- 19 Eylül 2009
- 2.501
- 10
günaydın kızlar nasılsınız?
haklısınız aslında verdiğim süt bana da fazla geliyo 500ml'yi aşıyoruz 720ml veriyorum günde ama bahar hep süt istiyo napıcam ya...yani o öğle sütünü vermesem kıyamet kopar tam zamanında vermem lazım....
off kafam çok karışık
kızlar ben çanta kullanmıyorum....benim büyük bir kol çantam varr baharın biberonuymuş suyuymuş bezleriymiş onun içine koyuyorum yani iki çanta taşımama gerek kalmıyo
hoşgeldin canımm.. bende iki çanta kullanmıyorum..o gösterdiğim çanta banada bebeklere yetiyor.. zaten spor ağırlıklı giyindiğim için hoş da duruyor ama seninde kol çantan büyükse işini görüyorsa kafi
süt kosuna gelincee
mesela sabah kalktığında ilk süt verme..kahvaltı ver..en azından onu ekarte etmiş olursun.. sonraki öğününde süt ver..ya da şöyle yap, ara öğün olarak sütü kullan.. öğlen yemeğini yesin 1 saat sonra 60 cc falan süt ver. yada yemeğinden 1 saat önce..
hem sütünü içmiş olur hemde dengeli beslenmiş olur.. benim düşüncem bu..ama mutlaka öğünlerini yesin.. kahvaltı-öğle ve akşam yemeği olmalı..