- 21 Temmuz 2015
- 844
- 1.574
- 28
- 34
Pilavlar olsada az geneli güzel canım
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
💓Efsaneler Fit Olma Yolunda 💓
- Konu Sahibi Mefkurem
- Başlangıç Tarihi
- 15 Temmuz 2015
- 3.562
- 11.201
- 158
- 39
- 21 Temmuz 2015
- 844
- 1.574
- 28
- 34
Merhaba arkadaşlar benim hedefim 65 kiloya düşmek şimdiki kilom 74 diyete başlaylali 1 ay oldu ve 4 kilo verdim şimdi sadece 9 kilom kaldı ve bu sitenin yararlı olduğunu düşünüyorum bende aranıza katılmak istiyorum kilo bildirimi ne kadar sureli yapılıyor ve bildiğiniz sağlıklı diyet önerileri var mi vb.bilgilerinizden yararlanmak istiyorum ve hepinize başarılar diliyorum
İnş istediğim kiloya düşer ve before after fotolarimi paylasirim
İnş istediğim kiloya düşer ve before after fotolarimi paylasirim
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Menün hemde şartlara göre çok güzel olmuş cnm
güzel olmuş Emelim
Haticem sanki bugün biraz fazla olmuş gibi geldi bana
öğlen börekleri götürünce vicdan yapıp tabi akşam aç kaldınSoz bu son bole cirkin menu:)
Sbaah
2 yumurta
1 bardak sut
Oglen
Iki kucuk dilim borek
Iki catal kek
1 corba kasesi kisir
Aksam
10-15 findik
Daha da bisey yemem midem cok kotu oldu
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Selam tatlımMerhaba arkadaşlar benim hedefim 65 kiloya düşmek şimdiki kilom 74 diyete başlaylali 1 ay oldu ve 4 kilo verdim şimdi sadece 9 kilom kaldı ve bu sitenin yararlı olduğunu düşünüyorum bende aranıza katılmak istiyorum kilo bildirimi ne kadar sureli yapılıyor ve bildiğiniz sağlıklı diyet önerileri var mi vb.bilgilerinizden yararlanmak istiyorum ve hepinize başarılar diliyorum
İnş istediğim kiloya düşer ve before after fotolarimi paylasirim
Eğer düzenli paylaşım yapacaksan sende katılabilirsin bize
Pazartesi ve cuma tartı günleri
Akşamlarıda liste şeklinde menümüzü yazıp birbirimize tavsiyeler veriyoruz
Yağlı tatlı hamurişi dışındakinlerden sağlıklı olarak beslenmeyi tercih ediyoruz
- 15 Temmuz 2015
- 3.562
- 11.201
- 158
- 39
Düzenli paylaşım yaparım ve bu andan itibaren araniza katildim
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Biraz kendini tanıtsana cnmDüzenli paylaşım yaparım ve bu andan itibaren araniza katildim
Kilolarımız yakın, seninle yarışda yaparız
Gerçi 8 aydır diyette olan biri olarak muhtemelen kaybederim ama farketmez
Heyecan olur
25 yaşındayım İzmirde yaşıyorum 1.68 boyum yarışı severim bence ikimiz içinde yararlı olur hırs yaparız belli olmaz kimin kazanacağı baştan kaybederim deme bence sen kaç kilosun boyun kaç biraz kendinden bahsedermisin
- 15 Temmuz 2015
- 3.562
- 11.201
- 158
- 39
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Boyumuzda aynı sayılır bende 170 boyundayım adım Zühal25 yaşındayım İzmirde yaşındayım 1.68 boyum yarışı severim bence ikimiz içinde yararlı olur hırs yaparız belli olmaz kimin kazanacağı baştan kaybederim deme bence sen kaç kilosun boyun kaç biraz kendinden bahsedermisin
Ama yaş farkımız var ben 44 yaşındayım 3 çocuk annesiyim almanyada yaşıyorum
Güncel kilomu yarın söylicem, senden biraz fazla
Adın ne tatlım neler yapıyorsun
- 9 Ocak 2015
- 1.645
- 5.513
- 158
- 39
Tesekkurlerr ablacimmm
Adım doğa şura yazları boşum ama kışın hukuk fakültesi okuyorum bu sene staja başlıyorum savcı olarak benim günlük hayatım böyle
- 21 Temmuz 2015
- 844
- 1.574
- 28
- 34
Bugün moralim çok bozuktu abla olabilir kendimi yemeye vermiş olabilirim
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Ne oldu tatlım bugün eşin gelecekti bi sorunmu çıktıBugün moralim çok bozuktu abla olabilir kendimi yemeye vermiş olabilirim
- 21 Temmuz 2015
- 844
- 1.574
- 28
- 34
Geldi ne biliim abla ya günlerdir onu bekliyorum sonuç hep hayal kırıklığı