- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
Teşekkürler, eline sağlık kaptanım.İyi Akşamlar Kaptanlarım,
Sonuç listelerini hazırladım, umarım yanlışım yoktur.
Dereceye giren takımların kaptanlarını ve üyelerini tebrik eder iyi haftasonları dilerim
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Not: This feature may not be available in some browsers.
Teşekkürler, eline sağlık kaptanım.İyi Akşamlar Kaptanlarım,
Sonuç listelerini hazırladım, umarım yanlışım yoktur.
Dereceye giren takımların kaptanlarını ve üyelerini tebrik eder iyi haftasonları dilerim
Son cümleyi anlamadım ben.Iyi aksamlar
Benim tarti degisikligi biraz sorun yaratmis.
668. Etap da yine ayni analog dan dijital e gecis yaptim. Ozaman 4.2kglik fark cikarmisti.
Izinlerimden birinde dijital sarj etmemeye basladi. Boyle olunca analog a gectim tekrar.
Pek oynamamasindan dolayi iyice arastirip iyi bir dijital tarti aldim yine. Hem kendim ustune cikarak hemde 2x5kg dumbell ile farki test ettim. 4 kg gosteriyordu iki sekildede.
30. 10.20 de analog ile bildirim yapip ikinci el e teslim o tartiyi. Bozulsada ona geri donmeyecegim diye. Pazartesi 02.11 20 de yeni tarti ile kontrol tartimi yaptim takimda.
Tekrar iyi aksamlar
monişim Nasıl güncelleyelim? Var mı önerin? Yan yana iki tartı fotosu mu olsun mesela?seaBahAR püsküütüm bu kuralın yeni tartı fotolu bildirim kuralına göre güncellenmesi gerek diye düşünüyorum.
16. BASKÜL DEĞİŞİMİNDE NE YAPILACAK?
Üyenin yeni aldığı baskül nedeniyle kilosunda meydana gelen fark bir sonraki etabın başlangıç kilosuna eklenir ve ilgili etapta bu durum belirtilir.
Örnek:
Üyenin bilinen son kilosu 58. Tartı aldı. 2 kilo fazla tartıyor. Bu durumda yeni etabın başlangıç kilısu 60 olarak kabul edilir. Fark yine rutin yönteme göre hesaplanır.
İlgili satıra da "Baskül değişiminden kaynaklanan 2 kiloluk artış eklenmiştir" açıklaması yazılır.
Not: Üyenin benim tarafımdan düzenlenecek olan kayıt bilgilerinde, baskül değişimi ile meydana gelmiş olan artış/eksilme hem üyenin giriş kilosunda hem de hedef kilosunda aynı oranda artış/eksilme meydana getirecek ve ilgili revizasyon tarafımca yapılacak ve ilgili etap raporunda bilgi aktarımı yapılacaktır.
Ellerine sağlık kaptanım.İyi Akşamlar Kaptanlarım,
Sonuç listelerini hazırladım, umarım yanlışım yoktur.
Dereceye giren takımların kaptanlarını ve üyelerini tebrik eder iyi haftasonları dilerim
Haddim olmayarak rahatsızlığımı dile getirmeliyim.
Biraz panik ile yazilmis birseydiHaddim olmayarak rahatsızlığımı dile getirmeliyim.
"Tekrar düzenle" demek hoş olmamış.
Emir gibi.
Teşekkür ederim açıklama için.. Ben hassasım biraz bu konularda.Biraz panik ile yazilmis birseydi
Gordugum de ise duzenleme sansi kacmisti. Elbette oyle bir terbiyesizlik yapmam
püsküüütüm şu an nasıl bir çözüm bulunabilir bilemedim, çünkü eski tartıları bozulduğu için iki tartıyı kıyaslayamayacak olanlar olacak dediğin gibi. Düşüncem 2 tartı fotoğrafı idi, ama şu durumda geçerliliğini kaybetti.Son cümleyi anlamadım ben.
"Pazartesi 02.11.20 de yeni tartı ile kontrol tartımı yaptım"
monişim Nasıl güncelleyelim? Var mı önerin? Yan yana iki tartı fotosu mu olsun mesela?
Eski tartı bozulduğu için yeni tartıya geçen üye ne yapabilir?
Bu arada Arrietty bana geçen hafta özel mesajla yeni tartısının çok farklı kilo gösterdiğini, bir sorun olup olmayacağını sordu. Ben de elbette olmayacağını ilettim.
Neticede bu her zaman olan bir şey. 3,5 kilo farkı çok net hatırlıyorum mesela. + veya - olabiliyor fark.
Ellerine sağlık kaptanım.
Bozulan dijital tartım, sayıların bir kısmını göstermiyor. Bugün 93,1 çıktım. Yani 0,4 gr eksi.
Eki Görüntüle 2191005
Bu da yeni aldığım tartım. +3 kg fazla tarttı. Artık yeni tartımda tartılacağım için kg farkını ekledim.
Eki Görüntüle 2191006
Başka bir farkta diyetisyenimin tartısında çıkacak.
İlerleyen haftalarda ara verdiğim diyetisyenime başlayacağım inş.
İlk ölçüme yeni tartımı da götürmeyi düşünüyorum, aradaki farkı görmek için.
İnş fark çıkmaz aynı sonucu alırım.
Cümleler, kelimeler ve hatta ekler iletişimde çok önemli gerçekten..Iyi aksamlar seaBahAR kaptanim ve kaptanlarim.
Dunku mesajdan oturu kendimi biraz rahatsiz ve uzgun hissettim ve bunu sizlerle paylasmak istedim.Ben dogdugumdan beri yurtdisinda yasiyorum ve Turkceyi sizler gibi rahat kullanamadigim zamanlar olabiliyor, bu da yanlis anlasilmalara sebep versin istemiyorum.Eger mesajim yanlis anlasildiysa affiniza siginiyorum.
moni kaptanim sizde kusura bakmayin cidden emir verir gibi yazmak istememistim.
Gosterdiginiz anlayisada tesekkur ederim, sevgiler.
Iyi aksamlar seaBahAR kaptanim ve kaptanlarim.
Dunku mesajdan oturu kendimi biraz rahatsiz ve uzgun hissettim ve bunu sizlerle paylasmak istedim.Ben dogdugumdan beri yurtdisinda yasiyorum ve Turkceyi sizler gibi rahat kullanamadigim zamanlar olabiliyor, bu da yanlis anlasilmalara sebep versin istemiyorum.Eger mesajim yanlis anlasildiysa affiniza siginiyorum.
moni kaptanim sizde kusura bakmayin cidden emir verir gibi yazmak istememistim.
Gosterdiginiz anlayisada tesekkur ederim, sevgiler.
Haddim olmayarak rahatsızlığımı dile getirmeliyim.
"Tekrar düzenle" demek hoş olmamış.
Emir gibi.
Takım içinde halletmişsiniz durumu.püsküüütüm şu an nasıl bir çözüm bulunabilir bilemedim, çünkü eski tartıları bozulduğu için iki tartıyı kıyaslayamayacak olanlar olacak dediğin gibi. Düşüncem 2 tartı fotoğrafı idi, ama şu durumda geçerliliğini kaybetti.
10. Takım açıldığı tarihten beri takım içi tartı artışlarını nasıl yapmışız diye baktım, eski yıllar olduğu için 3 kişinin beyanını almışım. 2 Kişinin ise biri de benim, karşılaştırmalı tartı fotoğrafları ile baskül artışını eklemişim. Alıntılarda paylaştığım gibi.
Bizden de sana sevgiler.Iyi aksamlar seaBahAR kaptanim ve kaptanlarim.
Dunku mesajdan oturu kendimi biraz rahatsiz ve uzgun hissettim ve bunu sizlerle paylasmak istedim.Ben dogdugumdan beri yurtdisinda yasiyorum ve Turkceyi sizler gibi rahat kullanamadigim zamanlar olabiliyor, bu da yanlis anlasilmalara sebep versin istemiyorum.Eger mesajim yanlis anlasildiysa affiniza siginiyorum.
moni kaptanim sizde kusura bakmayin cidden emir verir gibi yazmak istememistim.
Gosterdiginiz anlayisada tesekkur ederim, sevgiler.
Eline emegine saglik kaptanim ❤❤699. ETAP DEĞERLENDİRME RAPORU
Kilo veren ve vermek için gayret eden herkesi tebrik ediyorum.
ETAP BİRİNCİSİ / TAKIM
Eki Görüntüle 2717445
ETAP BİRİNCİSİ / YARIŞMACI
Eki Görüntüle 2717446
10. Takım yarışmacısı Aylin42konya 699. Etap birincisi oldu!
Kendisini kutluyor ve başarısının sırrını (beslenme ve spor taktiklerini içeren) Birinciler Sırlarını Paylaşıyor başlığında paylaşmasının kural gereği mecburi olduğunu hatırlatmak istiyorum.
Not: Sözkonusu paylaşım en geç Perşembe günü yapılmalıdır, aksi durumda takım ceza alacaktır.Birinciler Sırlarını Paylaşıyor!
Cuma Zayıflama Yarışması 2007 yılından bu yana devam etmekte.. Şu an itibariyle 341 etabı geride bırakmış bulunuyoruz. Her etap en çok kilo vermeyi başaran arkadaşımızı birinci seçiyoruz ve onlar da bizlerle, başarılarının sırlarını paylaşıyorlar.. İşte bu topikte geçmişten bugüne...www.kadinlarkulubu.com
ETAP SONUNCUSU / YARIŞMACI
4. Takım yarışmacısı nanekekik 699. Etap sonuncusu oldu!
Yarışmacımızın aldığı kiloyu kısa sürede vereceğine inanıyor ve yükümlülüklerini yerine getirerek kilo alma nedenini ve sağlıklı yemek tarifini bizlerle paylaştığı için teşekkür ediyorum.
MARATONCU TAKIMLAR
699. etapta hiçbir üyesi izne ayrılmayan takımlarımızın listesi:
- 5. TAKIM
- 6. TAKIM
- 9. TAKIM
- 13. TAKIM
- 14. TAKIM
YÜKSELEN YILDIZLAR
Eki Görüntüle 2717447
699. etapta yıldızları yükselen takımlarımızın listesi:
- 5. TAKIM (5 ► 1)
- 13. TAKIM (7 ► 6)
- 14. TAKIM (6 ► 4)
ETAP NOTLARI
4. TAKIM
Arrietty_ ile ilgili olarak;
Tartı değişimi kaynaklı 4 kiloluk artış hem yarışma kayıt kilosuna, hem de hedef kilosuna yansıtılmıştır, bilginize.
Yarışma kayıt kilosu: Yeni (76,20) Eski (72,20)
Hedef kilosu: Yeni (58,20) Eski (54,20)
10. TAKIM
Takım ortalaması hesabına yönelik rastgele kontrol 10. Takım için yapılmıştır. Tebrikler, hata yok.
ETAP MEZUNLARI
Yarışmacımızın karnesini bir sonraki etaba kadar hazırlayacağım, arzu ediyorsa aşağıdaki başlıkta başarı hikayesini paylaşabilir:
- 6. Takım yarışmacısı Nidsalii ikinci kez mezun oldu, tebrikler!
Cuma Zayıflama Yarışması Mezunlarının Başarı Hikayeleri
Cuma Zayıflama Yarışması 2007 yılından bu yana Sevgili editörümüz Püsküütün özverili emekleri sayesinde devam etmekte kendisi başta olmak üzere gelmiş geçmiş tüm Takım Kaptanlarına emeklerinden dolayı teşekkürler :KK68::KK52::KK52: Bu Topikte geçmişten bugüne mezun olan...www.kadinlarkulubu.com
Rapor Kaynağı
Eline emeğine sağlık püsküütüm.699. ETAP DEĞERLENDİRME RAPORU
Kilo veren ve vermek için gayret eden herkesi tebrik ediyorum.
ETAP BİRİNCİSİ / TAKIM
Eki Görüntüle 2717445
ETAP BİRİNCİSİ / YARIŞMACI
Eki Görüntüle 2717446
10. Takım yarışmacısı Aylin42konya 699. Etap birincisi oldu!
Kendisini kutluyor ve başarısının sırrını (beslenme ve spor taktiklerini içeren) Birinciler Sırlarını Paylaşıyor başlığında paylaşmasının kural gereği mecburi olduğunu hatırlatmak istiyorum.
Not: Sözkonusu paylaşım en geç Perşembe günü yapılmalıdır, aksi durumda takım ceza alacaktır.Birinciler Sırlarını Paylaşıyor!
Cuma Zayıflama Yarışması 2007 yılından bu yana devam etmekte.. Şu an itibariyle 341 etabı geride bırakmış bulunuyoruz. Her etap en çok kilo vermeyi başaran arkadaşımızı birinci seçiyoruz ve onlar da bizlerle, başarılarının sırlarını paylaşıyorlar.. İşte bu topikte geçmişten bugüne...www.kadinlarkulubu.com
ETAP SONUNCUSU / YARIŞMACI
4. Takım yarışmacısı nanekekik 699. Etap sonuncusu oldu!
Yarışmacımızın aldığı kiloyu kısa sürede vereceğine inanıyor ve yükümlülüklerini yerine getirerek kilo alma nedenini ve sağlıklı yemek tarifini bizlerle paylaştığı için teşekkür ediyorum.
MARATONCU TAKIMLAR
699. etapta hiçbir üyesi izne ayrılmayan takımlarımızın listesi:
- 5. TAKIM
- 6. TAKIM
- 9. TAKIM
- 13. TAKIM
- 14. TAKIM
YÜKSELEN YILDIZLAR
Eki Görüntüle 2717447
699. etapta yıldızları yükselen takımlarımızın listesi:
- 5. TAKIM (5 ► 1)
- 13. TAKIM (7 ► 6)
- 14. TAKIM (6 ► 4)
ETAP NOTLARI
4. TAKIM
Arrietty_ ile ilgili olarak;
Tartı değişimi kaynaklı 4 kiloluk artış hem yarışma kayıt kilosuna, hem de hedef kilosuna yansıtılmıştır, bilginize.
Yarışma kayıt kilosu: Yeni (76,20) Eski (72,20)
Hedef kilosu: Yeni (58,20) Eski (54,20)
10. TAKIM
Takım ortalaması hesabına yönelik rastgele kontrol 10. Takım için yapılmıştır. Tebrikler, hata yok.
ETAP MEZUNLARI
Yarışmacımızın karnesini bir sonraki etaba kadar hazırlayacağım, arzu ediyorsa aşağıdaki başlıkta başarı hikayesini paylaşabilir:
- 6. Takım yarışmacısı Nidsalii ikinci kez mezun oldu, tebrikler!
Cuma Zayıflama Yarışması Mezunlarının Başarı Hikayeleri
Cuma Zayıflama Yarışması 2007 yılından bu yana Sevgili editörümüz Püsküütün özverili emekleri sayesinde devam etmekte kendisi başta olmak üzere gelmiş geçmiş tüm Takım Kaptanlarına emeklerinden dolayı teşekkürler :KK68::KK52::KK52: Bu Topikte geçmişten bugüne mezun olan...www.kadinlarkulubu.com
Rapor Kaynağı
Teşekkür ederiz kaptanım elinize sağlık699. ETAP DEĞERLENDİRME RAPORU
Kilo veren ve vermek için gayret eden herkesi tebrik ediyorum.
ETAP BİRİNCİSİ / TAKIM
Eki Görüntüle 2717445
ETAP BİRİNCİSİ / YARIŞMACI
Eki Görüntüle 2717446
10. Takım yarışmacısı Aylin42konya 699. Etap birincisi oldu!
Kendisini kutluyor ve başarısının sırrını (beslenme ve spor taktiklerini içeren) Birinciler Sırlarını Paylaşıyor başlığında paylaşmasının kural gereği mecburi olduğunu hatırlatmak istiyorum.
Not: Sözkonusu paylaşım en geç Perşembe günü yapılmalıdır, aksi durumda takım ceza alacaktır.Birinciler Sırlarını Paylaşıyor!
Cuma Zayıflama Yarışması 2007 yılından bu yana devam etmekte.. Şu an itibariyle 341 etabı geride bırakmış bulunuyoruz. Her etap en çok kilo vermeyi başaran arkadaşımızı birinci seçiyoruz ve onlar da bizlerle, başarılarının sırlarını paylaşıyorlar.. İşte bu topikte geçmişten bugüne...www.kadinlarkulubu.com
ETAP SONUNCUSU / YARIŞMACI
4. Takım yarışmacısı nanekekik 699. Etap sonuncusu oldu!
Yarışmacımızın aldığı kiloyu kısa sürede vereceğine inanıyor ve yükümlülüklerini yerine getirerek kilo alma nedenini ve sağlıklı yemek tarifini bizlerle paylaştığı için teşekkür ediyorum.
MARATONCU TAKIMLAR
699. etapta hiçbir üyesi izne ayrılmayan takımlarımızın listesi:
- 5. TAKIM
- 6. TAKIM
- 9. TAKIM
- 13. TAKIM
- 14. TAKIM
YÜKSELEN YILDIZLAR
Eki Görüntüle 2717447
699. etapta yıldızları yükselen takımlarımızın listesi:
- 5. TAKIM (5 ► 1)
- 13. TAKIM (7 ► 6)
- 14. TAKIM (6 ► 4)
ETAP NOTLARI
4. TAKIM
Arrietty_ ile ilgili olarak;
Tartı değişimi kaynaklı 4 kiloluk artış hem yarışma kayıt kilosuna, hem de hedef kilosuna yansıtılmıştır, bilginize.
Yarışma kayıt kilosu: Yeni (76,20) Eski (72,20)
Hedef kilosu: Yeni (58,20) Eski (54,20)
10. TAKIM
Takım ortalaması hesabına yönelik rastgele kontrol 10. Takım için yapılmıştır. Tebrikler, hata yok.
ETAP MEZUNLARI
Yarışmacımızın karnesini bir sonraki etaba kadar hazırlayacağım, arzu ediyorsa aşağıdaki başlıkta başarı hikayesini paylaşabilir:
- 6. Takım yarışmacısı Nidsalii ikinci kez mezun oldu, tebrikler!
Cuma Zayıflama Yarışması Mezunlarının Başarı Hikayeleri
Cuma Zayıflama Yarışması 2007 yılından bu yana Sevgili editörümüz Püsküütün özverili emekleri sayesinde devam etmekte kendisi başta olmak üzere gelmiş geçmiş tüm Takım Kaptanlarına emeklerinden dolayı teşekkürler :KK68::KK52::KK52: Bu Topikte geçmişten bugüne mezun olan...www.kadinlarkulubu.com
Rapor Kaynağı
Ellerine sağlık kaptanımcım..Sevgili seaBahAR kaptanım ve diğer kaptanlarım 45.tur dördüncü hafta performans listeleri hazırdır bilgilerinize sunarım.
Konu Mesajı 'Performans Uygulaması' Cuma Zayıflama Yarışması - Performans Uygulaması
Rica ederim kaptanımEllerine sağlık kaptanımcım..