Bugün ne yaptım?

Kurk Mantosuz Madonna .!.:

Hiç balık konusunu konuşmadık ama omega 3 içeren vitaminler bana dokunuyor. Bunu bildiği için zaten yazmazdı.
Gebeliğin başında kullanmıştım çünkü.
En çok önem verdiği magnezyum aslında.
Ve sabahları yumurtası peyniri bakımından sağlam bir kahvaltı :)

Genişletmek için tıkla...

Ton balığı kokusuz mısırla mayonezle güzel oluyor.
Salata ya da sandviç olarak gidiyor.
Ceviz de mi dokunuyor?
Çiğ kuruyemiş yersin bolca.

sudem34 .!.:

Ton balığı kokusuz mısırla mayonezle güzel oluyor.
Salata ya da sandviç olarak gidiyor.
Ceviz de mi dokunuyor?
Çiğ kuruyemiş yersin bolca.

Genişletmek için tıkla...

Canım ben ton balığından çok hoşlanmam
Gebelere de pek tavsiye etmiyorlar bildiğim kadarıyla
Hazır gıdadan da uzak durmaya çalısıyorum çoğunlukla mayone Mısır tüketmedim hiç neredeyse. Özellikle mısırı

Ha ölümüne dikkat etmiyorum arada kaçamaklarım var tabiki ama elimden geldiğince uzak durmaya çalışıyorum

Kuru meyve yiyorum hep.
Mesela dün keki canım tatlı bir sey çektiği için yaptım
En azından evde kendim yaptım içeriğini biliyorum dedim

Gidip yiyeyim biraz
Normalde bziim evde böye seyler tüketilemzdi ayda yılda bir yapardım, yarısını da buzluğa atardım
Simdi koca kalıp bitti sayılır

sudem34 .!.:

Roger in fotosunu da bekleriz

Yemek dışardan mi bugün?

Ben hafta sonu şehir dışı annenlerin o tarafa geçtin sandım.

Yolculuk yapıyor diye düşündüm

Genişletmek için tıkla...

tabiki atarımmm :))
evet hamburgerle kapattım bugünü
yok yaa nerdee otobüs yolculuğunu zaten sevmiyorum kendi arabamla gitsem benzin dünya para hiç girmedim o işe

Kurk Mantosuz Madonna .!.:

Normalde ben de öyleyim ama
Vücudum böylesi bir ağırlığa alışık olmadığı için bazen nefesim zorluyor , belim de hemen ağrıyabiliyor mecburen dinleniyorum:)
Çok kilo almadım belki ama üstüme yük binmiş gibi hissediyorum

Genişletmek için tıkla...

Evet o zaman en iyisini yapıyorsunuz kendinizi yormayın hiç :))

cnu .!.:

tabiki atarımmm :))
evet hamburgerle kapattım bugünü
yok yaa nerdee otobüs yolculuğunu zaten sevmiyorum kendi arabamla gitsem benzin dünya para hiç girmedim o işe

Genişletmek için tıkla...

Benzine bugün zam geldi zaten

sudem34 .!.:

Benzine bugün zam geldi zaten

Genişletmek için tıkla...

Nolacak sonumuz acaba ya

Hiç bilmiyorum

cnu .!.:

Nolacak sonumuz acaba ya

Genişletmek için tıkla...

Kızlar gözlerim kapanıyor
İyi geceler
Sabah görüşürüz

Bugun de 8 km kostuk..
Yulafimizi kakaoyla karistirip yedik.
Sekersiz bir kahvemiz yok mu ? Var tabiki. :)
Ayrica eskiden annem "fazla kahve icme kararsin derdi" gonul rahatligiyla icebilirsiniz,kararma vs.. olmuyor.

Kış mevsiminin son üç gününün ilk sabahından Günaydın

Lizz
S sarahconnor
Disipline Girmis BirKadin
Mikan
cnu
Keira-
Eriss
Ay sende gizli

Neler yapılacak bugün?

25 Şubat

62 sayfa kitap okudum.

3005 adım attım.

Kızlar siz uyurken ben biraz kitap okuyayım.

sudem34 .!.:

Eki Görüntüle 3014391
Kış mevsiminin son üç gününün ilk sabahından Günaydın

Lizz
S sarahconnor
Disipline Girmis BirKadin
Mikan
cnu
Keira-
Eriss
Ay sende gizli

Neler yapılacak bugün?

Genişletmek için tıkla...

Günaydınnnn ne güzel bir foto ve mesaj kış mevsimini severim. İlk defa bu sene bitsin istedim gelsin bahar ayları gevşer gönül yayları

Güne su içerek başladım yine 8 bardak içeceğim gün sonuna kadar.
Kendine iyi davran güzel insanı bugün bitiririm not alarak gittiğim için uzun sürüyor bitmesi
Osho- yaratıcılık kitabına başlayacağım
Gitar kursuna gideceğim
8000 bin adım

sudem34 .!.:

Dedemin Bakkalı mi?
Çocuk kitaplarında o çok meşhur.
Yetişkin kitabı ise Ev Yapımı Sihirli Değnek olabilir.Bizde 6 tane çocuk kitabı var Şermin in.



Ben de bayıldığımdan değil ya öksürük , kabızlık vs işe kilo, sağlık işleri

Diyete başlarsam senle kefir,ayran, süt içeriz.


Vuu

Genişletmek için tıkla...

Sanırım dedemin bakkalıydı ama listeme bakmam lazım şu an yazarından bile şüphe ettim

sudem34 .!.:

Ton balığı kokusuz mısırla mayonezle güzel oluyor.
Salata ya da sandviç olarak gidiyor.
Ceviz de mi dokunuyor?
Çiğ kuruyemiş yersin bolca.

Genişletmek için tıkla...

Ton balığı hamilelikte yasak diye biliyorum

Kurk Mantosuz Madonna .!.:

Canım ben ton balığından çok hoşlanmam
Gebelere de pek tavsiye etmiyorlar bildiğim kadarıyla
Hazır gıdadan da uzak durmaya çalısıyorum çoğunlukla mayone Mısır tüketmedim hiç neredeyse. Özellikle mısırı

Ha ölümüne dikkat etmiyorum arada kaçamaklarım var tabiki ama elimden geldiğince uzak durmaya çalışıyorum

Kuru meyve yiyorum hep.
Mesela dün keki canım tatlı bir sey çektiği için yaptım
En azından evde kendim yaptım içeriğini biliyorum dedim

Gidip yiyeyim biraz
Normalde bziim evde böye seyler tüketilemzdi ayda yılda bir yapardım, yarısını da buzluğa atardım
Simdi koca kalıp bitti sayılır

Genişletmek için tıkla...

Bizimki dün bitti

sudem34 .!.:

Kızlar siz uyurken ben biraz kitap okuyayım.

Genişletmek için tıkla...

7de uyandık

Günaydınlar
Yeni uyandım
Dün aksam bdv de biraz fazla takılmışım
Yine düzen gitti
Neyse ki hava bugün açık sonunda, atarım kendimi dışarı

SayYouLoveMe .!.:

Bugun de 8 km kostuk..
Yulafimizi kakaoyla karistirip yedik.
Sekersiz bir kahvemiz yok mu ? Var tabiki. :)
Ayrica eskiden annem "fazla kahve icme kararsin derdi" gonul rahatligiyla icebilirsiniz,kararma vs.. olmuyor.

Genişletmek için tıkla...

Benim baştan aşağı kapkara olmam lazımdı şimdiye

sudem34 .!.:

Eki Görüntüle 3014391
Kış mevsiminin son üç gününün ilk sabahından Günaydın

Lizz
S sarahconnor
Disipline Girmis BirKadin
Mikan
cnu
Keira-
Eriss
Ay sende gizli

Neler yapılacak bugün?

Genişletmek için tıkla...

Çamaşır yıkanacak
Çamaşır asılacak
Çamaşır katlanacak
Çamaşır toplanacak
Bıktım şu çamaşır muhabbetinden

Ama ben ne yaptım sabah oğlum dizisinin 3. Bölümünü bitirdim hiç işim gücüm yokmuş gibi yine bol ağlamalıydı haftalık ağlama rutini olsun diye mi çekilmiş anlamadım ama sevdim diziyi konusu ilginç

Kahvaltı yaptık
Mutfağı topladım
Eşim robotla evi süpürtüyor
Wi-fi özelliği yok haritalama yapamıyor o yüzden eşim de robotun peşinde geziyor

Neyse benn şu çamaşırlara bir bakayım artık