EĞLENCELİ YİYECEKLER
Bir süredir daha güçlü tatlardan uzak kalıp basit tariflerle yetindiyseniz, artık yeni deneylerin zamanı gelmiş demektir. Bebeğinizin tat alma duygusu geliştikçe ve farklı yapıdaki yiyecekleri yiyebilecek becerileri kazandıkça onun için daha eğlenceli ve ilginç yemekler hazırlayabilirsiniz. Kahvaltıda yediği gevreğin içine küçücük kesilmiş ya da ezilmiş meyve parçaları ekleyebilirsiniz. Bebeğinize artık şeker oranı düşük, tam tahıl ürünleri ya da tam yağlı inek sütü içeren yulaf verebilirsiniz; tam yağlı inek sütünü bebeğinize yemek pişirirken de kullanabilirsiniz. Ancak, bebeğiniz bir yaşına kadar günlük süt ihtiyacını anne sütü ya da mamasından karşılayacaktır. Ayrıca dokuzuncu ay bebeğinizin parmaklarını kullanarak yiyebileceği yemeklerde yaratıcılığınızı kullanma zamanıdır. Bebeğinizin mama koltuğunun altına koymak için plastik bir örtü alın ve bebeğinizin sevgiyle hazırladığınız güzel yiyecekleri elleyip tadına bakarak, tükürerek ve yere düşürerek eğlenmesine izin verin! İşte bazı örnekler:
* Brokoli gibi hafifçe pişirilmiş sebzeler
* Yumuşak meyve dilimleri: muz, kivi, portakal, nektarin, mango, kuru kayısı
* Soyulmuş uzun salatalık dilimleri
* Küçük peynir dilimleri
* Sade pirinç patlağı
* Üzerine fıstık ezmesi, krem peynir sürülmüş minik ekmek dilimleri
* İyi pişmiş balık, tavuk ya da hindi parçaları
* Küçük hamur işleri
Dağınıklığa aldırmayın. Çünkü bu, bebeğiniz için aslında yemek yemek anlamına gelmiyor; bebeğinizin amacı denemek ve bunun da eğlenceli olması gerekiyor!