Cuma Zayıflama Yarışması Üyelerinin Paylaşım Alanı

İlk mesajlarda alıntılarım vardı ama ilerledikçe @Ausencia kaptanımın da dediği gibi hevesim kaçtı.. Heleki kanatsız meleğim @mune yi de gördüm, eyvah dedim.. Bu kızcağızı da yormuşuz taa buralara kadar..

Kızlar ne çok öfke tırmanışı, noluyor? Bu savaş neyin savaşı?

Lütfen artık kimse yazmasın.. Özellikle takım yönetici haricindekiler.. Lütfen..

Takımlarımızda ve güzel konularda toplanalım..

Burda, diyet takımlarında, kokusu, rengi ayrı çiçek bahçesi gibiyiz..

Unutmayın güzeller..
Biz birlikte çok güzeliz.
:KK200::KK200::KK200:
 
Kimse ban yedim diye anlamıyor canım hakareti açık yazmak çok güzel evet ne güzel bi de hani sen hakaret yazdığını iddaa ettiğin yazıya bak ne kişiliğine ne kendisine bi hakaret yok ima var mı herkes kendine göre bakar ama hakaret yokkkk
Sen degil miydin neden banlandi oku dedi diye mi diyen?
Benim su forumda kimseye hakaretim yoktur. Hakareti de sevmem. Ama haddini bilmeyene haddini bildirmek lazim. Ben yapamiyorum yapana da saygi duyarim :)
 
Sen degil miydin neden banlandi oku dedi diye mi diye?
Benim su forumda kimseye hakaretim yoktur. Hakareti de sevmem. Ama haddini bilmeyene haddini bildirmek lazim. Ben yapamiyorum yapana da saygi duyarim :)
Tekrar oku lütfen o zaman tekrar oku ben neden ban yedi yazmismiyim bir daha oku olur mu canım hani kaptanimiz niye ban yedi ban yeme sebebi ne en ufak bi yazım var mı bir daha ondan sonra tekrar yazarsin sen değil miydin diye konuya gireceğine de lütfen daha güzel bir balım derdim polemik değil çünkü
 
Tekrar oku lütfen o zaman tekrar oku ben neden ban yedi yazmismiyim bir daha oku olur mu canım hani kaptanimiz niye ban yedi ban yeme sebebi ne en ufak bi yazım var mı bir daha ondan sonra tekrar yazarsin sen değil miydin diye konuya gireceğine de lütfen daha güzel bir balım derdim polemik değil çünkü
Simdi baktim hipotalamus demis , ayrica mesajini cidden anlamadim. Tek bi nokta bile koymamissin.
Ben de sahgull neden banlandi demedim. Haketmis hakaret etmis banlanmis. Ama normalde inceden yazanlar banlanmaz tahrik edip hakaret ettirirler sonra cevap veren banlanir. Gecen hafta da diger kaptana dolandirici imalari yapildi ayni kisi(ler) tarafindan. Iste bunlar hep kibir.
Neyse beni daha cok alintilamayin. Banimi garantilemeyin :)
 
Tekrar oku lütfen o zaman tekrar oku ben neden ban yedi yazmismiyim bir daha oku olur mu canım hani kaptanimiz niye ban yedi ban yeme sebebi ne en ufak bi yazım var mı bir daha ondan sonra tekrar yazarsin sen değil miydin diye konuya gireceğine de lütfen daha güzel bir balım derdim polemik değil çünkü
White sayfaya gel kuzum hadi
 
Egitim al, kendini gelistir biraz , kaptanliga yakismiyorsun, baglaci da ayiramiyorsun zaten ne bicim bi cahilsin diye alt metini diz. Sonra omo hokorot otmodo niyi binlindi ki diye aglasinlar.
@sahgull kaptanim dobra dobra yazmis alttan inceden vurmakla olmuyor oyle :) pasa pasa yatar cikarsin kaptan . Iclik don fanila lazim mi :KK70:
Kib
 
Simdi baktim hipotalamus demis , ayrica mesajini cidden anlamadim. Tek bi nokta bile koymamissin.
Ben de sahgull neden banlandi demedim. Haketmis hakaret etmis banlanmis. Ama normalde inceden yazanlar banlanmaz tahrik edip hakaret ettirirler sonra cevap veren banlanir. Gecen hafta da diger kaptana dolandirici imalari yapildi ayni kisi(ler) tarafindan. Iste bunlar hep kibir.
Neyse beni daha cok alintilamayin. Banimi garantilemeyin :)
Ben herkesin dusuncesini açık açık yazmasi taraftariyim nokta koymam yazılarıma cahilligimden
Evet geçen hafta bize Gore yanlış size Gore doğru olan biseyi beyan ettik ki bizim ne siralamiza ne de derecemizde en ufak bir değişiklik olmayacağı halde yani bize en ufak bi faydası yoktu.Bize yanlış gelmiş size doğru tercih meselesi ama kimseye demedim sahtekarlık yapıyorsun diye.
Hakaret olmadığı sürece herkes kendi fikrini beyan hakkına sahip bence......
İstese tk kaptanı ben böyle uygun gordum der kenara çekilirdi bence .....
 
Simdi baktim hipotalamus demis , ayrica mesajini cidden anlamadim. Tek bi nokta bile koymamissin.
Ben de sahgull neden banlandi demedim. Haketmis hakaret etmis banlanmis. Ama normalde inceden yazanlar banlanmaz tahrik edip hakaret ettirirler sonra cevap veren banlanir. Gecen hafta da diger kaptana dolandirici imalari yapildi ayni kisi(ler) tarafindan. Iste bunlar hep kibir.
Neyse beni daha cok alintilamayin. Banimi garantilemeyin :)
Bişey mi vardı ??
 
Demeden gecemeyecegim.
Hadsiz demek haddini bilmeyen kisiye denir. Ki tanimam etmem o hanimefendi de yok 'de' ayri yazilir yok oku ogren vs ukala ukala konusmus. Haddini asmis. Sahgulde hadsiz demis denmemeli esasen ama ukala yazmamakta gerek.

Cok aglanmis sanki kufur etti.
Hakareti begenenlerde banlansin falan.

:))

Ilk ve son mesajimdi taslamayin gidiyorum zaten.
 
Neyi paylaşamıyorsunuz ? Paylaşamadığınız nedir ? Kocaman insanlar yok şu şöyle olurmuş, yok bu böyle olurmuş. Yemin ediyorum çocuk gibisiniz. Ben şuraya şunları yazmaya utanıyorum, siz bu lafları etmeye, ortamı germeye utanmıyorsunuz.

Yazık, hem de çok yazık....


Ağır mı oldu ? Yazdıklarımı ağır kabul edenler hemen üyelik iptali yaptırıp gitsin. 3 kuruşluk sitede 5 liralık neyin tafrası bu ?
 
Demeden gecemeyecegim.
Hadsiz demek haddini bilmeyen kisiye denir. Ki tanimam etmem o hanimefendi de yok 'de' ayri yazilir yok oku ogren vs ukala ukala konusmus. Haddini asmis. Sahgulde hadsiz demis denmemeli esasen ama ukala yazmamakta gerek.

Cok aglanmis sanki kufur etti.
Hakareti begenenlerde banlansin falan.

:))

Ilk ve son mesajimdi taslamayin gidiyorum zaten.
İnsan ol demek senin için küfür değilse demek
 
İnsan ol demek senin için küfür değilse demek
Carpitmayin.
Insan ol dememis.
Insanlik ogren demis.
Yani saygi,had,uslup,biraz olsun kibarlik vs.

Yazmadan gecemedim bu kadar 3. Takimdayim evet ama kaptanimin ne benim ne baskasinin savunmasina ihtiyaci yok.
Esasen;
Gereksiz isler bunlar..
Herkes zayiflasa isine baksa keske..
 
Carpitmayin.
Insan ol dememis.
Insanlik ogren demis.
Yani saygi,had,uslup,biraz olsun kibarlik vs.

Yazmadan gecemedim bu kadar 3. Takimdayim evet ama kaptanimin ne benim ne baskasinin savunmasina ihtiyaci yok.
Esasen;
Gereksiz isler bunlar..
Herkes zayiflasa isine baksa keske..
İnsanlık öğren demek sen insan değilsin git ogrende gel demek değil mi balim acaba ? neresi carpitilabilir ki ben senin hangi tk olduğuna bakmadim bile savunuyorsun demedim sadece fikir beyan ettim canım.Ne güzel demissin gereksiz işler diye gereksiz goruyorsan yazmayacaksin balım buraya yazınca karşıya cevap hakkı doğuyor çünkü canım.Cevap yazilinca alınmak neden o zaman balım.Gereksiz işlere karismaksak gereksiz cevaplarda almayiz demi canım.
 
Mune Mune gerekli uzaklaştırmaları verir misin ? Bu kadar ağır yazdım buna rağmen hala yazıyorlar...
Kazen,
bugün burada hem çözüm önerilerim, hem sakinleştirme çabalarımla epey bir zaman harcadım, sırf banlanmalar çoğalmasın diye, banlayınca mune yine banladı oluyor demesinler diye.
Onca yazdığım boşa gitmiş.
 
Şu iki mesajdan sonra bir kaç mesaja baktım, yok zaman ayırmıyorum okumak için.
Devamında beni ilgilendiren bir şey varsa haber edersinzi ve dilerim yoktur.

Sevgili kaptan arkadaşlar ve seaBahAR seaBahAR

Performans uygulaması 27. tur yedinci hafta sonuçlarına aşağıdaki linkten ulaşabilirsiniz.

https://www.kadinlarkulubu.com/foru...iflama-yarismasi.638656/page-24#post-54584275
Ellerine sağlık :KK9:
Sevgili kaptan arkadaşlarım ve seaBahAR seaBahAR uzun süredir aklımda olan ama dile getirmediğim bir durumu sizlerle paylaşmak istiyorum cuma yarışmaları başladığından beri 2008den bu yana buralardayım 2. hamilelik dönemi hariç 2-3 sene kadar uzak kaldım buralardan yalnız son 3-4 aydır özellikle dikkatimi çeken bir şey var sonuçlar kısmında ortalamalar çok yüksek eskiden 0,600 lerle bir takım 1. oluyorsa şimdilerde yaklaşık 1,5-2 lerde birinci olunuyor bununda sebebi tamam kabul ediyorum üyeler güzel kg veriyor ama üyelerin sağlığı ne durumda tamam zayıflayalım ama sağlığımız elden gitmeden zayıflayalım
bu hafta özellikle @kozalakperisi canım biliyorum gecen hafta listeye alınmadığın için hırs yaptın gecen hafta listede olmalıydın ama bu hafta 61,5 kg dan 57 kg ya düştün birinciler sırlarını paylaşıyor kısmını okudum ve üzgünüm seni tebrik bile edemedim tamamen sağlıksız bir şekilde kg vermişsin sağlığına zarar verecek diye endişe ettim 5. takım olarak kesinlikle sağlığa zarar verici şekilde yapılan diyetleri ben kaptan olarak takımda yapılmasına izin vermiyorum tamam zayıf olalım ama sağlıklı da olalım sağlık elden gittikten sonra zayıf olmanın bir anlamı kalmıyor benim için
tamam burası bir yarışma ortamı ama bu yarışmada sağlık elden giderek delicesine spor yapılarak sürdürülemeyen bir şekilde kg verilmesi taraftarı değilim. Bu konu hakkında görüşlerinizi merak ettim sizler ne dersiniz?

Kaptanım beni etiketlediğin için "mecburen" yanıt veriyorum.
Benim zayıflama hikayemi en iyi bilenlerden biri de sensin.
86 kiloydum.. buraya geldiğimde de 79 dum. Sonra 58 li kilolara ulaştım. (güncel kilom 60,3)
Bu kilo aralığında hedefim hep sabitti: o da 500 gr vermek. Eğer 500 den fazla verirsem, bir sonraki hafta daha az kilo verecek şekilde gevşetirdim.

Spor ve 5 gıda grubunu (süt ve yoğurt/karbonhidrat/meyve/sebze/et) her gün mutlaka tüketmek.
Cumaları tartılma öncesi kilomdan memnun değilsem 1 günlük lapa diyeti yapardım.. takımıma mahcup olmamak için.

Hiçbir zaman rekor kilo vermedim, hiçbir zaman etap birincisi olmadım..

uzun soluklu ve yavaş yavaş.. o yüzden de seneler geçmesine rağmen 1-2 hadi bilemedin 3 kilo fazlasına asla çıkmıyorum 58-60 bandının.

Özetle; bahsettiğim kilo aralığında haftada 500 gr. vermenin kalıcı ve herşeyden önemlisi sağlıklı olduğunu düşünüyorum.

İyilikler dilerim herkese,
 
X