Benim vücudumda çok ödem oluyordu, bromelain kullandım ancak bende işe yaramadı, işe yaramayan 2-3 kişiye daha denk geldim.
Sabah kalkınca akşam yağ gibi çıkardığım yüzüğü takamıyordum mesela. Yaklaşık birkaç haftadır buna sebep olabilecek yiyecekleri bulmaya çalışıyorum, grup grup çeşitli yiyecekleri tüketmiyorum. İlk hafta süt ürünlerini çıkardım, değişim olmadı, ikinci hafta unlu yiyecekleri çıkardım ve 2 haftadır gözlemlediğim ödemim yok (bazı sabahlar yüzüm gözüm de şiş oluyordu). Benimki gıda sebepli bir ödemmiş (başka sebebi varsa bilmiyorum)
Şu an sebep olan yiyecekleri tüketmiyorum ve çok rahatladım. Belki siz de gıdalara odaklanırsınız.