Pilates duruşu düzelttiği için 2-3 cm uzatıyormuş onu araştırmıştım.Yaşım 16 boyum 163 tamam benden daha kötü durumda insanlar da var kabul ma benim 170 olmam lazım.Genetik olarak ise annem 157 babam 175.Ama pilatesin o kadar çok hareketleri var ki hangileri boy uzatmak için onu bilemiyorum işte