💓Efsaneler Fit Olma Yolunda 💓

menüm gelsin
sabah 12.00
2 ince dilim tam buğday ekmeği
1 kibrit kutusu peynir
yumurta
2 zeytin
domates salatalık
1 activia
1 bardak sütlü nescafe (şekersiz)
akşam 18.30
80 gram light ton balığıyla salata
5 çilek
19.30
5 küçük parça et

kızlar ben yarın giremeyebilirim öğleden sonra Balıkesire gideceğim sabahtan da burada işlerim var fırsat bulursam girmeye çalışacağım
Bugün daha sağlıklı olmuş cnm

Bende arada tatlı falan atıştırınca bişey yemek istemedim cnm
 
Ozlem yapariz topikce de zuhal ablammm sen turkiyeye gelince hicmi bakamayacaksin

:KK43: :KK43: :KK43:

Simdiden kendimi cok caresiz hissettimmmm :KK43:
Tatlım ordaki net durumu nasıl olacak hiç bilemiyorum ama fırsatını bulduğum gibi damlarım buraya
Sık yazamasamda hep okurum
 
Back