-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Bugun chia aldim hadi hayirlisi:)
- Konu Sahibi Tubacikkk
- Başlangıç Tarihi
- 20 Ekim 2016
- 1.679
- 2.914
- 133
- 20 Ekim 2016
- 1.679
- 2.914
- 133
Hayatim bi diyet yapmiyorum ama dikkat ediyorum yemekleri normal yiyorum ekmek az gece gec yatiyorum ben e haliyle acikiyorum zate kiloyuda bundan aliyorum hep gece yemekten simdi geceleri acikinca yogurda karistiriyorum cok doyurucu bise sanki 2 tabak makarna yemis gibi oluyorum bunun harici bise yapmiyorum
- 20 Ekim 2016
- 1.679
- 2.914
- 133
- 20 Ekim 2016
- 1.679
- 2.914
- 133
Ya benimde zamanim yok aslinda en guzeli yavas yavas ama yaz geliyo dugunler basliyoHmm tmamdir bende o cay yok ama yesil cay icerim belki ya da fitoform alirim sabah onu icerm aksamda bunu yerim.kestirmeden kilo vermeye calisiyorum dabogazimdan kesesim yok hic.cok sagol canim cevaplarin icin
cok bi fazlam yokta 63 kiloyum 5 kilo versem yeter bana 
- 20 Ekim 2016
- 1.679
- 2.914
- 133
Ben son zmanlarda haftada bi kilo aliyorum nerdeyse bende onlari vermeye caliscam cok saldım kendimi 58kusurum suan 53 olsam yeter.aah ah tayinim çıkmadan once 48 kiloydum hatta 45e dusmustum sinav stresiyle bi ara.atandiktan sonra kisa zamanda hizla kilo aldim.dort yildir istedigim kiloya gelemiyorum bi turlu.son bikac aydirda dusukle sonlanan gebelik gecti basimdan hic dikkat etmedm tabi yediklerime bi suredir bakalim bunlar etki eder umarim hepimize
bende onlari vermeye caliscam cok saldım kendimi 58kusurum suan 53 olsam yeter.aah ah tayinim çıkmadan once 48 kiloydum hatta 45e dusmustum sinav stresiyle bi ara.atandiktan sonra kisa zamanda hizla kilo aldim.dort yildir istedigim kiloya gelemiyorum bi turlu.son bikac aydirda dusukle sonlanan gebelik gecti basimdan hic dikkat etmedm tabi yediklerime bi suredir bakalim bunlar etki eder umarim hepimize58 olsam valla baska bisee istememBen son zmanlarda haftada bi kilo aliyorum nerdeyse
- 14 Temmuz 2014
- 488
- 475
- 123
Merhabaaaa, nasıl gidiyo acaba diyet anladığıma göre yarın 1 hafta olacak?? Gelişmeleri yazar mısın :)
:) ay bugunde gun vardi hem gunduz hem aksam yedim yedim tartilmaya korkuyorum
- 14 Temmuz 2014
- 488
- 475
- 123
Haydaaaaa :))) bence bu günler sana zarar verir gitme sen uzaktan döndür olayı :)):) ay bugunde gun vardi hem gunduz hem aksam yedim yedim tartilmaya korkuyorum
