Güneşlenmek başlıbaşına son derece tehlikeli bir şey. günde sadece 10 dakika güneşte kalmak (kemik gelişimi vs için) faydalı bundan fazlası zararlı. Cilt kanseri olmak o kadar da zor değil yani.
özellikle yüzün için... çillerinin yerini kısa sürede kırışıklıklar alabilir.
bunun yerine otobronzan denilen ronzlaştırıcıları kullanabilirsin ben böyle yapıyorum.
asla güneşlenmiyorum, sadece 1-2 kat otobronzan uyguluyorum.
loreal'inkini kullanmıştım, çok güzel ve sağlıklı bir bronzluk sağlıyor.
şimdi loreal'inkini bulamadım ve nivea kullanıyorum. kokusu daha güzel ve daha hafif. 1-2 kat olursa son derece güzel ve doğal duruyor. hem bikini izi vs de olmuyor.
en sağlıklı yöntem.