- 16 Ağustos 2015
- 1.643
- 3.967
- 83
- 50
benim gözüme az gibi gözüktü canım
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
💓Efsaneler Fit Olma Yolunda 💓
- Konu Sahibi Mefkurem
- Başlangıç Tarihi
benim gözüme az gibi gözüktü canım
- 16 Ağustos 2015
- 1.643
- 3.967
- 83
- 50
moralini bozma canım bazen kilo verme duruyor bazen hızlanıyor ben sağlıklı beslenmeye devam et derim ama tabi ki senin kararın canım
- 16 Ağustos 2015
- 1.643
- 3.967
- 83
- 50
- 16 Ağustos 2015
- 1.643
- 3.967
- 83
- 50
tebrik ederim canım
- 16 Ağustos 2015
- 1.643
- 3.967
- 83
- 50
- 16 Ağustos 2015
- 1.643
- 3.967
- 83
- 50
her zamanki gibi cumaya kadar eksiye düşersin canım :)
- 16 Ağustos 2015
- 1.643
- 3.967
- 83
- 50
Günaydın hanimlarrr
Cuma: 101.9
Bugün:100.8
Fark: 1.1
Sisliklerim gitmiş her hal haftaya mutlu başladım)
çok güzel kilo vermişsin canım çok sevindimm :)
sizler iysinizdir umarimm.
- 21 Temmuz 2015
- 844
- 1.574
- 28
- 35
Canım valla o arkadaşın kadar ağır konuşmadım ama bende baya bişeyler söyledim ama söylenmicek gibide değil yani sinir oluyo insan mahlep deniycem bakalım bi araştırayım netten
Cok sukur 1 cocuk var biz 40 in cikmasini zor bekledik bu konu banada tuhaf geliyo kimseyi allah zor durumda birakmasin.samimi bir arkadas oyleydi sorunu cozuldu diye yaziyorum yoksa anlatmazdim asla.dogumdan sonra oldu o arkadas ta cok uzun cok kilolu ama cokta guzel neler atlatip zor kavustular neyse arkadas hep uzgun anlatti senin gibi en sonunda.tartismaya baslamislar nasil erkeksin falan diye.hatta bizim arkadas demiski deli ya.boyle yapiyosunuz sonra kadin sucuyla tupcuyle aldatinca kiziyosunuz demis o sinirle.kocasi delirmis.
Aylar gecti aradan arkadas nerden duydu bilmiyorum mahlep diye birsey var tozunu gosterdi bana onunla kurabiye ve puaca yapiyodu esine.bence bir dene bakalim esi enson sen bana ne yediriyon demis anlamis kendinde tuhaf seyler oldugunu.
Eger sana karsi bakisi sevgisi ilgisi degismediyse tatlim sorun sadede bu meseleyse soru sorup ustune gitme eger sorunu psilojikse eminol senden cok uzuluyodur.cunku erkeklerin en mutsuz oldugu konu budur.
Kendimden ornek vereyim ben biz esimle 8 yil oldu mektup yazariz mesrla ben daha cok bunun sebebi esimin sinirli olmasi mesela ama mektup yazarken lafim bolunmuyo daha duygusal ifade ediyorum kendimi.sende onu suclamadan sadece kend8ni ifade edecek mektup yaz belki hosuna gider hemde
- 14 Temmuz 2015
- 2.089
- 5.196
- 108
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Demekki duraklamanı atlattın cnmmerhabalar kızlar ancak gelebildim
kilo bildirimi yapayım
cuma 58.9
bugün 57.7
fark 1.2
bu kadar hızlı kilo vermek istemiyorumçünkü hızlı verilen kilolar çabuk alınır diye biliyorum 60 kiloya kadar yavaş yavaş kilo veriyordum şimdi birden hızlandı anlamıyorum
Eğer hızlı vermek istemiyorsan yinede cıss yemeden menülerini arttırabilirsin
Ben olsam çok sevinirdim o ayrı
Tebrikler cnm
- 14 Temmuz 2015
- 2.089
- 5.196
- 108
Cnm sana soyledikten sonra bende baktim baya netten sitelerd3 mahlepli tariflerde var esine soyleme huylanmasin ins unlu yicekleri seviyodur cnm sansina .olculerini falan iyi ayarla ins cozum olur bende sevinirim
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Inşallah tatlım bende öyle umıyorum
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Herkesten önce ben yazıyommmm menümü
Kalkınca 1 dil ananas
9.30 1 yum.light mozeralla, yağsız biber sote
13.30 1 kâse yoğurdun içine 2 kş.yulaf ezmesi, 1 kş Chia tohumu, 5 altın çilek, keten tohumu
16.30 ızgara hindi, buharda haşlanmış bebek ý.fasülye domates soslu yoğurtlu, ayran
20.00 gibi acıkırsam 1 bar süt
Su 3lt olur
Spor en az 1 saat yapılacak
Kalkınca 1 dil ananas
9.30 1 yum.light mozeralla, yağsız biber sote
13.30 1 kâse yoğurdun içine 2 kş.yulaf ezmesi, 1 kş Chia tohumu, 5 altın çilek, keten tohumu
16.30 ızgara hindi, buharda haşlanmış bebek ý.fasülye domates soslu yoğurtlu, ayran
20.00 gibi acıkırsam 1 bar süt
Su 3lt olur
Spor en az 1 saat yapılacak
- 15 Ekim 2008
- 3.677
- 6.591
- 398
Snra da yazarsn brdan kizlar her gun her gn skldm yok mu cozmu die
- 15 Ekim 2008
- 3.677
- 6.591
- 398
Bn gne cislar yedim tarti gunleri hep cozutuyorum
Sabah
Klasik muxku kreplerim. Bu sefer icne kabak ve kakao da koydm
1 haslanms ymrta
1 bardak sut
Oglen
Artan kreplerim
Iki dilim kizarms kpkli ekmek (haxir) uzerine cheddar peynri
Bir deeee cislar
Bi kucuk dilim incecik kek
Bi tane minik serbetli kurabiye
Bi tane de kucuk borek
Ay yaznca daha cok gbi geldi ha
Krnm tam doymadi bile oysa. Yedgmde 4 falandi. Aksam yogurt faln atistrirm sanrm
Gogsumde gne sut dugumlnmesi oldu dpor ypinca hp ayni sy oluo artk spordan da korkar oldum ustune pompam da bzldu. Smdi ynsni almya gdyrz.
tarti gunleri hep cozutuyorumSabah
Klasik muxku kreplerim. Bu sefer icne kabak ve kakao da koydm
1 haslanms ymrta
1 bardak sut
Oglen
Artan kreplerim
Iki dilim kizarms kpkli ekmek (haxir) uzerine cheddar peynri
Bir deeee cislar
Bi kucuk dilim incecik kek
Bi tane minik serbetli kurabiye
Bi tane de kucuk borek
Ay yaznca daha cok gbi geldi ha
Krnm tam doymadi bile oysa. Yedgmde 4 falandi. Aksam yogurt faln atistrirm sanrmGogsumde gne sut dugumlnmesi oldu
dpor ypinca hp ayni sy oluo artk spordan da korkar oldum ustune pompam da bzldu. Smdi ynsni almya gdyrz.
- 14 Temmuz 2015
- 2.089
- 5.196
- 108
- 14 Temmuz 2015
- 2.089
- 5.196
- 108
Ay o dugumlenme dedigin sey bana olan seyse gercekten cok kotu agrisi allah kolaylik versinBn gne cislar yedim
Sabah
Klasik muxku kreplerim. Bu sefer icne kabak ve kakao da koydm
1 haslanms ymrta
1 bardak sut
Oglen
Artan kreplerim
Iki dilim kizarms kpkli ekmek (haxir) uzerine cheddar peynri
Bir deeee cislar
Bi kucuk dilim incecik kek
Bi tane minik serbetli kurabiye
Bi tane de kucuk borek
Ay yaznca daha cok gbi geldi ha
Gogsumde gne sut dugumlnmesi oldu
- 14 Temmuz 2015
- 2.089
- 5.196
- 108