teşekkür ederim bende seviyom adımı kaydirigubbakcemile 82 kilo ile basladım canım ama oncesınde 86 ya cıkmıstım :1shok: 79 oldum bakalım yarın kac cıkıcam hihoyyyt
-
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Bekar kzlar buyrun muhabbete.. :))
- Konu Sahibi oezlem06
- Başlangıç Tarihi
teşekkür ederim bende seviyom adımı kaydirigubbakcemile 82 kilo ile basladım canım ama oncesınde 86 ya cıkmıstım :1shok: 79 oldum bakalım yarın kac cıkıcam hihoyyyt
- 4 Aralık 2007
- 7.831
- 118
- 363
bende iyiyim iyi olmaya calısıyoz -tatlicadiarzu- sene nassın bacımmmm
Son düzenleyen: Moderatör:
- 4 Aralık 2007
- 7.831
- 118
- 363
sana sadece masallah diyorum
kıs ne güzel spor ediyon bide mc e gidiyon anaaaa kafamçokkarıştı
bende böleydim arkadaşımm :lepi: üstelik az spor yaptım nasılsa diye daha çok yerdim -tatlicadiarzu- su içmeye alıştım rahatladım diyebilirim bide ben ılık su içiyorum daha tok tutuyo :içelim:
:mymeka:
ya diyolar ya hani sabah kalktiginda bir bardak ilik su icecekmissin.. ben bi ara denedim ama migdem bulandi yaa, sabahin körnde ilik su ac karnina kötü oluyoo mirmirmirmir
ya diyolar ya hani sabah kalktiginda bir bardak ilik su icecekmissin.. ben bi ara denedim ama migdem bulandi yaa, sabahin körnde ilik su ac karnina kötü oluyoo mirmirmirmir
sana sadece masallah diyorum
kaydirigubbakcemile3
o sadece sabah kalkınca değil yemeklerden yarım saat once ıcersen karnına bi tokluk hissi gelıyo ve daha az yiyorsun kaydirigubbakcemile2
kızlar şu linki verin haydii bende eriticem göbeğimiikaydirigubbakcemile2
göbek eriten link :lepi:
hani cnm linkk görünmüyorr... yoksam benle maytap mı geçiyosunuzzcokacimcoookcokacimcoook
özlem sen böle mc 'e gitmeye devam et. o kilolar seni hiç bırakmaz diyim sana. şu mc olayını kes at bir çırpıda... ve kendine yağ su ölçer tartı al ucuzlarından. üç haftada aradaki farkı görüceksin. benim bir iki ay öncesinde vücudumdaki yağ oranım %38 di. şuan %29.
üstte yazdım ama silmim şimdi. mc e gitmemişsin tebrik ederim. hiç gitme arkadaşım boşver o kötü hamburgerleri. sağlıklı yemek varken. (bende çok seviyorum ama gitmiyorum da yemiyorum da)
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet...-araligindakiler-birlikte-zayifliyor-336.html
50-59 kilodakilerin topiği bu.