- 15 Ekim 2008
- 3.677
- 6.591
- 398
Hosgldm cnm nasilsin
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
💓Efsaneler Fit Olma Yolunda 💓
- Konu Sahibi Mefkurem
- Başlangıç Tarihi
- 15 Ekim 2008
- 3.677
- 6.591
- 398
Bnm esim de aksine hic tkilmio kiloma. Hatta hamileykn cok kilo aldm keske uyarsaydin dkjt ederdim diorum, bzn insan kndnde fark edemio cnku, zatn karnn sisip oranlarn degsio bn tartilmadgm icn ipin ucnu kacrmisim. Esim de bn zatn hc fark etmedm dio:) bnlarn ortasi yok mu acaba
- 9 Ocak 2015
- 1.645
- 5.513
- 158
- 39
Gün aşırı yaparsan zaten haftada 4 günü tamamlarsın
Bence senin için sorun olmaz
Sen zaten normalde bizden daha çok spor yapıyon
Önemli olan kendimizi biraz harekete geçirmek[/QUOTE
elimden geleni yaparim insallahhh
- 22 Ekim 2014
- 1.659
- 4.446
- 63
- 29
esilay23
canım hosgeldın aramıza.. Bende Feyza 20 yasındayım buranın en gec en unutkan ve sanırım bıraz tembel uyesııym. 
menu seklın ve sporun cok ıyı.. Bu sekılde yapabılırsen zaten cok kısa surede verırsın fazlalıklarını kı bızde sana burda yardımcı oluruz elımzden geldıgı kadar..
BBD
bende ılk defsa duydm sut dugumlenmesını baya zor bıseyms gercekten.. gecmıs olsun 
spor konusuna gelınce zaten bıze kalsa yanı keyfımıze hıc bırımız ıstemeyız dımı..
ama elımızden geldıgnce cok agır olmasada hareket etmek herkes ıcın ıyıdır dıye dusunuyorumm. 
Sımdı dısarı cıkıcam ben aksam bıraz gec gelıcem menumu verırım o zaman.. Gorusuruz opuldunuz bayanlar
- 9 Ocak 2015
- 1.645
- 5.513
- 158
- 39
Hosgeldin ayfer eslerin olayi bu bize takılmak bugün benim esimde arabadan indim " araba bi hafifledi sanki dio" te allahım
eslerin olayi bu bize takılmak bugün benim esimde arabadan indim " araba bi hafifledi sanki dio" te allahım 
ben dee memnun oldum Ayfercim.insallah hedefine ulasirsin hemencecik.cocuktan cevap yazamadim kusura bakma.
- 15 Ekim 2008
- 3.677
- 6.591
- 398
Bn de aldim pompa canm ama dugumu sadece bebegim acabilio iste. Bi de benm az binspor yapinca ya da ters yatnca rmn dugmlenio. Gicik iste.
- 14 Temmuz 2015
- 2.089
- 5.196
- 108
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Ohhhh hadi yandan yandan özlemmIyim cnm muzik yukledim sonunda tele taktim kulakligi oynadim ohhhh
Şarz oldum sonunda
- 22 Ekim 2014
- 1.659
- 4.446
- 63
- 29
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Madem hazırlandın keşke kendin çıkıp biraz hava alsaydınDısarı cıkmak ıcın guzelce hazırlandım parfumumude sıktım erkek arkadasımdan bı mesaj.. Saat cok gec oldu cıkma
Gel de cık sımdı.. tekrar pıjamalarımı gıydım sınırden catlıcam nerdeyse yaa. Bugun hepsı bı tuhaf sanırm..
- 31 Ekim 2015
- 428
- 901
- 18
- 33
Abla bir hafta oldu böyle spor yapıuorum düzenli olmasa da ama sizlerle beraber bugün her şeyi sıfırdan başladım ben sürekli spor yapıyorum vucudum alıştı aslında neden kilo aldığımıda çözdüm zamanla konuşuruz inşallah
Abla bugun 1 saat eliptik yaptım 2..3 haftadır diyetteyim haftada en az 4 saat dışarda yürüyorum ...şimdi her şeyi geride bırakıp bugün sizlerle ciddi anlamda yapmaya karar verdim ...her gün yazıcam ...
- 9 Ocak 2015
- 1.645
- 5.513
- 158
- 39
Ohh walla superrrIyim cnm muzik yukledim sonunda tele taktim kulakligi oynadim ohhhh
Şarz oldum sonunda
benim sipamda aksam erken yatarsa bende biraz muzik dinlerim insallab
- 31 Ekim 2015
- 428
- 901
- 18
- 33
Abla çok teşekür ederim ve hoşbulduk eşim kilo için boşanırım diyor yani onun için çok önemli ..inşallah ikimizde başarırız
- 22 Ekim 2014
- 1.659
- 4.446
- 63
- 29
secımlerden dolayı karısıkmıs zaten her yer.. Hava kararıcakms aksam olucakmıs sımdı cıksam bı saate gerı donemezmısm fılan..
Neyyyyseee.. yarın okula gıdıcem artık o zaman alırım havamı
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Tmm güzelim Hadi Bismillah diyelim
Öncelikle eğer kaçamak yapmazsan çok kısa sürede halledersin
Zaman uzadıkça bizde de bıkkınlık oluyor
Ben ilk 6 ay hiç kaçamak yapmadım
O zaman baya yol katettim
Son aylarda o kadar disiplinli değilim Kaplumbağa hızıyla gidiyom
- 15 Ekim 2008
- 3.677
- 6.591
- 398
Muzik ruhun gidasi cidden:)) oynamayi sevmem ama muzik dinlemeyi cok severim:) hele ki eski gunlerim olsaaa kulaklikla yasardim:))Iyim cnm muzik yukledim sonunda tele taktim kulakligi oynadim ohhhh
Şarz oldum sonunda
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Boşver güzelimsecımlerden dolayı karısıkmıs zaten her yer.. Hava kararıcakms aksam olucakmıs sımdı cıksam bı saate gerı donemezmısm fılan..
Neyyyyseee.. yarın okula gıdıcem artık o zaman alırım havamı
Sende çayını kahveni al evde keyif yap biraz