Bıktım artık :(((

Ledgerlee1

Ledgerlee1

Üye
Kayıtlı Üye
24 Haziran 2016
109
35
34
Arkadaslar bir ay oldu kabizlik promlemiyle basim dertte.Bundan 2 ay once her zmankinden daha az yedim zayifkamak icin zayifladimda zayiflar zayiflamaz bu sorun ortaya cikti posali seyler yani salata ceviz tukettim bol su ictim hayir ise yaramiyordu sonra 4 gundur kabizdim gittim nir tane bekunis mushil hapi ictim iyi geldi ama bu hap olmadan tuvalete cikamaz oldum hatta suan bir tane degil 3 4 tane anca oluyor bugun elma sirkesini denedim tek yaptigi sey karnimda sesler cikarmasi kayisiymis akliniza gelebilcek herseyi denedim gunde 20 dk yuruyus yapiyorum hareketsizde degilim


Yarin hint yagina basvurcam o da etki etmzse napcam bilmiyorum benim gini boyle problemi olupta gecmis olan varmi bana cozum onerileriverin lutfen :KK43:((( bu arada zayiflamadan once en uzun 2 gun yapamiyordum buyuk tuvaletimi yani metobolizmamda yavas degil
 
Sindirim sisteminde problem olabilir,kabızlık için ben fıstık ve kola kullanırdım çünkü bende zayıflama evrelerinde bayağı sancılı günler geçirdim sağlıklı beslenince sanki daha zor çıkıyordum tuvalete,geçmiş olsun kuzucum şimdiden.
 
Tanriningolgesi .!.:
Sindirim sisteminde problem olabilir,kabızlık için ben fıstık ve kola kullanırdım çünkü bende zayıflama evrelerinde bayağı sancılı günler geçirdim sağlıklı beslenince sanki daha zor çıkıyordum tuvalete,geçmiş olsun kuzucum şimdiden.
Genişletmek için tıkla...
Cok haklisin bendefarkettim zayiflamadan once cikolata cipsler yiyordum simdi bunlari yemiyorum sebze yiyorum etki etmiyor ben hayatimda kola icmeyen biriyim ama fistik iyi gelebilir belki sende oyleymissin sonuccta
 
Ledgerlee1 .!.:
Arkadaslar bir ay oldu kabizlik promlemiyle basim dertte.Bundan 2 ay once her zmankinden daha az yedim zayifkamak icin zayifladimda zayiflar zayiflamaz bu sorun ortaya cikti posali seyler yani salata ceviz tukettim bol su ictim hayir ise yaramiyordu sonra 4 gundur kabizdim gittim nir tane bekunis mushil hapi ictim iyi geldi ama bu hap olmadan tuvalete cikamaz oldum hatta suan bir tane degil 3 4 tane anca oluyor bugun elma sirkesini denedim tek yaptigi sey karnimda sesler cikarmasi kayisiymis akliniza gelebilcek herseyi denedim gunde 20 dk yuruyus yapiyorum hareketsizde degilim


Yarin hint yagina basvurcam o da etki etmzse napcam bilmiyorum benim gini boyle problemi olupta gecmis olan varmi bana cozum onerileriverin lutfen :KK43:((( bu arada zayiflamadan once en uzun 2 gun yapamiyordum buyuk tuvaletimi yani metobolizmamda yavas degil
Genişletmek için tıkla...

Dışardan müdahaleyi hemen bırakın. O ilaçlar, yağlar, bitki çayları bütün sisteminizi bozuyor. Zor biliyorum ama sabredip müdahale etmeden beklemek en güzeli. Bünyeniz ilaca alıştığı için zor bir süreç olacak tabi ki,
 
Ledgerlee1 .!.:
Cok haklisin bendefarkettim zayiflamadan once cikolata cipsler yiyordum simdi bunlari yemiyorum sebze yiyorum etki etmiyor ben hayatimda kola icmeyen biriyim ama fistik iyi gelebilir belki sende oyleymissin sonuccta
Genişletmek için tıkla...
Sanırım vücud zararlı şeyler yemedikten sonra şaşırıyor :) Umarım faydası olur ben bayağı faydasını görmüştüm çünkü erik kurusu da iyi gelir derler hergün bi iki at ağzına :) sızma zeytinyağı dök yemeklerine de .
 
Sephoraa .!.:
Dışardan müdahaleyi hemen bırakın. O ilaçlar, yağlar, bitki çayları bütün sisteminizi bozuyor. Zor biliyorum ama sabredip müdahale etmeden beklemek en güzeli. Bünyeniz ilaca alıştığı için zor bir süreç olacak tabi ki,
Genişletmek için tıkla...
Ne kadar sabretmem gerekecek ? Ilac almayi birsktigimda 5 gun surdu daha fazla surerse gobegim ne hale gelir diye dusunuyorum
 
Sephoraa .!.:
Dışardan müdahaleyi hemen bırakın. O ilaçlar, yağlar, bitki çayları bütün sisteminizi bozuyor. Zor biliyorum ama sabredip müdahale etmeden beklemek en güzeli. Bünyeniz ilaca alıştığı için zor bir süreç olacak tabi ki,
Genişletmek için tıkla...
Ne kadar sabretmem gerekecek ? Ilac almayi birsktigimda 5 gun surdu daha fazla surerse gobegim ne hale gelir diye dusunuyorum
 
sabah aç karnına kuru erik, 1 büyük bardak su, üstüne sade türk kahvesi... uzuuun süre diyet yapmış ve barsak sistemini çökertmiş bir insan olarak beni bunlar iyileştirdi, deneyin.
 
Yagmur8991 .!.:
Geçmiş olsun akşamdan ıslatılmış 2 3 incir kurusunu sabah aç karnına yeseniz probleminiz çözülür aslında düzenli 2 hafta falan yemeniz gerekir ama
Genişletmek için tıkla...
Bunu ne kadar surede yaptiniz ? Sixdemi bekunis kullanmistiniz kuru kayisi yi dendim ama inciri denemedim birsey farkedermi bilmiyorum ama yarin sabah deniycem ne kadar surede etki eder bunu hep her sabah yemek zorundamiyim ?
 
pelin- .!.:
sabah aç karnına kuru erik, 1 büyük bardak su, üstüne sade türk kahvesi... uzuuun süre diyet yapmış ve barsak sistemini çökertmiş bir insan olarak beni bunlar iyileştirdi, deneyin.
Genişletmek için tıkla...
Daha once mushil haplari almismiydiniz cunku ben oylede cok zarar verdim bagirsaklarima kuru erik iyi gelir diyorlarda kahvenin kotu geldigini duymustum
 
Ledgerlee1 .!.:
Bunu ne kadar surede yaptiniz ? Sixdemi bekunis kullanmistiniz kuru kayisi yi dendim ama inciri denemedim birsey farkedermi bilmiyorum ama yarin sabah deniycem ne kadar surede etki eder bunu hep her sabah yemek zorundamiyim ?
Genişletmek için tıkla...
Evet canım bi ara kabızlık tan çok çektim bekunis kullaniyordum gelişi güzel ama beni hap çok kötü yapıyordu karnıma bıçaklar saplaniyordu sanki sonra yengem sayesinde bu kure başladım çok lezzetli oluyor zaten ben düzene girene kadar her sabah 2 3 yumuşamış incir yiyordum dışkı yı yumuşattigi için rahat tuvalete cikiyorsun doğal birşey hiç bir şeye zararı yok tavsiye ederim unutma ac karına yiycen kayısı falan hikâye bence neler denedim en iyisi bu geldi bana
 
Ledgerlee1 .!.:
Ne kadar sabretmem gerekecek ? Ilac almayi birsktigimda 5 gun surdu daha fazla surerse gobegim ne hale gelir diye dusunuyorum
Genişletmek için tıkla...

Valla beş altı gün sürüyor. Bu süreçte bol bol sıvı tüketip lifli beslenmek gerekiyor. Çorba da iyi gelir. Çaydan uzak durun, kahve özellikle neskafe bağırsak çalıştırır. Sabah kahvaltıdan sonra neskafe ve sigara ikilisi en kabız insanı bile çıkarır tuvalete.
 
Yagmur8991 .!.:
Evet canım bi ara kabızlık tan çok çektim bekunis kullaniyordum gelişi güzel ama beni hap çok kötü yapıyordu karnıma bıçaklar saplaniyordu sanki sonra yengem sayesinde bu kure başladım çok lezzetli oluyor zaten ben düzene girene kadar her sabah 2 3 yumuşamış incir yiyordum dışkı yı yumuşattigi için rahat tuvalete cikiyorsun doğal birşey hiç bir şeye zararı yok tavsiye ederim unutma ac karına yiycen kayısı falan hikâye bence neler denedim en iyisi bu geldi bana
Genişletmek için tıkla...
Deniycem o zaman cunku gercekten herseyi denedim eskisi gibi dikkatli yemiyorum yani az yemiyorum normal yemek yiyorum yine olmuyor her sabah bundan yersem etki eder insallah :KK43:( bekunisten biktim artik
 
Ledgerlee1 .!.:
Daha once mushil haplari almismiydiniz cunku ben oylede cok zarar verdim bagirsaklarima kuru erik iyi gelir diyorlarda kahvenin kotu geldigini duymustum
Genişletmek için tıkla...

müshil hapı değil ama toz halinde bir ilaç almıştım, sonra dukan gruplarında gördüm sabah aç karnına sade türk kahvesi içerek metabolizmayı hızlandırdıklarını ve barsaklarını çalıştırdıklarını yazıyorlardı, bikaç gün sonra cidden işe yaramaya başladı, en azından bikaç gün denemeye değer, işe yaramazsa bırakırsın.
 
Ledgerlee1 .!.:
Annemin hemoroidi var ameliyat gecirdi suan durumu iyi iki gunde bir cikiyor ama bende kanama gibi sorunlar olmadi
Genişletmek için tıkla...
O zaman beslenme alışkanlığınızla ilgili sanırım sorununuz
Dışarıdan müdahale etmeyin
Bırakın kendi sistemini kendisi kursun
Biraz sıkıntılı bir süreç ama sonunda rahatlarsınız
Geçmiş olsun...
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
X