bıngıl bıngıl

kuzum85 · 1 Mayıs 2009

kızlar son senede aldığım 7 kilo beni mahvetti heryerimden bıngıl bıngıl oldum 65 e vurdum sonunda benim bu kiloları haziranın sonuna kadar vermem lazım 55 olmak istiyorum yardımlarınızı deneyimlerinizi benimle paylaşırmısınız senağlamane yapmalıyım ne yapmamalıyım etim sizin kemiğim sizin şutarafagittihadi beni baştan :teytey:aşağı zayıflatın

EU1 · 1 Mayıs 2009

vicdan85 .!.:
kızlar son senede aldığım 7 kilo beni mahvetti heryerimden bıngıl bıngıl oldum 65 e vurdum sonunda benim bu kiloları haziranın sonuna kadar vermem lazım 55 olmak istiyorum yardımlarınızı deneyimlerinizi benimle paylaşırmısınız senağlamane yapmalıyım ne yapmamalıyım etim sizin kemiğim sizin şutarafagittihadi beni baştan :teytey:aşağı zayıflatın

Bıngıl bıngıl çok güldüm bu başlığa kaydirigubbakcemile3

Çok sevimli :lepi: kaydirigubbakcemile2

Benim kilomu dengede tutmak için yaptığım tek şey akşam yemeğini geciktirmemek

Bir de bol su içmenin kesinlikle çok faysadı var. yerimseniben

kuzum85 · 1 Mayıs 2009

kaçtan sonra yemek yemiyon canım:ecrin_bebek:

Kalliste · 1 Mayıs 2009

Diyet Grupları - Kadınlar Kulübü / KADIN KADINCA KADINLAR KULUBU

Kilo ve beslenme sorunlarımız için diyet gurupralından destek alıyoruz, lütfen verdiğim linkten kendinize uygun başlığı bulup paylaşımınıza devam ediniz kilo sorunları için kişisel başlık açmıyoruz... ıyi paylaşımlar dilerim....

EU1 · 1 Mayıs 2009

18:00' dan sonra yemiyorum, bazen 7 olabiliyor.

Eğer acıkırım yatana kadar diyorsan, salata , yoğurt falan ye. Ya da meyve .

Birde güne erken başla. Metabolizmanın çalışması için ilk şart güne erken başlamak ve iyi bir kahvaltı.

Bol su içmeyi hayatının ilkesi haline getir. Güne su ile başla ( özellikle sabakları ılık suyun iyi geldiği söylenir ) su ile bitir. Mide su ile dolunca yemek aramıyorsun .

Sıkı diyetlere karşıyım açıkçası. Kilolarını fazlasıyla geri aldıklarından yakınıyor bu tarz diyet uygulayanlar.

Angjel · 1 Mayıs 2009

Kalliste .!.:
Diyet Grupları - Kadınlar Kulübü / KADIN KADINCA KADINLAR KULUBU

Kilo ve beslenme sorunlarımız için diyet gurupralından destek alıyoruz, lütfen verdiğim linkten kendinize uygun başlığı bulup paylaşımınıza devam ediniz kilo sorunları için kişisel başlık açmıyoruz... İyi paylaşımlar dilerim....

Lütfen bu uyarıyı dikkate alın...

boncuk84 · 15 Mayıs 2009

vicdan85 .!.:
kızlar son senede aldığım 7 kilo beni mahvetti heryerimden bıngıl bıngıl oldum 65 e vurdum sonunda benim bu kiloları haziranın sonuna kadar vermem lazım 55 olmak istiyorum yardımlarınızı deneyimlerinizi benimle paylaşırmısınız senağlamane yapmalıyım ne yapmamalıyım etim sizin kemiğim sizin şutarafagittihadi beni baştan :teytey:aşağı zayıflatın

canım boyun kaç ögrenebilirmiyimm.... :uhm:

kuzum85 · 15 Mayıs 2009

boncuk84 .!.:
canım boyun kaç ögrenebilirmiyimm.... :uhm:

1,67 hayatımdelikafadulden

bıngıl bıngıl

Ayrıntılı Düzenleme

kuzum85

aşk bir yangın

EU1

Ziyaretçi

kuzum85

aşk bir yangın

Kalliste

Guru

EU1

Ziyaretçi

Angjel

BiLMeM

boncuk84

nefsim içine sindi!!!

kuzum85

aşk bir yangın

Benzer Konular