Baklava
Biz çözduk seni tatlim sen yimeyi seviyosun
evet ya çok mu belli oluyor
BBD Birgül değil mi isimleri ki karıştırdım ki ben.
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
💓Efsaneler Fit Olma Yolunda 💓
- Konu Sahibi Mefkurem
- Başlangıç Tarihi
evet ya çok mu belli oluyor
ben kaynanadayım bu gelin de bi hoş oldu demesinlerSon olarak benden bayramda spor tüyolari.misafirler geldi ve uzun koridor var mumkunse gorus alanindan ciktiktan sonra koridordan kosarak mutfaga gidin .
Hepizinin aklinda olsun her mutfaga giriste 5 ziplama yapiyoruz.
Sonra misafirleri yolculadik
Bulasiga gectik bulasik yikarken belimizi kiviriyoruz
Ben birkere yakalandim esime napyon dedi belimi kitlatmaya calisiyom didim
Gece yataga yatnadan once mutlaka 50 ziplama uyurkende kalori yakalim diye kalbi hizlandiriyoruz veee yatakta 20 kere kollari ackapa 20 kere bacaklari indir kaldir tamamdir.
Bu oneriler tatlilar icindi eksra yerseniz cislar cislar sayilari cogaltin hepinizi gonul gozumlr izliyor olacam ona gore
- 15 Ekim 2008
- 3.677
- 6.591
- 398
Ben birgul ozlemcim ama ben yaziyorum ki hep
BBD Birgül değil mi isimleri ki karıştırdım ki ben.
- 22 Ağustos 2015
- 29.632
- En iyi cevaplar
- 1
- 86.390
- 598
Hayirli bayramlar arkadaslar..bayramdan insallah 10 ekim gibi yeniden buraya baslayacagim.. bu arada 73 kiloya geldim.. regl beni tatliya meylettirdi biraz ama dengeledim sukur. Regl olup ustumden atsaydim bi.. gelene kadar atarim sanrim.. ona ragmen tartida iyi ckkiorum :)
- 15 Ekim 2008
- 3.677
- 6.591
- 398
ayy bgn kmse menü paylaşmamış
kayınvalidemler geldi bgn. beraber kahvaltı yapıp köyümze gittik =) buyrun menü
sabah
sayamadım kç tane incir memleketten getirmişler, hmmm bayılrımm 5-6 tane yedim rahat
bi lokma ekmek
yarım dilim börek
1 bardak süt
öğlen
1 tane köy ketesi
akşam
bi kaşık pilav
haşlama et
bi kase kuşburnu hşafı
yemek işi 5 gibi bitmişti.
az önce de 3 incir daha yedim dayanamayıp =) yarına da hazırlık kreplerimi yaptm ki kahvaltıda sapıtmıym gene durduk yere.
kayınvalidemler geldi bgn. beraber kahvaltı yapıp köyümze gittik =) buyrun menü
sabah
sayamadım kç tane incir
memleketten getirmişler, hmmm bayılrımm 5-6 tane yedim rahatbi lokma ekmek
yarım dilim börek
1 bardak süt
öğlen
1 tane köy ketesi
akşam
bi kaşık pilav
haşlama et
bi kase kuşburnu hşafı
yemek işi 5 gibi bitmişti.
az önce de 3 incir daha yedim dayanamayıp =) yarına da hazırlık kreplerimi yaptm ki kahvaltıda sapıtmıym gene durduk yere.
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Bayram Günü için çok güzel cnmayy bgn kmse menü paylaşmamış
kayınvalidemler geldi bgn. beraber kahvaltı yapıp köyümze gittik =) buyrun menü
sabah
sayamadım kç tane incir
bi lokma ekmek
yarım dilim börek
1 bardak süt
öğlen
1 tane köy ketesi
akşam
bi kaşık pilav
haşlama et
bi kase kuşburnu hşafı
yemek işi 5 gibi bitmişti.
az önce de 3 incir daha yedim dayanamayıp =) yarına da hazırlık kreplerimi yaptm ki kahvaltıda sapıtmıym gene durduk yere.
1 dil baklava yiceğine varsın 5 tane incir ye
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Huu Huuu kızlarrrrr ne yapıyonuz
Ben bikaç gündür dozu aştım biraz ama yarın
Kesinlikle normal düzenime dönüp kalan 3-4 günde artılardan kurtulup öyle çıkacam yola
İzindede inşallah elimden geldiğince dikkat etmeye çalışacam
İnsan yediğine dikkat etmediği zaman kendini çokda fazla kilolu hissediyor
Şu anda sanki 20 30 Kilo almış gibi hissediyorum
Hafif yiyince hem beden hemde ruh hafifliyor
Arada bozunca bu duygunun kıymetini daha iyi anlıyorum
Ben bikaç gündür dozu aştım biraz ama yarın
Kesinlikle normal düzenime dönüp kalan 3-4 günde artılardan kurtulup öyle çıkacam yola
İzindede inşallah elimden geldiğince dikkat etmeye çalışacam
İnsan yediğine dikkat etmediği zaman kendini çokda fazla kilolu hissediyor
Şu anda sanki 20 30 Kilo almış gibi hissediyorum
Hafif yiyince hem beden hemde ruh hafifliyor
Arada bozunca bu duygunun kıymetini daha iyi anlıyorum
- 15 Ekim 2008
- 3.677
- 6.591
- 398
Aynen ablam bi iki gn eski duzenmdn uzaklasnca inanilmaz kilolu hssediorm kndmi. Gecick ama:)
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Bu yolu sasirankar fiyi özlem huu sana diyo kız
- 16 Ağustos 2015
- 1.643
- 3.967
- 83
- 50
iyi geceler 
ancak girebildim bayram telaşı malum birde abim geldi ya onunlar birlikte vakit geçiriyoruz bugün yemek yemeyi abarttım
ama yarın toparlayacağım kendimi neyse menümü paylaşayım pek iç açıcı değil ama 
sabah 10.30
2 ince dilim tam buğday ekmeği
1 kibrit kutusu kadar peynir
1 zeytin
öğlen 17.00
10 tane yaprak sarması
1 activia
bir küçük dilimin yarısı kadar baklava
akşam 20.30
5 tane kuzu şiş
3 parça külbastı
çoban salatası
su bugün 3 litreyi geçti
1 saat yürüdüm tempoluydu epey
inşallah artı çıkmam diyorum ama bilemiyorum
ancak girebildim bayram telaşı malum birde abim geldi ya onunlar birlikte vakit geçiriyoruz bugün yemek yemeyi abarttım
ama yarın toparlayacağım kendimi neyse menümü paylaşayım pek iç açıcı değil ama sabah 10.30
2 ince dilim tam buğday ekmeği
1 kibrit kutusu kadar peynir
1 zeytin
öğlen 17.00
10 tane yaprak sarması
1 activia
bir küçük dilimin yarısı kadar baklava
akşam 20.30
5 tane kuzu şiş
3 parça külbastı
çoban salatası
su bugün 3 litreyi geçti
1 saat yürüdüm tempoluydu epey
inşallah artı çıkmam diyorum ama bilemiyorum
- 16 Ağustos 2015
- 1.643
- 3.967
- 83
- 50
çok haklısın canım az yiyerek ve sağlıklı beslenerek kendimi daha hafif hissediyordum bugün çok yedim kendimi kötü hissettim sanki birdenbire kilo almış gibi
- 16 Ağustos 2015
- 1.643
- 3.967
- 83
- 50
ayy bgn kmse menü paylaşmamış
kayınvalidemler geldi bgn. beraber kahvaltı yapıp köyümze gittik =) buyrun menü
sabah
sayamadım kç tane incir
bi lokma ekmek
yarım dilim börek
1 bardak süt
öğlen
1 tane köy ketesi
akşam
bi kaşık pilav
haşlama et
bi kase kuşburnu hşafı
yemek işi 5 gibi bitmişti.
az önce de 3 incir daha yedim dayanamayıp =) yarına da hazırlık kreplerimi yaptm ki kahvaltıda sapıtmıym gene durduk yere.
kız iyi kurtarmışsın günü benim gibi abartmamışsın
- 16 Ağustos 2015
- 1.643
- 3.967
- 83
- 50
- 15 Ekim 2008
- 3.677
- 6.591
- 398
Eet ablamsahsen ben yoldan ckmak uzereydim tum o artilar da cabasi:)) smdi artilarn bi kismi gtms ama gene istedgm gbi deil. Donusm mihtesem olucak ama:) hepberaber cook daha guzel bu topik:)
- 15 Ekim 2008
- 3.677
- 6.591
- 398
Abla o kete bni mahvetti:) bu arada yazmamism ama annem kadayif yapmsti onn da tadinnabaktm ama minicik. Seker baklava ve yaptgm keke dokunmadim:)kız iyi kurtarmışsın günü benim gibi abartmamışsın
- 15 Ekim 2008
- 3.677
- 6.591
- 398
Bayramda kusur olmaz canm:) gelen giden bi telas:) ama ozledm topigi
