Bugün neler yaptınız ?

Polikistik diyetmi diyelim ne yapalim? Baska topikmi acalim
 
Hamur isi abur cubur vs tamamen kesmeden ben yapamam haftada bir kontrollü yemek gibi bir kural koyaim mesela haftada bir çikolata ya da bir dilim kek ,bir dilim börek vs ya da haftada iki dilim ile başlayıp bire dusurelim birden kesmeyelim çok zor oluyor
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…