Bugün ne yaptım?

Ay ben dün temizlik yaparken küçük bir kaza geçirdim.. Deli gibi mutfak dolaplarına girdim.. hatta gidip dolap içi düzenleyici falan aldım. Neyse artık son dolap, en üst rafta 5 kiloluk un kavanozu var kocaman. (Unu da yeni aldım, dolu yani) sen tak ayağıma düş 🙄🙄 hani gökyüzünde yalnız gezen yıldızlar var ya işte onları gördüm resmen o nasıl acı😔 sonra da una üzüldüm, diyorum ki yeni almıştım.. sonra da e tam temilzik bitmişti tüm her yer un oldu.. ayağım da yumurta gibi şişti.. hemen buz yapıp ağrı kesici aldım. Sonra bir de ağlaya ağlaya tekrar mutfağı temizledim.. eşim geldi ben hala temizlik yapıyorum adam şok😅😅 neyse bitmiş sayılırdı.. o da eski sporcu anlıyor ayak işlerinden falan.. Bir şeyler yaptı ayağıma da şimdi daha az ağrıyor 😅 böyle düşününce komik ama yaşarken çok kötüydü.

Sonra ben çok yoruldum diye dedi eşim boşver her şeyi, hadi canının istediği bir şey sipariş edelim.. bizim burada çok iyi bir hamburgerci var.. kocaman bir hamburger yedim😁😁 yanında patates ve yasak olmasına rağmen kola😆😆 pişman değilim..

Bugün de sarah'ın ıspanak tabanlı pizzasını yorumlayacağım 😅😅 yanina da arabiatta soslu makarnaa😋😋
Onun dışında keyif günü yaparım diyorum.. pazar magazini bakarım, kitap okurum, eşimle film keyfi falan yaparız. Miss gibi pazar modu
Çok geçmiş olsun çok üzüldüm

Maşallah boş durmamışsın yine ama dikkat et kendine yorma bu kadar ç

Menü yine şahane şimdiden ellerine sağlık ♥️
 
Çok geçmiş olsun çok üzüldüm

Maşallah boş durmamışsın yine ama dikkat et kendine yorma bu kadar ç

Menü yine şahane şimdiden ellerine sağlık ♥️
Tesekkur ederim, çok şükür ucuz atlattım 🙏🏻Yok duramazdım çünkü her yer un ve cam kırığı doluydu 🙊 annem diyor ki koç dolunayı var dikkat et😬😬 bugün keyif yapıyorum mis gibi..

Teşekkür ederim, sarah sağ olsun ✌🏽💚
 
Tesekkur ederim, çok şükür ucuz atlattım 🙏🏻Yok duramazdım çünkü her yer un ve cam kırığı doluydu 🙊 annem diyor ki koç dolunayı var dikkat et😬😬 bugün keyif yapıyorum mis gibi..

Teşekkür ederim, sarah sağ olsun ✌🏽💚
Çok geçmiş olsun ya
İyi ki kafanıza fılan gelmemiş

Mutfak kazaları basit gibi görünüyor ama aslında çok tehlikeli

Gercekten beğendin mi ya🙈
Valla beğendiysen çok mutlu oldum
Afiyet bal olsun🥰
 
Oglum 5.5 kızım 2.5 yaşında. Ikisi de ayni diyebilirim. Terleme cok oluyor oğlumda. Kızım pandemide doğdu. Haliyle hep evdeydik. Dışarı yaz boyu çıkardım. Bağışıklık güçlensin diye ama kreşe başladık başlayalı hastayız. Arkadaşlar öksürüğe dikkat et aniden bronşite çevirir dediler korktum. Nasil anlarim bilmiyorum.peki sporla genişleyen ciğer de böyle hastalanır mı? Yani hani nasıl kaslarımız gelisirken ağrıyor 🤔 (cikarim yapmaktan helak oldum🥴🥴😓)
Diyorum acaba okulda eve göre daha çok hareketleniyor ya acaba ilgisi olabilir mi? Alerji şurubu bugune kadar vermediydim. Eczacı bir arkadaşım alışmasınlar zorda kalmadan verme demişti. Grip tarzi ağrılı durumlarda ibucold zero verdim.bu gece ilk defa alores alerji şurubu verdim. Ama pek ise yaramadi sanırım. Birden bir faydası olmuyor mu acaba? Alerji ilacı diye hemen etki bekledim 🤔
Ben de bildiğim kadar yazayım
Öncelikle okula ilk başlayan her çocuk hasta oluyor ama alerjik çocuklar daha çok hasta oluyor

Kbb doktoruna götürdünüz mü
Bademcik ve geniz eti de çok hasta olmaya sebep oluyor
Yüzleri küçük oldugu için burun ve kulak arasında ki mesafe kısa oluyor o zaman da o enfeksiyon hemen kulağa da geçiyor
Kulak enfeksiyonu da çok oluyor
Büyüdükçe yüz de büyüdüğü için bu durum da azalıyor

Spor için de aynı mantık olabılır
Alerjik çocukları evde parfüm yumusatıcı cildi için ıslak mendil toz akarları filan çok etkiliyor

Terlediği için yedek çamasır koyup değiştirmelerını isteyebılırsınız
Benim oğlumun okulunda yapıyorlardı
Alerjı surubunu gece yatmadan önce ve düzenli kullanmanız lazım ama doktor önerse daha iyi olur

Çünkü her doktor farklı bişey öneriyor
Güvendiğiniz sürekli kontrole gittiğinz çocuk doktoru önerebilir

Çok geçmiş olsun
Büyüdükçe azalıyor 🤷‍♀️
 
Çok geçmiş olsun ya
İyi ki kafanıza fılan gelmemiş

Mutfak kazaları basit gibi görünüyor ama aslında çok tehlikeli

Gercekten beğendin mi ya🙈
Valla beğendiysen çok mutlu oldum
Afiyet bal olsun🥰
Ayy evet çok şükür ucuz atlattım🙏🏻 aynen ev kazaları 1. Sıradaymış zaten sakatlanmalarda falan.. teşekkür ederim 🙏🏻

Valla ben fikre bayıldım.. işte ben de bugün deneyeceğim, bence güzel olacak.. ben soğanla kavurmayı düşündüm alt tabanı.. hani lezzeti farklı olsun diye.. üstüne de kasar, sert beyaz peynir, lor, siyah zeytin, kapari ve soğan koyacağım.. şimdilik fikrim bu.. bence çok güzel olacak..
 
Oglum 5.5 kızım 2.5 yaşında. Ikisi de ayni diyebilirim. Terleme cok oluyor oğlumda. Kızım pandemide doğdu. Haliyle hep evdeydik. Dışarı yaz boyu çıkardım. Bağışıklık güçlensin diye ama kreşe başladık başlayalı hastayız. Arkadaşlar öksürüğe dikkat et aniden bronşite çevirir dediler korktum. Nasil anlarim bilmiyorum.peki sporla genişleyen ciğer de böyle hastalanır mı? Yani hani nasıl kaslarımız gelisirken ağrıyor 🤔 (cikarim yapmaktan helak oldum🥴🥴😓)
Diyorum acaba okulda eve göre daha çok hareketleniyor ya acaba ilgisi olabilir mi? Alerji şurubu bugune kadar vermediydim. Eczacı bir arkadaşım alışmasınlar zorda kalmadan verme demişti. Grip tarzi ağrılı durumlarda ibucold zero verdim.bu gece ilk defa alores alerji şurubu verdim. Ama pek ise yaramadi sanırım. Birden bir faydası olmuyor mu acaba? Alerji ilacı diye hemen etki bekledim 🤔
Bizde 6-8 aylıkken başlamıştı.
Bronşite dönme.

2 yaşında kreşe başladı hepten kötü oldu.
Yıl boyu alerji ilacı ama o da fayda etmiyordu.
Belli aylarda hasta oluyordu hep.

Tıkanınca ona göre hava ilaç vs veriyordu doktor.

Ama peşpeşe çocuk yapmakla çok iyi yapmişsınız.
Ben alerjiden korktum 10 yaşında şimdi daha kardeş istiyoruz kararsızlık hat safhada.

Size gelince hava filan daha önce vermediyseniz belki durum sandığınız gibi değildir.

Hastalık deseniz çok çocuk hasta oldu bu ilk ay.
Alerjik olduğunuz kesin ise doktorunuz sizi aydınlatır.
Allah şifa versin.
 
Brokoliyi falan sevmiyorum ya ben.. anca böyle çıtır çıtır olunca meze gibi yiyorum🙈

Evet ise giderken ben de kavanoz usulü yapıyordum daha doğrusu birkaç kez yaptım.. ama şimdi evdeyim ya, meşgale de oluyor mutfak😅

abah sabah ne çok iş yapmışsınız🧿

Evet yaptım baya.. ama sonra dün gaza geldim herhalde en son isim bittiğinde saat 6ydı aksam.. mutfak dolaplarına girmiş buldum kendimi😅

Ben de bugün o modda takılacağım ✌🏽✌🏽

Maşallah size de✌🏽 bizim sizle temizlik günümüz olmuş dün😅

Yaa ben de sevmezdim burcumu ama güzel özellikleri de varmış 🎈🎈 ben valla bilmiyorum burç olayını ama sizle anlaşırdım o belli✌🏽😊

Yemek olayını ben de şu an sabah yapıyorum ama çalışmaya başlayınca mümkün değil gibi duruyor.. uyumayı tercih ederim😊😬 kavanozu da çalışırken birkaç kez yapmıştım ama çalışırken bana evde üşengeçlik yükleniyor, onu yapmaya da üşendim sonra😅😅

Maşallah sen yine dolu bir gün geçirmişsin 🎈🎈

Ahahah aslında çok yanıldın🤣🤣 sekersiz çikolata olayı, diyet yaparken yediğiM çikolatalardan geliyor 🤣🤣 ben bundan 7 sene önce falan 13 kilo verdim. 68i gorunce evlendikten 1 2 yıl sonra dedim napıyorsun.. benim boyum 160.. 55 normal kilom.. neyse diyete başladım ama yemeden de duramiyorum, o ara kpss de çalışıyordu. Biraz stres derken 1 yılda verdim kiloyu.. sonra onu haya korudum.. sonra böbrek yetmezliği başladı bende, bu sene artık son döneme girdim. Ya nakil ya diyaliz.. annem böbreğini verdi bana💚💚 o süreçte 45 Kiloya düştüm. Ameliyattan sonra 53 oldum şimdi. Dr diyor ki daha fazla kilo alırsan böbrek daha yeni, sıkıntıya girersin.. eee yemeği de seviyorum.. ben de böyle diyet tarifleri kendime uyarlıyorum.. tatlari da güzel.. hem yiyorum hem kilo almıyorum 😬😬


geç oldu ama iki gün önce öfke dansını bitirdim,

Hayvan Ciftligi çok güzel bir kitap.. diğer kitabı ilk defa duydum.. ben de araştırayım bir..

Arkadaşlardan biri atmış da, ben de sebze, ,bakliyat, hamurişi, et, sebze, balık, sebzeli et.. gibi dönmeye çalışıyorum.. ama o listeden ben de bakacağım şimdi 😬😬

Ayy maşallah bunları kendiniz mi yapacaksınız.. Valla bravo ve kolay gelsin.. ben büyük temizliği genel de birini alarak yapabiliyorum ya.. maşallah valla, kolay gelsin

Maşallah kolay gelsin tekrardan.. geçmis olsun yine size🎈

ilosundan belli zaten çok fit. 😁 biz balık etli sınıfı 😄 S sarahconnor ile şekersiz fit 😁

Yukarıda sebeplerini anlattım 😬😬 evet şu an fit ama şekersiz de bakım etliydi bir zamanlar 😬 aman önemli olan valla sağlık.. gerisi boş..

Bak aynı şeyleri yapıyormuşuz işte.. ben onden Çorba, arkadan yoğurt ya da salata yapıyorum.. onun da sebebi yemeği çok yememek.. Bir de iste yemekleri böyle patates yemeği mi yapacağım bugün.. bunla farklı ne yapabilirim diyorum.. işte internet, masterchef bilgilerim (bu seneyi sevmedim ama eskiden deli gibi izledim) yorum katarak onu fırında başka bir şeye donusturuyorum.. ama Işte bunlar hep boşluktan 😬😬



Ahaha değiliz hain değiliz 😬😬 valla ben gelirdim.. kahveye asla hayır diyemem.. hoş sigara içemiyorum 5 aydır,.kahve aynı tadı vermiyor ama.. ama yine de gelirdim.. şimdi de ben içiyorum siz gelin 💚
Canım hastalığın bu olduğunu bilmiyordum. Diyet ile kilo vermekle ya da genetikle ilgisi var mı?
Kesınlıkle her şeyin başı sağlık.

Çok yönlü birisin maşşallah.

Yemek olayı eskiye dönmem lazım.
Üşenmek beni daha mutlu yapmıyor.
Eşimle inatlaşıyorum ama daha dirayetli o pes eden ben oluyorum.
Sınırları baştan çizmedim sonradan da çizilmiyor işte
 
Ay ben dün temizlik yaparken küçük bir kaza geçirdim.. Deli gibi mutfak dolaplarına girdim.. hatta gidip dolap içi düzenleyici falan aldım. Neyse artık son dolap, en üst rafta 5 kiloluk un kavanozu var kocaman. (Unu da yeni aldım, dolu yani) sen tak ayağıma düş 🙄🙄 hani gökyüzünde yalnız gezen yıldızlar var ya işte onları gördüm resmen o nasıl acı😔 sonra da una üzüldüm, diyorum ki yeni almıştım.. sonra da e tam temilzik bitmişti tüm her yer un oldu.. ayağım da yumurta gibi şişti.. hemen buz yapıp ağrı kesici aldım. Sonra bir de ağlaya ağlaya tekrar mutfağı temizledim.. eşim geldi ben hala temizlik yapıyorum adam şok😅😅 neyse bitmiş sayılırdı.. o da eski sporcu anlıyor ayak işlerinden falan.. Bir şeyler yaptı ayağıma da şimdi daha az ağrıyor 😅 böyle düşününce komik ama yaşarken çok kötüydü.

Sonra ben çok yoruldum diye dedi eşim boşver her şeyi, hadi canının istediği bir şey sipariş edelim.. bizim burada çok iyi bir hamburgerci var.. kocaman bir hamburger yedim😁😁 yanında patates ve yasak olmasına rağmen kola😆😆 pişman değilim..

Bugün de sarah'ın ıspanak tabanlı pizzasını yorumlayacağım 😅😅 yanina da arabiatta soslu makarnaa😋😋
Onun dışında keyif günü yaparım diyorum.. pazar magazini bakarım, kitap okurum, eşimle film keyfi falan yaparız. Miss gibi pazar modu
Geçmiş olsun o kadar da maşallah dedik sana ama.
Her şeyde var bir hayır demek ki unu yukarı koymuycaz.Cam kaba da koymuycaz.
Olacağı varmiş işte.

Pozitifsin yine de hayata küserek hayat geçmiyor.
 
Brokoliyi falan sevmiyorum ya ben.. anca böyle çıtır çıtır olunca meze gibi yiyorum🙈

Evet ise giderken ben de kavanoz usulü yapıyordum daha doğrusu birkaç kez yaptım.. ama şimdi evdeyim ya, meşgale de oluyor mutfak😅

abah sabah ne çok iş yapmışsınız🧿

Evet yaptım baya.. ama sonra dün gaza geldim herhalde en son isim bittiğinde saat 6ydı aksam.. mutfak dolaplarına girmiş buldum kendimi😅

Ben de bugün o modda takılacağım ✌🏽✌🏽

Maşallah size de✌🏽 bizim sizle temizlik günümüz olmuş dün😅

Yaa ben de sevmezdim burcumu ama güzel özellikleri de varmış 🎈🎈 ben valla bilmiyorum burç olayını ama sizle anlaşırdım o belli✌🏽😊

Yemek olayını ben de şu an sabah yapıyorum ama çalışmaya başlayınca mümkün değil gibi duruyor.. uyumayı tercih ederim😊😬 kavanozu da çalışırken birkaç kez yapmıştım ama çalışırken bana evde üşengeçlik yükleniyor, onu yapmaya da üşendim sonra😅😅

Maşallah sen yine dolu bir gün geçirmişsin 🎈🎈

Ahahah aslında çok yanıldın🤣🤣 sekersiz çikolata olayı, diyet yaparken yediğiM çikolatalardan geliyor 🤣🤣 ben bundan 7 sene önce falan 13 kilo verdim. 68i gorunce evlendikten 1 2 yıl sonra dedim napıyorsun.. benim boyum 160.. 55 normal kilom.. neyse diyete başladım ama yemeden de duramiyorum, o ara kpss de çalışıyordu. Biraz stres derken 1 yılda verdim kiloyu.. sonra onu haya korudum.. sonra böbrek yetmezliği başladı bende, bu sene artık son döneme girdim. Ya nakil ya diyaliz.. annem böbreğini verdi bana💚💚 o süreçte 45 Kiloya düştüm. Ameliyattan sonra 53 oldum şimdi. Dr diyor ki daha fazla kilo alırsan böbrek daha yeni, sıkıntıya girersin.. eee yemeği de seviyorum.. ben de böyle diyet tarifleri kendime uyarlıyorum.. tatlari da güzel.. hem yiyorum hem kilo almıyorum 😬😬


geç oldu ama iki gün önce öfke dansını bitirdim,

Hayvan Ciftligi çok güzel bir kitap.. diğer kitabı ilk defa duydum.. ben de araştırayım bir..

Arkadaşlardan biri atmış da, ben de sebze, ,bakliyat, hamurişi, et, sebze, balık, sebzeli et.. gibi dönmeye çalışıyorum.. ama o listeden ben de bakacağım şimdi 😬😬

Ayy maşallah bunları kendiniz mi yapacaksınız.. Valla bravo ve kolay gelsin.. ben büyük temizliği genel de birini alarak yapabiliyorum ya.. maşallah valla, kolay gelsin

Maşallah kolay gelsin tekrardan.. geçmis olsun yine size🎈

ilosundan belli zaten çok fit. 😁 biz balık etli sınıfı 😄 S sarahconnor ile şekersiz fit 😁

Yukarıda sebeplerini anlattım 😬😬 evet şu an fit ama şekersiz de bakım etliydi bir zamanlar 😬 aman önemli olan valla sağlık.. gerisi boş..

Bak aynı şeyleri yapıyormuşuz işte.. ben onden Çorba, arkadan yoğurt ya da salata yapıyorum.. onun da sebebi yemeği çok yememek.. Bir de iste yemekleri böyle patates yemeği mi yapacağım bugün.. bunla farklı ne yapabilirim diyorum.. işte internet, masterchef bilgilerim (bu seneyi sevmedim ama eskiden deli gibi izledim) yorum katarak onu fırında başka bir şeye donusturuyorum.. ama Işte bunlar hep boşluktan 😬😬



Ahaha değiliz hain değiliz 😬😬 valla ben gelirdim.. kahveye asla hayır diyemem.. hoş sigara içemiyorum 5 aydır,.kahve aynı tadı vermiyor ama.. ama yine de gelirdim.. şimdi de ben içiyorum siz gelin 💚
Ben yapıp bitirdiğim temizliği yazdım ☺️
Ben de aslında hep büyük temizlik için hatta arada haftalık için de bı abladan destek alıyordum ama bugüne kadar içime sinen kimse olmadı ,hep eksik yarim yamalak işler yapıldı.
Kendim yavaş yavaş yapınca daha çok içime şimdi,tabi simdi evdeyim kolay oldu eşim de yardım etti.İse dönünce arada destek almak zorunda kalacağım yine.

Sağlık durumunu bilmiyordum çok geçmiş olsun.
Herşeyin başı sağlık gerçekten sigarayı da bir kere cikardiysan geri alma bence hayatına🌸
 
Ayy evet çok şükür ucuz atlattım🙏🏻 aynen ev kazaları 1. Sıradaymış zaten sakatlanmalarda falan.. teşekkür ederim 🙏🏻

Valla ben fikre bayıldım.. işte ben de bugün deneyeceğim, bence güzel olacak.. ben soğanla kavurmayı düşündüm alt tabanı.. hani lezzeti farklı olsun diye.. üstüne de kasar, sert beyaz peynir, lor, siyah zeytin, kapari ve soğan koyacağım.. şimdilik fikrim bu.. bence çok güzel olacak..
Yapınca fikirlerini merak ediyorum🥰
İnsallah çok beğenirsin
 
Canım hastalığın bu olduğunu bilmiyordum. Diyet ile kilo vermekle ya da genetikle ilgisi var mı?
Kesınlıkle her şeyin başı sağlık.

Çok yönlü birisin maşşallah.

Yemek olayı eskiye dönmem lazım.
Üşenmek beni daha mutlu yapmıyor.
Eşimle inatlaşıyorum ama daha dirayetli o pes eden ben oluyorum.
Sınırları baştan çizmedim sonradan da çizilmiyor işte

Geçmiş olsun o kadar da maşallah dedik sana ama.
Her şeyde var bir hayır demek ki unu yukarı koymuycaz.Cam kaba da koymuycaz.
Olacağı varmiş işte.

Pozitifsin yine de hayata küserek hayat geçmiyor.

Annen çok genç anlaşılan.
Kaç yaşında?


Evet canım nakil oldum ama çok iyiyim. Yok yok diyetle falan alakası yok, benim başka bir rahatsızlığım var ondan kaynaklı oldu.. işte uzun zamandır tedavi görüyordum ama artik tamamen calisma durunca diyaliz olmadan nakil oldum. 3 ay olacak yakında.. annem 60 yaşında. Valla en son 75 yaşındaki anneanne torununa veriyordu böbrek.. yaş değil de alıcıya da vericiye de çok detaylı bir sağlık taraması yapıyorlar. Verici de hicbir hastalık olmamalı.. annemin de yoktu çok şükür, kızına ikinci kez hayat verdi 🥰🥰


Yemek olayında çok haklısın, üşenmemek lazım ama çalışırken olmuyor işte.. demin de yazdım başka başlıkta, tam dinlenemiyorsun çünkü.. ki bizim çocuk yok, eşim çok yeteneklidir yemek konusunda falan ama tembellikten dışarıda yemek veya sipariş etmek ikimizin de işine geliyordu.. hoş dün söyle bir fiyatlara baktım da tavuk döner bile 35 45 arası olmuş ben şok oldum... artık yapmayız zaten yazık günah.. yani inşallah yapmayız 🙄🙊 senin de eşin valla tutsun işin ucundan.. hayat müşterek, ev ikinizin, çocuklar ikinizin.. birlikte yapmak lazım.. sen de calışıyorsun.. hadi biri evde olsa, onda ağırlık olsun ama diğer türlü olmaz işte ki olmuyor da...sınır değil de konuş bence, hislerini anlat.. işte psikolojik yöntem var ya çocuklara kullanırız hani, eşine "ben dili" kullan, suçlama.. birlikte yapsak, birlikte daha çok vakit geçiririz kısmının üstünde dur falan.. yapsın yani..

Bu arada Tesekkur ederim.. Aynen çok ben annemden öyle gördüm öyle büyüdüm, hayatta hep tutunacak bir dal oluyor. Sertap'ın şarkısı var ya "bir çaresi bulunur elbet yarın yeniden yaşamanın" var da gerçekten 😉 üzülsek, ağlasak değişecek mi?? Hayır.. Giden o an ki zaman olacak bir de.. Hele bana ikinci kez hayat verilmiş, ben hiç bir şeye üzülmem bundan sonra, ucunda ölüm yoksa..

Vee son olarak, evet un yukarı değil alta ve mümkünse plastik kaba.. zararlıysa zararlı en azından düşerse biz sağlam kalırız 😅

ıp bitirdiğim temizliği yazdım ☺️
Ben de aslında hep büyük temizlik için hatta arada haftalık için de bı abladan destek alıyordum ama bugüne kadar içime sinen kimse olmadı ,hep eksik yarim yamalak işler yapıldı.
Kendim yavaş yavaş yapınca daha çok içime şimdi,tabi simdi evdeyim kolay oldu eşim de yardım etti.İse dönünce arada destek almak zorunda kalacağım yine.

Sağlık durumunu bilmiyordum çok geçmiş olsun.
Herşeyin başı sağlık gerçekten sigarayı da bir kere cikardiysan geri alma bence hayatına🌸


Ayy maşallah maşallah.. Harika iş çıkarmışsını💚💚 benim de çok sevdiğim, artık evimden biri olan abla vardı.. yani o kadar iyiydi ki eşyaların yerini bile değiştiriri.. sonra torunu oldu, işi bıraktı. Torun bakıyor. Ben de ondan sonra tutunamadım kimseyle.. o yüzden kimseyi de düzenli almadım. Ayda 2 kere cağırıyorum, kiminkine denk gelirse.. he biri içime çok sinse devam edeceğim de, daha benim de olmadi.. ama en kötüsü bile eşim ve benim yaptığımızın toplamından iyi oluyor 😅😅

Teşekkür ederim, yok sigaraya başlayamam zaten.. annem icin yapmam en azından.. kadın benim için ameliyat oldu, canından parça verdi, tekrar böbreği bozup riske atamam.. ama canim çok çekiyor yalan yok🙊 ama aynen her şeyin başı sağlık..
Yapınca fikirlerini merak ediyorum🥰
İnsallah çok beğenirsin
Yaa fotoğraf aticam zaten.. ama ben eminim çok güzel olacak🥰🥰
 
Heeeyy diyettekiler beni de biri kolumdan çekip o tarafa alsın bu günlerde kıtlıktan çıkmış gibiyim🥺
1 kilo almışım 🤐
Ben huzur istiyorum sadece ya.
Kilo konusu artık radarımda değil hiç.

İş yerine kafayı çok takıyorum.
Ortam değişikliği gerçekten farklı oluyormuş.Her açıdan çabuk adapte olsam da olmuyor yani.

Kafaya takmama sanatını dinledim bugün Beyhan Budak dan.

Ama yok yani.

Her şeyin başı sağlık.
Ama benim bu konuyu çözmem lazım.
 
Ben huzur istiyorum sadece ya.
Kilo konusu artık radarımda değil hiç.

İş yerine kafayı çok takıyorum.
Ortam değişikliği gerçekten farklı oluyormuş.Her açıdan çabuk adapte olsam da olmuyor yani.

Kafaya takmama sanatını dinledim bugün Beyhan Budak dan.

Ama yok yani.

Her şeyin başı sağlık.
Ama benim bu konuyu çözmem lazım.
Sudem önceki iş yerini neden değiştirdin

Eşin de öğretmen mi
Başka il hiç düşünmedin mi

Daha küçük bir il daha az stresli bir ortam olur muydu
 
Çok acıkınca leblebi ve ayran ikilisini tavsiye ederim.. beyaz leblebi özellikle. Hem abur cubur hissi veriyor, hem de tok tutuyor
Yukarıda dönerin fiyatından bahsetmişsin.
Bir gün beslenme koymak 20 TL civarı tutuyor.Sen düşün 3-4 çocuklu aileyi.En ucuz içecek 5 TL .Su 3 TL.
Bilmiyorum gerçekten aileler ne yapıyor ne yiyip ne içiyor.

Küçücük çikolata 40-50 TL olmuş .Kasede kahvaltılık.O da en ucuzu.Allahtan yemiyoruz da masraf yok.
 
Yukarıda dönerin fiyatından bahsetmişsin.
Bir gün beslenme koymak 20 TL civarı tutuyor.Sen düşün 3-4 çocuklu aileyi.En ucuz içecek 5 TL .Su 3 TL.
Bilmiyorum gerçekten aileler ne yapıyor ne yiyip ne içiyor.

Küçücük çikolata 40-50 TL olmuş .Kasede kahvaltılık.O da en ucuzu.Allahtan yemiyoruz da masraf yok.
Bugün markete gitmiş biri olarak diyebılırım ki gercekten çok zorlaştı
 
Sudem önceki iş yerini neden değiştirdin

Eşin de öğretmen mi
Başka il hiç düşünmedin mi

Daha küçük bir il daha az stresli bir ortam olur muydu
Araç kullanmamak için canım.
Hastalık dönemi arabadan bıktım.
Bir de oğlum orta okul ona uzak olacaktı.
Şimdi ikimizin düzeni de kuruldu.
Onun okulu da iyi şükür.

Başka il ilçe düşünmüyorum.
Çocuğun eğitimi için bu şehir en iyisi.

İdarenin saçma tutumları beni etkiliyor dolaylı yoldan.
Ön yargılar mı desem bilmiyorum.
 
X