bilgisayarım ya hiç açılmıyor ya da takılıyor

Arkadaşlar,benim bilgisayarım, abartmıyorum 20 dk aç-kapa yapayapa açılıyor,ya da açıldığında kilitleniyor,bana yardımcı olabilirmisiniz?

formata gerek yok canım onarmayı dene (1. Windows XP CD'sini bilgisayarınızın CD-ROM veya DVD-ROM sürücüsüne yerleştirip bilgisayarınızı yeniden başlatın.
2. "CD'den önyükleme yapmak için bir tuşa basın" iletisi ekranda göründüğünde, bir tuşa basıp bilgisayarınızı Windows XP CD'sinden başlatın.

Not Bilgisayarınız CD-ROM veya DVD-ROM sürücüsünden başlayacak şekilde yapılandırılmış olmalıdır. Bilgisayarınızı CD-ROM veya DVD-ROM sürücüsünden başlatılacak şekilde yapılandırma hakkında daha fazla bilgi için, bilgisayarınızın belgelerine bakın veya bilgisayar üreticinize başvurun.

3. Görüntülenen Kur'a Hoş Geldiniz ekranında aşağıdaki hatayı alırsınız:
Kur programının bu bölümü, Microsoft Windows XP ürününü bilgisayarınızda çalışması için hazırlar:

Windows XP'yi şu an kurmak için ENTER tuşuna basın.

Kurtarma Konsolu kullanarak Windows XP yüklemesini onarmak için R'ye basın. (Burada R tuşuna basmadan devam etmeniz gerekir.)

Windows XP'yi yüklemeden Kur'dan çıkmak için F3'e basın.
Windows XP'yi kurmak için ENTER tuşuna basın.
4. Windows XP Lisans Sözleşmesi ekranında, F8 tuşuna basıp lisans sözleşmesini kabul edin.
5. Geçerli Windows XP kurulumunuzun kutuda seçili olduğundan emin olun ve sonra Windows XP'yi onarmak için R tuşuna basın.
6. Ekrandaki yönergeleri izleyerek Windows XP'yi yeniden yükleyin. Windows XP'yi onardıktan sonra Windows XP kopyanızı yeniden etkinleştirmeniz gerekebilir) veya canım güncel bir anti virüs programıyla bilgisayarını tarat virüs olabilir