Bu hale geldiğime İNANAMIYORUM..

cicekokulukadin · 15 Mart 2017

Öncelikle merhaba arkadaşlar,
Diyetle ilgili konu açmıştım diyetisyene başlıyorum diye. Herşey çok güzel gidiyordu 71,4 'den 6 günde 68,600'u görmüştüm fakat reglimin yaklaşması ile alakalı olucak sürekli tatlı istiyorum tatlı yemek istiyorum işyerindede 1 paket hurmam vardı tatlı krizleri için. Günde 10 tane eti formla hurma yiyordum. Abarttığım farkındaydım ama durduramıyordum çikolata pasta yemektense hurma daha sağlıklı geliyordu.. Ve dün sabah tartıldım 70 olmuşum. Şok oldum Regl olucam şiştim vucudum su topladı diye avutuyorum kendimi.. Öğlen yemeğindede arkadaşlarla hamburger yedik sırf orda kilo aldığımı gördüm diye tutamadım kendimi. Yazıklar olsun bana kendimi hırslı iradeli sanardım önceden öyleydim gerçekten en fazla kilom 64'u hemen dengelerdim ama şuan öyle değilim iştahım çok açıldı. Ve yazın aile dostlarımızla tatile gidicez ayarladık ve gidiceğimiz arkadaşımızın eşi doğum yaptı benden zayıf.. Bu hırsla başladım ama devam ettiremiyorum motivasyonum sıfır.. Eskiden olan hırsım iradem gücüm artık yok.. Siz nasıl devam ediyordunuz lütfen bana akıl verin 10 kilo vermek istiyorum.. Nasıl vericem neler yapıcam..

raava · 15 Mart 2017

bende benzer durumdayım. durayım şöyle kenarda da okuyayım tavsiyeleri.

-huzur- · 15 Mart 2017

Diyetisyene gidiyormussunuz zaten. Ne diyebiliriz ki ? Tutacaksiniz bogazinizi. Acı gerçekler malesef...

Kova hatunu · 15 Mart 2017

Öyle bir konuşuyorsun ki sanki her yerin modifiye olmuş gibi
Kendine bu denli yüklenme

Jewels_ · 15 Mart 2017

Günde kaç hurma yediniz ve kaç gündür yiyorsunuz?

aydogdu06 · 15 Mart 2017

ben 65 ten 55 e cok iradeli bi şekilde düşmüştüm.sanırım 3.5 ay...
diyetısyenım benı gaza getırmıstı.
hatta dıyetım bıtınce korumayıda yapıyordum hıc kılo almamıştım sabıt kalmıştım.

benı en cok gaza getiren doğumdan dönen bır ark.ın cok zayıflamış ve spora yazılmış olmasıydı. benım bebıste yoktu. o nasıl vakıt buluyorsa bebısıyle spora bende bulacam demiştim hırslandım anlayacağın...

magicat · 15 Mart 2017

Biraz ayıp kaçacak ama akşam yediğin hurmalar durumu olmuş sizde

dont worry be happy · 15 Mart 2017

kelin merhemi olsa kendi başına sürer aylardır diyet yapıp yapıp bırakıyorum üstelik benimki taa doğuştan gelen bir sorun allahım ben ömrümde hiç normal kiloda bir bayan olamayacak miyim

meredithgrey · 15 Mart 2017

Ben de bir şey oldu sandım. Boğazınızı tutamıyorsanız ağlamayın bu kadar, ya yemek yemek ya da zayıflık. İkisi aynı anda olmuyor. Başlığa bakan da 150 kilo morbid obez sanar sizi zaten. Bi sakin.

ciceklientari · 15 Mart 2017

Sanki birden 80 kiloya çıkmış gibi yazmışsınız
Regl öncesi tartıda artış olur çok normal
En tehlikeli şey o artış yada sabit kalan kiloyu gördüğünüzde de diyeti bozmamak moral bozmadan devam etmek

kendinehas · 15 Mart 2017

Bozma moralini her regl öncesi ben de tutamam boğazımı artı ödem vırt zırt mutlaka 2 kg eklenmiş olur,bitince geçer.
Regl bitince tut o boğazı,diyete devam.

Yokuspokus · 15 Mart 2017

Önce sağlam bir hedef bulacaksın. Bu "75tim, 65 olacağım" hedefi değil, git çok sevebileceğin, içinde kendini hayal ettiğinde bayılacağın bir elbise al 36 beden mesela, "Bunun içine gireceğim" de. Ya da ne bileyim kimin gözüne fit görünmek istiyorsan, kimi kıskandırmak istiyorsan (Kıskanması gerekmiyor, kendinizi motive etmek için en saçma şeyleri bile kullanabilirsiniz, yeter ki kuvvetli bir duygu ile bağlı olun) o anı düşünerek vb. sık totonu. Bak ben sergi hedefi koydum, "Sergi açacağım ve kendi sergimin, her yönden yıldızı olacağım" dedim kendi kendime. Basit tutma hedefini, mutluluğun tanımını değiştir. Mutluluk, haz, zevk = yemek yemek olmamalı.

M e g · 15 Mart 2017

Ben de nasıl incelirim değil de,nasıl t-shirtler almalıyım ki böyle bol bol falan, göbeğim saklansın diye düşünüyorum yaz için :))
Umursamıyorum çünkü iştahım çok açık bu aralar ve de yemeyince çok mutsuz oluyorum.

florence_N · 15 Mart 2017

Normal bu. Adet zamanı 3-4 kilo değişiyorum ben.

potato · 15 Mart 2017

Başlık öyle korkunç yazılmış ki...
Sadece 1 kilo 400 gram almışsınız.
Boğazı tutmaktan başka yolu yok bunun.

champagneshimmer · 15 Mart 2017

kahvekokankadin .!.:
Öncelikle merhaba arkadaşlar,
Diyetle ilgili konu açmıştım diyetisyene başlıyorum diye. Herşey çok güzel gidiyordu 71,4 'den 6 günde 68,600'u görmüştüm fakat reglimin yaklaşması ile alakalı olucak sürekli tatlı istiyorum tatlı yemek istiyorum işyerindede 1 paket hurmam vardı tatlı krizleri için. Günde 10 tane eti formla hurma yiyordum. Abarttığım farkındaydım ama durduramıyordum çikolata pasta yemektense hurma daha sağlıklı geliyordu.. Ve dün sabah tartıldım 70 olmuşum. Şok oldum Regl olucam şiştim vucudum su topladı diye avutuyorum kendimi.. Öğlen yemeğindede arkadaşlarla hamburger yedik sırf orda kilo aldığımı gördüm diye tutamadım kendimi. Yazıklar olsun bana kendimi hırslı iradeli sanardım önceden öyleydim gerçekten en fazla kilom 64'u hemen dengelerdim ama şuan öyle değilim iştahım çok açıldı. Ve yazın aile dostlarımızla tatile gidicez ayarladık ve gidiceğimiz arkadaşımızın eşi doğum yaptı benden zayıf.. Bu hırsla başladım ama devam ettiremiyorum motivasyonum sıfır.. Eskiden olan hırsım iradem gücüm artık yok.. Siz nasıl devam ediyordunuz lütfen bana akıl verin 10 kilo vermek istiyorum.. Nasıl vericem neler yapıcam..

canın tatlı cektiginde su iç

cicekokulukadin · 15 Mart 2017

Burdaki olay kilo çok almam veya vermem değil bu yüzden açmadım sadece iradesiz hırssız bir insan değildim nasıl bu hale geldim onun için bu derdim.. Kendimle alakalı bir durum önceden hırslıydım yaparım diyorum yapıyordum ama şimdi öyle değil. Sadece bu hale nasıl geldım rahat geniş insan oldum bilemiyorum..

cicekokulukadin · 15 Mart 2017

potato .!.:
Başlık öyle korkunç yazılmış ki...
Sadece 1 kilo 400 gram almışsınız.
Boğazı tutmaktan başka yolu yok bunun.

Evet biliyorum sorun kaç kilo aldığım verdiğim değil iradesiz hırssız bir insana dönmüş olmam. Kendime yakıştıramıyor olmam..

caninfistigi · 15 Mart 2017

kahvekokankadin .!.:
Öncelikle merhaba arkadaşlar,
Diyetle ilgili konu açmıştım diyetisyene başlıyorum diye. Herşey çok güzel gidiyordu 71,4 'den 6 günde 68,600'u görmüştüm fakat reglimin yaklaşması ile alakalı olucak sürekli tatlı istiyorum tatlı yemek istiyorum işyerindede 1 paket hurmam vardı tatlı krizleri için. Günde 10 tane eti formla hurma yiyordum. Abarttığım farkındaydım ama durduramıyordum çikolata pasta yemektense hurma daha sağlıklı geliyordu.. Ve dün sabah tartıldım 70 olmuşum. Şok oldum Regl olucam şiştim vucudum su topladı diye avutuyorum kendimi.. Öğlen yemeğindede arkadaşlarla hamburger yedik sırf orda kilo aldığımı gördüm diye tutamadım kendimi. Yazıklar olsun bana kendimi hırslı iradeli sanardım önceden öyleydim gerçekten en fazla kilom 64'u hemen dengelerdim ama şuan öyle değilim iştahım çok açıldı. Ve yazın aile dostlarımızla tatile gidicez ayarladık ve gidiceğimiz arkadaşımızın eşi doğum yaptı benden zayıf.. Bu hırsla başladım ama devam ettiremiyorum motivasyonum sıfır.. Eskiden olan hırsım iradem gücüm artık yok.. Siz nasıl devam ediyordunuz lütfen bana akıl verin 10 kilo vermek istiyorum.. Nasıl vericem neler yapıcam..

Diyetisyene her hafta gidiyor musunuz? Diyetisyene bunuları anlatırsanız hafta içi bir gün bile çağırabilir sizi. Ben de veremem sanıyordum ama 10 kilo verdim 4 ayda.

potato · 15 Mart 2017

kahvekokankadin .!.:
Evet biliyorum sorun kaç kilo aldığım verdiğim değil iradesiz hırssız bir insana dönmüş olmam. Kendime yakıştıramıyor olmam..

Dönemsel olabiliyor böyle durumlar, ben regl dönemimde dünyaları yiyebiliyorum mesela.

Bu hale geldiğime İNANAMIYORUM..

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Guru

Kafesin biri,bir kuş aramaya çıkmış.

✔creativity

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

tam zamanlı anne

hangi gunahin bedelisin sen mühürlü kaderim....

2013-2022’de vivelamour ve 2022’deki felidaee’yim.

Guru

Kadrolu Cadı

Nope thanks

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Mrrro üye

Aktif Üye

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Süper Fantastik Üye

Aktif Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency