- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
💓Efsaneler Fit Olma Yolunda 💓
- Konu Sahibi Mefkurem
- Başlangıç Tarihi
- 5 Mart 2015
- 7.196
- 30.506
- 598
- 37
Aaa ama olmaz ki sensiz buralar. Sorun her neyse hallolur inş.Allah gönlüne ferahlık versin canım.
- 5 Mart 2015
- 7.196
- 30.506
- 598
- 37
YILBAŞI KİLO HEDEFLERİMİZ
Nick------------Şimdiki kg---Hedef kg---Fark
Poni Bon -------79------------75.5--------3.5
@bengisu022 86.7----------83.7--------------3
(Alıntı yapıp hedefinizi ekleyiniz kızlar)
- 5 Mart 2015
- 7.196
- 30.506
- 598
- 37
YILBAŞI KİLO HEDEFLERİMİZ
Nick------------Şimdiki kg---Hedef kg---Fark
Amine Busra ----------105.3----------101----------4.3
badem000 ----74.8---------72------------2.8
@bengisu022 - - - -86.7-------83.7---------3
- 5 Mart 2015
- 7.196
- 30.506
- 598
- 37
YILBAŞI KİLO HEDEFLERİMİZ
Nick------------Şimdiki kg---Hedef kg---Fark
Poni Bon Poni Bon -------79------------75.5--------3.5
Amine Busra ----------105.3----------101----------4.3
badem000 ----74.8---------72------------2.8
bengisu022 —-------86.7-------83.7-----3
Nick------------Şimdiki kg---Hedef kg---Fark
Poni Bon Poni Bon -------79------------75.5--------3.5 Amine Busra ----------105.3----------101----------4.3 badem000 ----74.8---------72------------2.8 bengisu022 —-------86.7-------83.7-----3 - 5 Mart 2015
- 7.196
- 30.506
- 598
- 37
Ah keske uyuyabilsem. Bu yasaklar icime oturdu.
Sanki nefesim kesiliyor. Hapishaneye tikilmis gibi hissediyorum
Yalniz en cok hedefte ben koymuşum. Kendime guvenim nirvana herhaldeYILBAŞI KİLO HEDEFLERİMİZ
Nick------------Şimdiki kg---Hedef kg---Fark
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
- 19 Haziran 2017
- 2.285
- 7.113
- 108
İnşallah dediğin gibi olur ve doğumdan sonra da en az kilo veririm.Sagol canim
Tebrikler canim
Bende bi sure korumaya gectim iyi sonuc verdi canim bi sure kendini dinlendir bence limonlu su yada limonlu zencefil cayida cok ise yarıyor
Tebrikler tatlim cok iyi gidiyorsun
Waaav fazla kilo almadan dogum yapacaksin inşallah canim
Dogumdan sonrada 10 kilo giderse super olur
Haftaya telafi edersin canim sebebleri biliyon haftaya daha iyi olur
Odemdir canim bol bol su limonlu cay icersen atarsin odemli
Tebrikler canim
Abla kilo almamaya calis benimde hic gelesim yoktu morelim bu hunlerde dusuk motive düşük icim sıkılıp duruyor 67 yi gorunce sevincle burda sizle paylasmak istedim.
Zamana ihtiyacim var diye diye 4 senedir burda kilolarla ugrasiyoz toparlanmamiz lazim kendine dikkat et sagligin icin kilo almamaya calis
Hedefi tamamliyamamis olabilirsin ama en azindan kilo almadin hatta verdin tatlim bu buyuk motive olmasi lazim kendine hep pozitif bakarsan daha mutlu kilo verirsin :)
- 19 Haziran 2017
- 2.285
- 7.113
- 108
Umarım en yakın zamanda bütün sıkıntıların geçer ve rahat rahat kilo vermeye odaklanabilirsin. Motive olmuş bir şekilde burada olacağın günü sabırsızlıkla bekliyor olacağız
- 19 Haziran 2017
- 2.285
- 7.113
- 108
YILBAŞI KİLO HEDEFLERİMİZ
Nick------------Şimdiki kg---Hedef kg---Fark
Poni Bon Poni Bon -------79------------75.5--------3.5
Amine Busra --------105.3--------101---------4.3
badem000 ----74.8---------72------------2.8
Fitt_anne ----74.2-----73 ---- 1.2
Edibe12 ........ 84.0 ..........82.0 ....... -2 kg
Nick------------Şimdiki kg---Hedef kg---Fark
Poni Bon Poni Bon -------79------------75.5--------3.5 Amine Busra --------105.3--------101---------4.3 badem000 ----74.8---------72------------2.8 Fitt_anne ----74.2-----73 ---- 1.2 Edibe12 ........ 84.0 ..........82.0 ....... -2 kg 
- 5 Mart 2015
- 7.196
- 30.506
- 598
- 37
Ulaşabilirsin canm. Benim troit var sylık ancsk 2.3 kg gidiyor biliyorum kendimiYalniz en cok hedefte ben koymuşum. Kendime guvenim nirvana herhalde
- 5 Mart 2015
- 7.196
- 30.506
- 598
- 37
Emzirirken çok kalori yakılıyor. Bu ş3kilfe dikkat etsen çok kısa sürede verirsin emn ol
- 24 Ocak 2012
- 14.422
- 50.806
- 798
YILBAŞI KİLO HEDEFLERİMİZ
Nick------------Şimdiki kg---Hedef kg---Fark
Poni Bon -------79------------75.5--------3.5
Amine Busra --------105.3--------101---------4.3
badem000 ----74.8---------72------------2.8
Fitt_anne ----74.2-----73 ---- 1.2
Edibe12 ........ 84.0 ..........82.0 ....... -2 kg
bengisu022 —-------86.7-------83.7-----3
(Alıntı yapıp hedefinizi ekleyiniz kızlar )
Nick------------Şimdiki kg---Hedef kg---Fark
Poni Bon -------79------------75.5--------3.5 Amine Busra --------105.3--------101---------4.3 badem000 ----74.8---------72------------2.8 Fitt_anne ----74.2-----73 ---- 1.2 Edibe12 ........ 84.0 ..........82.0 ....... -2 kg bengisu022 —-------86.7-------83.7-----3(Alıntı yapıp hedefinizi ekleyiniz kızlar
)
- 19 Haziran 2017
- 2.285
- 7.113
- 108
Ne harika, hedefine az kalmış güzelim
Hedefi 60’a çekmeyi düşünüyor musun? Yoksa sen de boyu 1.70 civarı olup 65 kg ile incecik olanlardan mısın
Bence mantıklı Dilekciğim. Bu halim gayet iyi. Bahar gelince, kovid geçince daha hareketli bir hayat ile istediğin kiloya kolayca inersin.
Eline sağlık & afiyet olsun. Ben de haftalık kaçamak imkanım olsa mantıyı tercih ederdim.