- 12 Kasım 2014
- 494
- 197
O
Olmazsa bu dedigini deneyecegim. Sekizde uyuyor ama bazen dokuz da oluyor saat. Böyle zamanlarda gec uyutuyorum. Rahatlatan caylari deneyecegim. Insallah düzelme olurgündüzleri 1 saat az uyuyormuş. gündüz uykusunu 2 saate çıkarıp akşam 9.30 gibi yatırsan. çünkü sekiz çok erken. gündüz 1 saat uyku da çok az. bebeklerin uyku düzeni bizim gibi değil. akşam 8den sabaha kadar kesintisiz uyumasına imkan yok. gündüz uykusunu çoğaltıp. akşam biraz daha geç uykuya yatır bence. erken yatırmaya çalıştığın için de gerilebilir.