Bende de boyun fıtığı başlangıcı var. Düzenli egzersiz kadar iyi gelen birşey yok bana ya. Yüzmek ve boyun egzersizleri birebir
Eşimde var çalıştığı iş dolayısı ile oldu . ( Meslek hastalığı) magnezyum desteği aldık ki çok ise yaradı. Fıtık yastığı işe yaramadı ama yumuşak yastık ona çok iyi geldi en azından ağrısı yok... Masaj yapıyorum arada ağrı vuran yerlerine. Yüzme şu anlik zor gibi adam yüzme bilmiyor. Eğer daha çok yorarsa, fizik tedavi görecek. Sana da çok geçmiş olsun canım dikkat etBende de boyun fıtığı başlangıcı var. Düzenli egzersiz kadar iyi gelen birşey yok bana ya. Yüzmek ve boyun egzersizleri birebir
Teşekkür ederim Allah eşinede şifa versin :) benimki çok ilerlemedigi için sıkıntılarını fazla yaşamadım şükür ama magnezyum desteğinide ögrendiğim iyi oldu deneyecegimmm :-* :-*:)
Benim de eskiden çok fazla boyun ağrılarım oluyordu fıtık çıktı. ama egzersizler, sıcak su torbası vs işe yaramadı. gittiğim bir doktor işe yaradı. sağolsun, ağrılı nokta enjeksiyondu sanırım ondan yaptı toparladım ben.
Merhaba aradan çook zaman geçmiş ama eşinizin boyun fıtığı ne durumda çare bulabildiniz mi.
