çok mu kiloluyum

snowball06 .!.:

Tamam tesekkür ederim peki ne gibi sporlar yapabilirim surekli evde olduğum icin evde yapabileceğim sporlar varmı

Genişletmek için tıkla...

Evdeysen youtubedan leslie ile x mile videolari esliginde yuruyus ve egzersiz yapabilirsin. Pilates de yap mutlaka boyunu uzatir.

Hiç değilsin keşke bende senin kiloda olsam .benim boyum 1.68 kilo 65 bide ben görsem tartıda 57 yi

Boyum yaşıma göre cok uzin zaten ama yinede çok tesekkur ederim

bence kilolusunuz, 14 yasinda 57 kilo fazla, yakinda hala 1.70 civarinda ve 68-70 kilo olmayasiniz diye soyluyordur anneniz. kilolu degilim diye dusunup kendinizi yemege vermeyin diye ya da. spor yapiyorsaniz tabii o baska, illa ki yemek zorundasiniz, ve kaslariniz vucudunuzu sekillendiriyorsa o 57 kilo normal olmakla birlikte yine de dikkat edilmesi gerekir bu yasta. uyarayim bu arada, eger basket vb oynarsaniz, boyunuz cok cok uzar, 1.85 ten sonrasi bence hic feminen degil, bir de kilo almaya musaitseniz... bilemicem gerci, ben begenmiyorum cok fazla.
benim boyum 1.80, kilom 2 yil oncesine kadar 56 idi mesela, suan 60. ama hic zayifim diye dusunmedim. kendimi hep iyi hissettigim kiloda kaldim sadece.
siz kendinizi 57 kiloda iyi hissediyorsaniz o ayri, ama bundan 7 -8 yil sonra yukarida dendigi gibi zayiflamak ve catlaklarla ugrasmak sizi uzmeyecekse bosverin gitsin

Annen ne kadar yanlis yapiyor, sakin yemiyim filan deme duzgunce ye doyur karnini ve voleybola filan basla bence hazir yaz da geldi. Voleybol olmasa bile farkli bi spor dalina yönel zaten istesen de kilo alamazsin deli gibi yesen de vücudun hep ideal kiloda olur.

Senin gelişim çağın, diyet yaparsan boyun uzayacaksa uzamaz vücudun düzgün gelişmez annen cahillik ediyor bu konuda.

Büyüme çağındasın kilolar gelir ve gider. Amaaaaa sen asla kilolu değilsin canım

snowball06 .!.:

Annem bana çok kilo aliyosun biraz zayıfla filan diyor normalde çok kafaya takan birisi değilim ama o öyle deyince sinirlerim bozuluyor o kadar da kilolu değilim kilolu olsam neyse kendisi 70 kilo bana söylüyor (boyum 1.70 kilom 57)

Genişletmek için tıkla...

orantılıysan eğer kilon çok iyi ama belli bölgelerden kilo alıyorsan belki ona demiştir annen, bi arkadaşım vardı sadece bel bölgesinden alırdı zayıftı ama kilolu dururudu, eğer öyleyse bölgesel olarak spor yapabilirsin

püf kilolu olmadığını sende çok iyi biliyorsun