canım bende yıllardır aynı dert ile tasalanırken artık yaşımın geçmesiyle ve hayatımdaki bazı şeyler değişince çocuk yapmaya karar verdim ama hala kiloluydum...şu anda 7.ayımı sürüyorum ve sadece 3-4 kg aldım başladığım kilo da 84 tü...şu anda eskisinden daha zayıf gözüküyorum sadece göbeğim var...doktorum aslında kilo verdiğimi söylüyor...yediklerimde şöyle yemediklerim demiyorum çünkü bunlar dışında birşey yemiyorum...et,kurubaklagil,süt,yumurta,salata,meyve,yoğurt,ayran,maden suyu,su,esmer ekmek,çok nadir sütlü tatlı, çok nadir pilav...gibi...tabiii bunu buradan söylüyorum ama doktorumun tavsiyesidir...et öğle ve akşam en az 200 gr. olucak mutlaka...yumurta eğer alerjin yoksa; günde 2 adet olabilir ama ben o kadar yemiyorum...ve tüm yemekler ve salatalar zeytinyağı ve mısırözü ile az yağlı...onun dışında allaha emanet