- 8 Kasım 2019
- 20.593
- 35.871
- 598
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
💓Efsaneler Fit Olma Yolunda 💓
- Konu Sahibi Mefkurem
- Başlangıç Tarihi
- 8 Kasım 2019
- 20.593
- 35.871
- 598
Bencede uyku çok büyük etken bende haftaiçi 9da uyanıyorum çok verimli geçiyo, hafta sonu 11 12 yemekte şaşıyo herşeyde bu sefer
Abla sen toparlarsın kendini bizede gaz verirsin bence bi silkelen hadi
Parayı sadece ıksır den kazanıyor aslında dıger herseyı ucretsiz yapıyor ama acayip hedefleri var onun burcu da aslan benim burcumda adamla kendimi kıyaslıyorumda aramızda daglardan bile fazla fark var
Abla sen ılk sadece abur cuburu kessen yeter elinden geldıkce saglıklı beslenmeye calisan tartı odaklı olmasan bile yeter bence zamanla da oturtursun rayına
- 13 Mayıs 2020
- 4.251
- 5.064
- 108
Bana diyetisyenim detokslar verip şok yaptırıyordu canım bende takıldım 3 ana öğüne döneceğim galiba
Bu bir ısaret sana canım dun de kacamaklıydı sanki 8 lere yaklasmadan uzaklara gidecek gibi gorunuyorsunGünaydın kızlar bugün markete gitmiştim kendim için minik bir profiteröl alayım dedim şeytan dürttü kahvemle yerim sonra bi spor yaparım diyekaçamaksız Diyete son gaz devam
Aynen öyle. Ben onlarla sofrata oturmam. Cocuklara bakarim o sekilde hallederim
Bozmasaydim yilbasinda coktan 99 görmüş olcaktim. Yasadim tecrube ettim. Tekrar bu girdaba dusmicem. Zaten sekersiz 21 güne başladim5 hafta harika bir zaman dilimi canim neler olur neler 5 haftada ben inanıyorum sana,
Oh cok guzel olmus ne yalan soyliyimGünaydın kızlar bugün markete gitmiştim kendim için minik bir profiteröl alayım dedim şeytan dürttü kahvemle yerim sonra bi spor yaparım diye
cennet hurmasini kakao ile blenderdan gecir uzerine hindistan cevizi yada findik ceviz vs koy. Harika bir puding Burda daha once yazmismiydim hayirlayamadim. Hava atar gibi olmak istemem, eşim bana yüzük aldi. Sonra da dediki hediyeni önce aldim yaza kadar 30 kg ver. Bende dedim 30 olmaz 20de anlaşalim şimdi parmagima baktikca diyet aklima geliyor. Birde kucuk beden kirmizi etek alcam kendime şöyle uçuş uçuş. Tesetturluyum ama kac yildir etek giymiyorum, yakismiyordu çünkü
şimdi parmagima baktikca diyet aklima geliyor. Birde kucuk beden kirmizi etek alcam kendime şöyle uçuş uçuş. Tesetturluyum ama kac yildir etek giymiyorum, yakismiyordu çünkü Hepimiz oyle canim bende bırakmasaydım yılbaşında 6 lara coktan ulasmıstım olan oldu onumuze bakıcaz artık anı en iyi sekılde degerlendırıcez
Evet yaza kadar bırakmayacaz. Elbet duraklamalar olur. Sabit kaldigimiz donem olur. Ama üzerine eklemeye başlarsak sonu gelmez
Woww supermıs enısteye helal olsun benim kinin hediye alma gıbı bir ozellıgı yok kıskabdımBurda daha once yazmismiydim hayirlayamadim. Hava atar gibi olmak istemem, eşim bana yüzük aldi. Sonra da dediki hediyeni önce aldim yaza kadar 30 kg ver. Bende dedim 30 olmaz 20de anlaşalim
Kesinlikle canım
Benimkinin de yoktu. Bu sene birseyler oldu. Sanirim kg vermem hosuna gidiyoWoww supermıs enısteye helal olsun benim kinin hediye alma gıbı bir ozellıgı yok kıskabdım
Çök güzel gözüküyor .canım da tatlı istiyor.regliyim.yulaf kaynatıp muz azcik da bal koyayım bari.bunun tarifi nasıldı canım?Valla yaptım bişeyler abla eve 5 6 tane bırakıp annemlere göndericem
İnşallah görücem sonunda 8leriEki Görüntüle 2756956
Hayırlı olsun canım.Kizlar sekersiz 21 güne basladim hayirli olsun
Demek benden ötürü heee
Napalım burdan
Off.çok zor fare işi...Ben bugun anneme gidiyorum baya esya topladimevi ilaçliycaz insallah yakalanır şu lanet fare. Bütün duzenimi mahvetti ya
Annemle konuştum ispanak alin gelirken dedi birde kabartma tozu. Ne yapacaksın dedim kek ve börek dediişim çok zor olcak. Kendime ispanak yemegi yaparim ne yapayım
Olursun inşallah.
Negatif etkilenmeyiz tabi ki abla ..herşey diyet mi.hayatıpaylaşıyorduk hani.Kuzum gelmek istiyorum da bi kendimi toparliyamiyorum
Sizide negatif etkilemek istemiyorum
Diyete her gün baslayip aksam bozuyorum
iyisiyle kötüsüyle.hayat böyle..hepimiz seni çok özlüyoruz. Günaydın kızlar bugün markete gitmiştim kendim için minik bir profiteröl alayım dedim şeytan dürttü kahvemle yerim sonra bi spor yaparım diye
Sevindim.
- 24 Eylül 2016
- 10.492
- 25.381
- 598
Kaptanim ben esim ise baslayinca gelicem
Takimdan da izne ayrilcam
Iki haftadir 89.7 yim eklenirse bu sekilde olsun
Aman dikkat et canim. En azindan sabit kalmaya çalışKaptanim ben esim ise baslayinca gelicem
Takimdan da izne ayrilcam
Iki haftadir 89.7 yim eklenirse bu sekilde olsun