- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Bir gün bir kitap okudum ve bütün hayatım değişti :)
- Konu Sahibi TIFF
- Başlangıç Tarihi
kızlar işte sigarayı bırakmak için bir neden daha! :
6 aydır hamile kalmaya çalışıyordum, sigarayı bıraktıktan 1 ay sonra hamile kaldım! Doğurganlığı da çok etkiliyor haberiniz olsun..
Tekrar tebrikler, umarım herşeycikler yolundadır. Ben son bir kaç gündür sigara işini azıtmış durumdayım, sağlığımla ilgili aldığım kötü bi haberi sigarayla susbanse etme girişiminde bulunuyorum. Ne ironik değil mi, korktuğum bir sağlık sorunu karşısında sarıldığım psikolojik yardımcı olarak sağlığın baş düşmanı zehir!!!
Alen amcanın her iki kitabını da (hatta DVD si bile varmış onuda almış sağolsun kocişim)aldım ama yatağımın başucunda öyle bana bakıyorlar, bi de bu sıralar zayıflayayım derdinde olduğumdan ona yönelik şeyler okuyorum... vs vs vs Yani diyeceğim o ki ben bu kurtuluş yolundan sapmak üzre her türlü haltı yemekteyim....
bende bırakmak istiyorum artık ama bırakamıyorum bitürlü ya.sigarayı bırakmanın kolay yolu videosunu izlemiştim çok mantıklı gelmişti hatta bırakmaya bile niyetlenmiştim ama sürekli ileriki tarihlere atıyorum birsürü bahane uyduruyorum bırakmamak için.ama kurtulcam bigün bırakıcam işte.inşallah en kısa zamanda başarırım bunu
ironik ama gerçek, hepimizin yakından tanıdığı duygular bunlar. konunun en başında topikteki videolar ve fotolar için yazdıklarımı yineliyorum. çivi çiviyi söker ya da atın ölümü arpadan olsun zihniyeti.. o kitabı bir eline alabilsen sorunun yarısını çözmüş olacaksın ama..
tatlım kitap çok daha etkili, kitabı oku.
Arkadaşlar,her sabah sigarayı bırakacağım diyorum,çünkü akşamları çok içiyorum ve bunun rahatsızlığını sabahları hissediyorum.Gün boyu içmiyorum,akşam olduğunda da dayanamıyorum...Ve kesinlikle bırakmak istiyorummmmlmaz:
çözümü anlattım tatlım, ilk sayfayı okur musun bir?
annem okudu hıcbır işe yaramadı
Yazarın tavsiyesi özümsenmesi açısından 2 kere okunması tatlım. Bana bir kere yetmişti, annene bir kere daha açık bir bilinçle okumasını tavsiye edebilirsin. Ama şöyle bir durum da var bırakmak istemiyorsa ne okusa okusun, nafile..
Çok komik ama bunu yazmamayı düşünüyordum kötü etkilemesin kimseyi diye, kitabı okuduktan sonra sigarayı bırakmak bu kadar kolaymış, o zaman ben sonra bırakırım diye içmeye devam edenler de olmuş. Kafanda ne birikirdiğinle ilgili sanırsam, canavardan ayrılmak istemiyorsan kitabın bir faydası dokunmuyor elbette. Aslında kitap herkese sigarayı bıraktıracak diye de bir kaide yok, fakat büyük bir kitle bundan olumlu etkilenmiş.
Anneni Allah kurtarsın tatlım..
Ay niye çekiniyorsun yahuu? ahahhahaaa deli naniknanik
Canım yaaa daha o kadar minik ki milimetrelerle ölçülüyor, 1 mm. bile olmadı henüz. Bugün itibariyle tam 5. haftamıza girdik ve ben hala hiç bir şey hissetmiyorum. Hamilelere özgü hiç bir şikayetim yok, aşerme, uyku, halsizlik gibi.. Sadece akşamları onunla yatıp, sabah yeni güne onunla uyanma duygusu bir harika!! opuyorumnanaktan
Canım bu yolda yürüyen herkese allah kolaylık versin, benim tavsiyem herşeyi kitaptan beklemeyin. Olaya biraz siz de enerji katın. Sigaradan aldığımız zevk yalancı bir keyiften ve asla varolmayan bir mutluluktan ya da rahatlama duygusundan ibaret. Böyle bir şeyin aslında varolmadığını, bunu kafanda uydurduğunu idrak edince her şey o kadar basit ki aslında..
Aman ne bilim burada o kadar çok dertli hanım varki özellikle bu konuda dikkatli sorgulamak gerek diye düşünüyorum. Çok sevindim herşeyin yolunda gitmesine. Bu arada burayıda itiraf portaline dönüştürmüş gibi olacağım ama ben az önce bi tane daha tüttürdüm. Çünkü bi heves aldığım kitaba henüz başlamadım, neden bilmiyorum ama şimdide bunu bahane eder buluyorum kendimi, halbuki sadece bana yardımcı olacak bir araç, mesele beynimde biliyorum ama insan kendine uzaklaştırıcı bir etken hep buluveriyor. Umarım en kısa zamanda biticek bu kaçak ilişki...
inşallah canımcım iki konudan da müjdeli haberlerini bekliyorum, birisi sigara diğerini anladın sen.. :jeyyar:
ahahhahaaa alemsin anacım yaaa bence senin sorunun meselenin özüne inme cesareti bulamamak, aslında sen şuan bırakmak istemiyorsun, ya da bırakmaktan korkuyorsun. hemen bırakmana gerek yok zaten bir yandan içip, bir yandan da kitabı okuyabilirsin, bence bu keyfi kaçırma, üst üste bissürü sigara içebilirsin kitabı okurken.. evde içemiyorsun biliyorum, ben senin yerinde olsam ilk boş vaktimde güzel bir kafeye gidip, kahvemi söyler (offffff!! ne canım çekio yaa ama ufaklık yüzünden içemiyorum!), yanında da sigaramı yakar ve okumaya başlardım.. hatta her gün kitap okuma kaçamakları yapardım öle kafe kafe gezip..
ne zaman kendini hazır hissediyorsan o zaman başla bence. bu arada itiraflara devam..
canım ben çok erken başlamıştım sigaraya çocuk yaşta 15 yaşındaydım 18 yaşıma geldiğimde dolu dolu 3 sene filan içtim sonra bir gün çalıştığım yerde molada bir tane daha içmiştim moladan sonra dizlerim titremeye başlamıştı zor duruyodum ayakta ogün bugün sigara içmiyorum bıraktım şuan 22 yaşındayım ve çok rahatım.
süpersin canım yaaa çok tebrik ederim seni alkisalkisalkis
iyi geceler hanımlar.bende sigara içmeyeli tam 60 saat oldu.bana göre en zor zamanı atlattım.nede olsa 15 yıllık tiryakiliğimde 1 gün bile içmeden duramadım.kitabı okumadım.tamamen kendi isteğimle bıraktım.aslında beni nasıl bir sürecin beklediğinimerak ediyorum.bırakan arkadaşların desteklerinide bekliyorum.:)
Benzer Konular
