Beşinci Mevsim

Kizlar selam hepinize.
Efkarliyim cünkü verdigim kilolari geri aldim
Bir haftaya yakindir IF yapiyorum esimle. Yani 8 saat yemek 16 saat aclik.
Iradesizligime kiziyorum nolcak.
Bir de istanbulu özlüyorum
Cocuklar icin diyip kaldik burda ama yüregim orda kaldi. Sanirim bu da yeme olayini tetikliyor. Bir nevi kacis noktasi.
Neyse pazartesi günü yogaya basliyorum. Bir degisiklik iyi gelir belki.
Sizler nasilsinuz? Bal0ncuk sen nasilsin kuzum?
 
Yarışmayi kazanmak nere ben nere
Canım abimin kayınvalidesi vefat etti iki hafta önce...hava şartları nedeniyle gidememistik bu hafta sonu hava güzel olunca başsağlığina gittik...
Başınız saolsun. Ben bile bi yere çıkamıyorum geçen gün pazar günü yegenımım doğum günü kutlaması vardı gidemedim işlerimiz çıktı o gün
Onlar benım kızımın doğum gününe gelememişlerdi çalıştıkları için eşim de gelmedıler diyip yüzüme vuruyor bencçok üzüldüm akrabalardan uzak kalıyorum
 
Gemlik’te ben küçük kumlaya sık sık gittiğimiz bilirim yazlık alacaktık vazgeçtiler annemler.
 
Hiç iyi değilim bomboş buralar bomboş sende beni terk ettin

Anaammmm bende diyorm sorun ne
Meğer kiloymuş
Allah bana keşke sadece kilo problemi verse ya
Kıyamam verirsin verirsin
Yogaylada rahatlarsın misss
Ama istanbul için motive edemiecem sal gitsin neyi özlüyorsan
 
ıf diyeti bende denedim aralıklı oruç..;
16 saat oruç 8 saat yemek. ee 8 saat yeme nasıl oluyor
her saat başı mı yiyecek??
ben sabah öğlen yesem
akşam hiç yemesem ıf diyete giriyorum:)
 
bak çok yakın samimyet biri çikarsa kesin kahvaltıya çagirirm:)
yok ki öle.. herkes yüzünü çeviriyor:/
gün bu akraba günü ( nedense ben sevmedim mecburi katılıyorum daha yaparsa yokderim :/
 
bak çok yakın samimyet biri çikarsa kesin kahvaltıya çagirirm:)
yok ki öle.. herkes yüzünü çeviriyor:/
gün bu akraba günü ( nedense ben sevmedim mecburi katılıyorum daha yaparsa yokderim :/
Yakın olsaydık ben gelirdim kahvaltıya mis mis
 
Canım balincukun dediği gibi tek derdin kilo olsun başka ciddi bir şey olmasın onun çaresi var verirsin gider hem de zevk alırsın. İstanbul özlemi de tatillerle halledilir tatlım moralini bozma..
 
Özlemini nasıl iyi anlıyorum bilemezsin....
Ben de özlüyorum çok özlüyorum zamanla alışılmıyor özlem daha da büyüyor bende... Hakkınızda hayırlısı olsun canım inşallah kilo konusunda da aynıyız malesef oda ekstra çöküşe sürüklüyor, ben de bi deneyim bakalım 17.00 den sonra yememeyi yoksa sıkı diyetler bana göre değil
 
Kızlar burdayımmmmm ama cadı kızım hiç durmuyor birazdan yazacam
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…