-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
💓Efsaneler Fit Olma Yolunda 💓
- Konu Sahibi Mefkurem
- Başlangıç Tarihi
KASIM AYI HEDEFİ (30 EKIM - 27 KASIM /) 4 haftalik... 
Mefkurem
Mefkurem
( 98.8 - - - - - 93.8) - 5
North River
North River
(81.2--------78) - 3.2
Poni Bon
Poni Bon
(78.5----------75) -3.5
askrhpozitif
askrhpozitif
(76------69,9)-6,1
Amine Busra
(107.8-------103.5) -4.3
badem000
(76.1---------73.0)
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.184
- 598
- 24 Eylül 2016
- 10.492
- 25.381
- 598
Cok mutlu oldum yaaEllerine saglik cnm
Kendi adima geçen hafta arti cikip, bu haftada yeterince telafi etmemem işi batirdi
Bütün kizlari tebrik ediyorum
YildizimizHepfitim e en buyuk
Inşallah bitsin bu kilo derdi
Gaza geldim ne yapsam yemek akşama
Az önceki yediğim sarmadan dolayı da utandım tabi
Ama neyse ki 6
taneydi Ben de hiç bilmiyorum ablaDegusiklik olsun diye Brüksel lahanasi almistim. Hic sevmem kendisini :))
Ben soganli vs. normal yemek gibi yapiyorum
Yada firinda besammeli peynirli
Bide haslanip yogurtlama olabilir
Sizin yaptiginiz baska bi tarif varmi
Konya yemeği ya et ya hamur
- 24 Eylül 2016
- 10.492
- 25.381
- 598
KASIM AYI HEDEFİ (30 EKIM - 27 KASIM /) 4haftalik...
Mefkurem
( 98.8 - - - - - 93.8) - 5
North River
(81.2--------78) - 3.2
Poni Bon
(78.5----------75) -3.5
askrhpozitif
(76------69,9)-6,1
Amine Busra
(107.8-------103.5) -4.3
badem000
(76.1---------73.0)-3.1
Hepfitim
(91.8--------88.5)-3.3
Hay Allah razi olsun
nasil becerdiysem abidik gubidik bisey yaptım
- 24 Eylül 2016
- 10.492
- 25.381
- 598
O site kaynakli yaHay Allah razi olsun
Bazen saçmalıyor
- 24 Ocak 2012
- 14.422
- 50.806
- 798
Sen batan bir güneş ben yollarda çilekeş
Hepfit özellikle seni
Ve kilo veren herkesi çok tebrik ederim
("Herkese benden çay şakire yok " repliği geldi şimdi aklıma
Senin de eline sağlık baharcım.
- 24 Eylül 2016
- 10.492
- 25.381
- 598
Afiyet olsun canım
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Niyeki :)Abla naptın sen
Bizim hedefleri gözümüze sokmuşun
Bende niye boyle cikti ya
Hep beraberrrr olsunnnn
Öyle oldu vallaNiyeki :)
Bizim hedefleri gözümüze sokmuşun
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
6 sarmadan bisey olmaz :))Cok mutlu oldum yaa
Inşallah bitsin bu kilo derdi
Gaza geldim ne yapsam yemek akşama
Az önceki yediğim sarmadan dolayı da utandım tabi
Ama neyse ki 6
Ben de hiç bilmiyorum abla
Konya yemeği ya et ya hamur
Kiz sendemi konyaliydin, unutmuşum ben :) ordami oturuyosunuz
Bence daha iyisini yapabilirsin sen
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Beraber oyun gibi leslie yapsanizSon birkac gundur daha iyi adapte oldugumu dusunuyorum. Birde su cocuklar uyusada uyusam, cocuklara bakan olsa da spor yapsam
Ben bi ara bizim kizla yapiyordum, o da seviyordu :)
'di miKız Canan deneme yapmasan ne olacaktı kim bilir
uykusuzken hiç bişey canım istemiyo ki