Bugün ne yaptım?

Hem sonuçları gösterdim.
Hem de dün tekrar kanama başladı onu sormak için gittim.

Dış gebelik bitmiş.Beta sıfır.İc kanama riski yok.

Yeni kanama adet kanaması olabilir.

Onun için "Ponstan Forte" verdi . Kanamayı azaltsin diye .

Bir de Gyno Ferro Sanol kan ilacı verdi . Kansızlık çok diye.
 
Ah çok sevindim, bitti gitti çok şükür
 
Ah çok sevindim, bitti gitti çok şükür
Mikanım

Ona sevindim ama kanama alanı demişti ya dr. yumurtalıkta duruyor hala kist gibi bir şey.
O kafamı kurcalıyor.
Tatmin olmuyorum tam doktorlardan.
Daha başka süreçler var sanki önümde.

Düzeltmem gereken kansızlık .
Ve başka tedaviler.
 
Eee onun için ne yapmak lazımmış?
 
26 Mayıs

7114 adım attım

Bir makine çamaşır yıkayıp serdim.
Dünde sermiştim , kurutucuya ara verdim azıcık.Hem balkon müsait şu an hava sıcak.

Akşam ve öğlen yemek yapmadim.
Buzluktan ve dışardan yediler.

Hastaneye gidip geldim.Eczaneden ilaçlarımı aldım.

Telefonda ablam ,kv ile konuştum.

Biraz bir şeyler araştırdim.

Biraz yürüdüm ,okul ,hastane ,park civarında. Adımlar öylece oldu.

Okuldan bir arkadaş ile muhabbet ettik.

Sabah kahvaltısı çok sağlıklı yaptım.
Sebze ve peynir ağırlıklı idi.Tost yerdim her gün kocaman ,bugün yemedim.
Öğlen de yoğurtlu buğday çorbası yedim.Elma yedim

Sabah tartıldım.
Beden ölçülerimi aldım.
Epey genişlemişim
 
Son düzenleme:
Merhaba

Hemen kendimi tanıtayım 37 yaşında, bir yaşında bir çocuk annesi, kocasının bitanesi, evinin kıymetlisi bir hanımım şaka şaka valla su gunlerde desperate housewife im, başka da bisey değil
Merhabalar canım
Ben de Aslı, yaşımı söylemesem olur mu? bir kızım, bir oğlum var.
Ama canım ben şeyyyy bugün okul çıkışında arkadaşlarla dondurma yemeye gittik. Sanırım bu mevsimde benim için şekersiz 21 gün çok zor Benim ilk günden gitti
Size tam desteğe varım ama
 
Aslı ilk elin günahı olmaz
Lizz e eşlik edersin bence.
Aradığın kan bulundu
Kaç zamandır diyet arkadaşı istiyordun
Sen her gün 10-12 bin adimla zaten dondurma filan bırakmazsin.Erir gider.
 
asliogretmen biz boğayiz işte boğazı anca tutuyoruz

Dikkat edebildiğimiz kadar.

Tartı ,ölçü (mezura) yaptın mi?

Lizz benim de minik liste dışı hareketlerim oldu
Kansızlık da var olduğu için pekmez vs biraz takviye de alacağım.

21 gün beraberiz ama .
Benimki az şekerli olsun
 

Boga ama boğazına hiç düşkün değil ya. Nasıl boğa anlamadım

Eşim de diyor soğuk içecek ne alayım dedim yanına ne alacan cips mıps çekirdek olmadan ne yapayım soğuk içecek vazgeçti almıyor
Ah ahhh.. var ya bak bı kola icebilsem bi de dondurma yesem başka biseyi aramazdim. Ama o zaman diyetin ne anlamı kaldı ya. Kolanın içi sırf şeker zaten, haftaya misafirim var ama bozmayacagim kararlıyım. Acaba normal tarifler mi yapsam yoksa şekersiz şeyler mi onu düşünüyorum şimdi.



Neee dakka bir gol bırbu kadar heveslenip ilk günden terk i diyar eylemek. Bu şeye benziyor sanki, bana yok yok kizmiyorum, gerçekten zor bişey. Ben evde olduğum için nispeten tolere ediyorum. Sosyal bı hayatım olsa yapamazdım. Evde bile zorlanıyorum yanı. Gün içinde alışmıştım abur cubur yemeye. Çocuk da bakınca tek motivasyonum atıştırmakti. Neyse sudemcim ve mikancimla devam


Bak aslında pekmez ve gerçek bal serbest az miktarda diyor. Rafine şeker olmadığı için. Tamam sen sana faydalı olacak şekilde yap.zaten sıfir şeker bir hayat mümkün değil ya, en azından benim için. O zaman yaşayan bir a dönerim
 
oy maşallah, ne hareketli bir gün, okurken ben yoruldum, enerjiniz daim olsun.
 
Günaydın canım

Kistler hep oluyor galiba

Öncesın de var mıydı yoksa bu olaydan sonra mı oluştu

Tamamen iyi olacaksın insallah
 
Canım nefsin korelsin diye zero içsen olur mu?
Dondurma da tatlandırıcı ile süt tozu filan katıp Dukan diyetinde ben yapıyordum.

asliogretmen bence devam eder.
Onu zorlayan birileri lazım.
84 kilodan 67 ye kadar düştü sonuçta yine yapar.
oy maşallah, ne hareketli bir gün, okurken ben yoruldum, enerjiniz daim olsun.
Hoş geldiniz
Günaydın canım

Kistler hep oluyor galiba

Öncesın de var mıydı yoksa bu olaydan sonra mı oluştu

Tamamen iyi olacaksın insallah
Yok canım öncesi yoktu.
Bayramın birinci günü sanci ile oluştu galiba.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…