Ben biraz hastalık hastası bı insanim Sinav haftam da geliyor bayılma falan beni biraz korkuttu aslında ama yaşadığım şeye karşı nasıl bir yol izlememe de yardımcı oldunuz tesekkur ederim eğer verebileceğiniz başka tavsiye varsa beklerim çok sağolun.
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Benden başka yaşayan var mi
- Konu Sahibi n1la0y
- Başlangıç Tarihi
Çok üzgünüm bu yaşta bunları yaşandığınız için. Ben sizden yaşça büyüğüm ama aynı problemleri sebep olacak bir travma sonrası yaşamaya başladım. Doktora gitmeye henüz cesaretim yok, telkinlerle sakinleşmeye çalışıyorum ancak sanırım bu durumla ilgili profesyonel destek almamız şart. Çünkü engel olamıyorum. Özellikle yalnız kalmak, kendimi düşünmek, nefesimi nabzımı kontrol etmek beni paniğe ve gerçekten fiziki bi acım varmış gibi hissetmeme sebep oluyor. Sizi çok iyi anlıyorum. Dilerim kurtuluruz bu durumdan.
- 11 Şubat 2023
- 10.020
- 1
- 22.625
- 318
Herkes bir degil. Hepiniz aynı gün mu regl olmaya başladınız. Ya da senin sevdiğin şeyi herkes sever mi ? Mesela benim başım agriyorsa midem bulanır. Herkes böyle mi hayır. Onu demek istiyorum. Arkadaşların senin kistasin değil.stresli bir dönem gecirmis olman bile bunu etkiler. Mesela şuan buna kafayı taktiğin için normal bir kalp çarpıntısı sana daha hızlı gelecektir. Tıpkı sıradan nefes alıp verirken bir anda fark edince nefes alisimizin degismesi gibi. Kendini üzme doktorlar tüm herşeye bakmış. Yasin çok küçük şimdiden takıntı haline getirme.
Yanlış anlamışım kusura bakmayın. Çok teşekkür ederim iyi akşamlar.
Ablacım valla aynılarıni yaşıyorum yalnız kaliyim direkt elim boynumda nabzimda inşallah hepberaber atlatacağız siz de mutlaka bı randevu alın ablacim hayat böyle hiç güzel olmuyor sevgilerimle
iyi gecelerAbla rahatsız ediyorum kusura bakma sen sınav zamanlarinda bayıldım falan demişsin ya benim Sinav haftam geldi ve bayilmaktan çok korkuyorum bir şey olmaz değil mi
Selam canım, geçmiş olsun.
Hayatın streslimi? Kafaya çok takarmısın?
İnan stress insanı mahvediyor.
Tatlı kız Allahın izniyle birşey olmaz bayılmazsın .Bu yaşadıklarının sadece psikolojik olduğunu kalbinde bir sıkıntı olmadığını beynine anlatsan geçer.Anksiyete gibi görünüyor anlattıkların .Eskiden yaşadığın ders sırasındaki oluşan anksiyete deneyimi sende devamlı aynı şey olacak hissi yaratmış.Seni rahatlatacak bitkisel çaylar içebilirsin sınavlardan önce .Marketlerde relax tea diye satılıyor.Tabi bunlar geçici çözümler .Bir pedagog yada psikologla görüşmen çok daha iyi olacaktır.
- 25 Ağustos 2014
- 20.461
- 48.476
- 798
Psikiyatriye gitmelisin.
Ablacım gidicem sagol
Çok teşekkür ederim randevu aldım sınavlarım biter bitmez gidicem
Merhaba çok sağolun. Hayatım stresli diyemem ama stressiz de diyemem ortası gibi bir şey. Ama kafaya çok takan birisiyim maalesef. Gerçekten insanı mahvediyor çok haklısınız.
- 25 Ağustos 2014
- 20.461
- 48.476
- 798
Psikiyatride gerekirse ilaç tedavisi, psikologla terapi eş zamanlı devam ederse çok iyi olur. Bazen ilaç tek başına bile çok iyi geliyor. İhmal etme, Allah şifa versin canım
Çok teşekkür ederim abla Allah razı olsun başta psikologa gideceğim sınavlarımdan sonra randevum var eğer psikiyatriye yonlendirirse oraya da giderim yeniden çok sağol, iyi günlerPsikiyatride gerekirse ilaç tedavisi, psikologla terapi eş zamanlı devam ederse çok iyi olur. Bazen ilaç tek başına bile çok iyi geliyor. İhmal etme, Allah şifa versin canım
- 25 Ağustos 2014
- 20.461
- 48.476
- 798
Kaygı problemi yaşarken ben de psikologla görüşmüştüm, psikiyatriye yönlendirmişti, psikiyatr kaygı ilacına başlatmıştı, bi yandan da psikoloğumla terapilere devam etmiştim, çok iyi gelmişti Allah'a şükür.Çok teşekkür ederim abla Allah razı olsun başta psikologa gideceğim sınavlarımdan sonra randevum var eğer psikiyatriye yonlendirirse oraya da giderim yeniden çok sağol, iyi günler
Bıraktıktan sonraki zamanda nüksettiğinde psikiyatr kontrolünde tekrar başlamıştım ilaca, tek başına o da çok iyi gelmişti.
Bi anda geçip sıfırlanmıyor elbette, sabırla devam etmek lazım tedaviye.
Şimdi nasılsınız peki ilaçla beraber mi devam ediyorsunuz bu arada çok geçmiş olsun
Ben 18 yaşımdan beri kalple ilgili sorun yaşıyorum. Ufak tefek sıkıntılar da vardı. Ama hiç atak şeklinde olmuyordu. Artık atak oluyor bende. Bazen bu dediniz gibi. Bazen simülasyonda yaşar gibi gercekten oluyor gibi hastaneye kostugum.oluyordu. o kadar gerçek oluyordu ki tek farkı aslında olmaması :)
Anksiyete panik atak geçiriyorsunuz bence de. İlk aşamaları olabilir. Önce ilaçsız tedavi olmayı deneyin isterseniz. Panik atakta diye bir kitap var. Dr. Burn s olması lazım. İzzet güllü bende çok aman aman etki etmedi ama onu çok öneriyorlar. Gülseren budayicioglunun Tv'de bir panik atakla ilgili konuşmasına denk gelmiştim o da beni baya zihin olarak acmisti. Önce bunlarla varsa imkanınız psikologla başlayın destek almaya. Vitamin değerlerinize de baktırın. Onlar da tetikliyor. Bir arkadaşım akapunktur a gidiyor çok fayda sağladığını söyledi. Benim durum çok ileri o yüzden ben ilaçtan devam ediyorum. Başka şey denemeye korkuyorum.
Tavsiyeleriniz için çok teşekkürle. Kalple ilgili sorunum var derken psikolojik mi yoksa kalbinizde mi sıkıntı var?
- 25 Ağustos 2014
- 20.461
- 48.476
- 798
Kaygı ilacını kullanmaya devam ediyorum düşük dozda ve doktor kontrolünde, çok şükür çok iyiyim, normal düzeyde kaygım var her insan gibi, bi sıkıntı yaşamıyorum.
Fazladan atım vardı. Kalp kapakçığında çökme vardı. Ama herkeste olurmuş. Ben de bir gece korku ve uykusuzluk sonrası çarpıntı ve ağrı şeklinde etki etmeye başlamıştı. 20 yıl sadece böyle sorunlar yaşadım. Son gittiğim doktor aritmi var demişti. O an EKG cekilirsem düzensiz atimlar gözüküyordu ama çoğunda holterde cikmiyordu. Sonraki doktor uzun süreli holter vermişti onda çıkmıştı. Ama hepsi doktorların onemsemedigi ufak sorunlar. Fakat ataklar başladığında eskisinden bambaşka şekildeydi. Şimdi de çok çeşitli versiyonlarını yaşıyorum..bazen çok eminim mesela basit bir kol ağrısı. Ama ben ya kalptense diye endislenmeya başlıyorum. Yani bilincim ne olduğunu biliyor ama bilgidayarda arka planda program çalışır pcyi yavaşlatır ya benim aynı öyle oluyor. Ekran başka arka plan başka. Kapanmayan çok sekme var.