kilolu olmayacaksın. Sanırım okurken yazdıklarında birazda kendimi buldum ama biliyorum ki isteyince başarılamayacak hiç bişey yok. Bunun canlı örneklerini görmek senin gibi, çok mutlu ediyor beni. Yeniden tebrikler :46:
 
*JUJU* .!.:
daha önce 13 takımla olan hedef kilo diyaloglarınızı okudum. Ben uzun bir aradan sonra döndüğüm ve bazı konulara yabancı kaldığımdan olsa gerek bu konuda da eksikliklerim olduğunu farkettim. Daha önce hedef kilo belirten arkadaşlarımı bu yönde hiç uyarmamıştım. 13 takılma olan diyaloğunuzun akabinde takımdaki arkadaşlarıma hedef kilolarını birdaha gözden geçirmelerini rica ettim. Onlardan makul ve mantıklı kilolar belirlemelerini yaşlarını boylarını kemik yapılarını hesaba katmalarını istedim. Bu geçtiğimiz hafta bu konu üzerinde kendi aralarında kritik yaptılar ve bazıları hedef kilosunda değişikliğe gitti.

Hedefe yaklaştıkça tek tek değişiklik talep edilmesindense toplu olarak değişiklik talep ederek bir nebzede olsa kolaylık sağlayacağımı umuyorum ... Bu konuda seni yorduğumuz içinde özürlerimi iletiyorum...


5.Takım 299. Etap

garfield06 Hedef kilo 50,00------>Yeni hedef kilo 55,00

cornella Hedef kilo 65,00------>Yeni hedef kilo 60,00

Gamze_M Hedef kilo 64,00------>Yeni hedef kilo 60,00

busramnmn Hedef kilo 59,00------>Yeni hedef kilo 57,00

rabyas Hedef kilo 70,00------>Yeni hedef kilo 68,00

Sevda_M Hedef kilo 70,00------>Yeni hedef kilo 65,00



Genişletmek için tıkla...

Öncelikle özür dilenecek bir şey yok.. Piti piti düzelttim gitti.. :34:

Bilinçli yaklaşımın için de teşekkür ederim, yerinde bir değerlendirme yapmışsınız takım olarak. :nazar:
 
zeburus .!.:
günaydın arkadaşlar hepinize:))nihayet hedeflediğim kilo ve görünüme ulaşarak resmi olarak aranızdan ayrılıyorum..

aslında benim başarı hikayemin öncesinde büyük bir başarısızlık hikayem var.

hayatım boyunca hiç kilo problemi yaşamamıştım.ta ki eşimle tanışana kadar..yemeği,içmeyi,gezmeyi ikimizde o kadar çok seviyoruz ki bizi gören keyfine gelmiş dünyaya der:))dolayısıyla evlenene kadar nasıl olduğunu anlamadan 7 kilo aldım.evlenince yaşadığım şehir değişti,sosyal çevremi mecburen arkamda bıraktım.bir anda tek arkadaşım da eşim oldu.iş bulamamanın sıkıntısını yaşadım.artık iyice eve kapanmıştım.akşamları da film keyfimize eşlik eden biralar,cipsler 1 yıl içinde 10 kilo daha almama neden oldu.bekarken her günüm dışarda geçerdi,otobüs minibüs beklemeyi sevmezdim,her yere yürüyerek giderdim.bir anda hafta sonundan hafta sonuna dışarı çıkan bir insan oldum.deli bir miskinliğin içine düşmüştüm.

kilom 2011 e kadar 75 te takılıp kaldı.o kiloyla hamile kaldım ve 90 kiloyla doğuma gittim.doğumdan sonra göbeğin o acayip görüntüsü tuhafıma gitmeye başladı.kendimi hiç böyle görmemiştim.yıllardır kiloluydum ama hep ufak bir göbeğim olmuştu.belli bir bölgede yerleşen kilom olmadı hiçbir zaman,vücudumun her yerinden kilo alır veririm..

bir gün aynaya bakarken "allahım ya dana gibi oldum" dedim.karşılığında eşimden "benim koca danam" şeklinde dökülüveren sevgi sözcüklerini duyunca tamam dedim artık yeter.

eylül sonunda takımımı buldum.o zaman takım kaptan yardımcımız eylüldü.çok güzel bir ceza sistemi vardı.kaçamak mı yaptın derhal ceza:))bu çok hoşuma gitti ve her an uygulamaya başladım.gözüme çikolata mı kestirdim,ya yemeden önce ya yedikten sonra o kadar kalorilik spor yaptım kondisyon bisikletiyle.1 saat sporla başladım.sonra kendimi şartladım,kızım her uyuduğunda 1 saat bisiklet..bu da günde 2-3 saat kondisyon bisikleti kullanmamı sağladı.her bisiklet seansı bittiğinde mekik çektim.günde 600 mekik çekiyorum uzun zamandır.kilo verdikçe kendime olan güvenim geri geldi.sporla kilo verdiğim için ufak kaçamaklar hiç artı olarak yansımadı nbasküle.eylül sonundan bu zamana 1 kez tam anlamıyla diyet yaptım.dukan modasına uyayım dedim 1 hafta dayanabildim:)))yakın zamana kadar emzirdiğim için yediklerimde aman aman bir kısıtlamaya gitmedim.kızım ek gıdaya başladığından beri sofra keyfine alışsın diye bizim yemek saatlerinde onu da sofranın baş köşesine oturtttum.babasıyla karşılıklı yemek yediler.ben sona kalınca zaten yemeklere bakarken doymuş oluyordum:))bir kaç lokma yemek bir kase yoğurt..hayret!!ben o kadarla da doyuyormuşum??

aslında yıllar sonra beni özlediğim bene dönüştüren tek şey hayatıma yeniden soktuğum hareketten başka bişey değildi..kilo vermek için kilo aldıran sebebi saptayıp ona göre bir rota belirlemek en mantıklısı galiba...umarım herkes nihayet aynaya sevgiliye bakıyormuş gibi bakar çabalarının sonucunda:))

ancak bu haftaki birinciliğimin arkasında ne yazık ki özel bir çaba yok.günler önce kızımda başlayan göz çapaklanması,burun tıkanıklığı gibi şeyler çok moralimi bozdu.sonra aynı şeyler bizde başladı.dolayısıyla iştahsızlık,halsizlik bu haftaki sonucu böyle etkiledi.

kendimce bu kadar büyük bir başarı yakalamamı sağlayan takım arkadaşlarıma ve sizlere çok çok teşekkür ediyorum ve sabırsızlıkla hepinizin başarı hikayesini bekliyorum...
Genişletmek için tıkla...

Akşamın bu saatinde yüzüme tebessüm çizen bu yazı için teşekkürler..

Bu arada hepinize geçmiş olsun, dilerim ciddi bir rahatsızlık yoktur.

Mesajının şu bölümü özellikle çok hoşuma gitti:
"umarım herkes nihayet aynaya sevgiliye bakıyormuş gibi bakar çabalarının sonucunda"
 
merhaba püskütcüğüm
yagmur3872 kullanıcı adlı katılımcımız 267. etapta izne ayrılmış
tekrar geri dönmek istiyor
6 ayı geçtiğinden diskalifiye oluyor sanırım
ne yapmam lazım püskütcüğüm
ailevi nedenlerden ara vermek zorunda kalmış
 
kadis .!.:
merhaba püskütcüğüm
yagmur3872 kullanıcı adlı katılımcımız 267. etapta izne ayrılmış
tekrar geri dönmek istiyor
6 ayı geçtiğinden diskalifiye oluyor sanırım
ne yapmam lazım püskütcüğüm
ailevi nedenlerden ara vermek zorunda kalmış
Genişletmek için tıkla...
Kadis'cim yanlış bilmiyorsam eğer bu üye ayrıldığında o diskalifiye kuralı geçerli değildi. İzinli giden istediği zaman dönüyordu. Bu nedenle izinden dönen üye gibi işlem yapman gerekiyor. Karar defterinde tam tarih yazılı şu tarihten itibaren diye. Oraya bi bak istersen dedim ama ben dayanamadım baktım. Kural aşağıdaki gibi yani senin üyen diskalifiye olmuş sayılmıyor. :34: Bu nedenle senin izinden dönen üye işlemi yapman gerekiyor.


11- Yarışmacıların izin hakları ile ilgili uygulama:
Yarışmacının izinli sayıldığı dönem 2 haftadan az olamaz.
Her yarışmacının yılda 6 kez izin kullanma hakkı vardır. Yıl tanımı her yılın Eylül ayının 28. günü başlar, bir sonraki yılın Eylül ayının 28. günü biter.
İzne ayrılan ve kendisinden 6 ay haber alınamayan üyeler diskalifiye edilir. Bu kural 276.etap itibariyle geçerlidir.
 
Son düzenleme:
kadis .!.:
merhaba püskütcüğüm
yagmur3872 kullanıcı adlı katılımcımız 267. etapta izne ayrılmış
tekrar geri dönmek istiyor
6 ayı geçtiğinden diskalifiye oluyor sanırım
ne yapmam lazım püskütcüğüm
ailevi nedenlerden ara vermek zorunda kalmış
Genişletmek için tıkla...
Müracaat karar defteri.. :34:

LAydLiNe .!.:
Kadis'cim yanlış bilmiyorsam eğer bu üye ayrıldığında o diskalifiye kuralı geçerli değildi. İzinli giden istediği zaman dönüyordu. Bu nedenle izinden dönen üye gibi işlem yapman gerekiyor. Karar defterinde tam tarih yazılı şu tarihten itibaren diye. Oraya bi bak istersen dedim ama ben dayanamadım baktım. Kural aşağıdaki gibi yani senin üyen diskalifiye olmuş sayılmıyor. :34: Bu nedenle senin izinden dönen üye işlemi yapman gerekiyor.


11- Yarışmacıların izin hakları ile ilgili uygulama:
Yarışmacının izinli sayıldığı dönem 2 haftadan az olamaz.
Her yarışmacının yılda 6 kez izin kullanma hakkı vardır. Yıl tanımı her yılın Eylül ayının 28. günü başlar, bir sonraki yılın Eylül ayının 28. günü biter.
İzne ayrılan ve kendisinden 6 ay haber alınamayan üyeler diskalifiye edilir. Bu kural 276.etap itibariyle geçerlidir.
Genişletmek için tıkla...

Senin o karar defterine bakıp da piti piti cevap yazan parmacıklarını yerim ben.. :16:




Konu nezdinde genel hatırlatma:
Yarışmaya dair her konu detaylıca karar defterimizde yer alıyor. Lütfen önce karar defterine bakın, sonra sorunuzu sorun.
Bu bizlere karar defterimizin eksik yönlerini de göstereceği için önemli.
Göstereceğiniz özene ve ayıracağınız zamana şimdiden teşekkür ederim.
 
Püsküüt .!.:
Müracaat karar defteri.. :34:
Senin o karar defterine bakıp da piti piti cevap yazan parmacıklarını yerim ben.. :16:


Konu nezdinde genel hatırlatma:
Yarışmaya dair her konu detaylıca karar defterimizde yer alıyor. Lütfen önce karar defterine bakın, sonra sorunuzu sorun.
Bu bizlere karar defterimizin eksik yönlerini de göstereceği için önemli.
Göstereceğiniz özene ve ayıracağınız zamana şimdiden teşekkür ederim.
Genişletmek için tıkla...
Ayyy ben şimdi çok utandım:17:
:16:
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Nhessa
23 Eylül 2023 Güneş Terazi Burcuna Geçiyor
2
Yorumlar
20
Görüntüleme
2K
Nhessa
Nhessa
Nhessa
24 - 30 Temmuz 2023 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
34
Görüntüleme
2K
Nhessa
Nhessa
ayneyn
PKO'yu yenmek isteyenler buyrun içeriye!
54 55 56
Yorumlar
1K
Görüntüleme
277K
bushin
B
gecevekedicik
Saç Uzatma Yöntemleri Saçı hızlı uzatma günlüğü fotoğraflı
9 10 11
Yorumlar
212
Görüntüleme
130K
gecevekedicik
gecevekedicik
Nevreste
Çocuk Hastalıkları Otizm ve Otizmin Belirtileri Bilgi Ve Paylaşım Alanı
Yorumlar
2
Görüntüleme
15K
AyseEgeli
A
Back